2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
বলা হয় যে যারা এই চা পান করেন তারা স্টিলের স্নায়ু ধরে রাখেন এবং তাদের জীবন আনন্দময় এবং অর্থবহ বলে মনে হয়। চেঙ্গিস খানের নিরাময় চা কীভাবে তৈরি করবেন তা দেখুন।
যেমনটি জানা যায়, চেঙ্গিস খান এবং তার সেনাবাহিনী প্রায় অর্ধেক বিশ্বকে জয় করেছিল। দীর্ঘ এবং ক্লান্তিকর ভ্রমণগুলি, একসাথে প্রচণ্ড যুদ্ধের সাথে, অবশ্যই খানের যুদ্ধের বাহিনীকে নিঃশেষ করে দিয়েছিল।
তবে তারা কীভাবে শক্তি এবং স্নায়বিক ভারসাম্য বজায় রাখার ব্যবস্থা করেন? দেখা যাচ্ছে যে চেঙ্গিস খান তার সৈন্যদলকে পান করার নির্দেশ দিয়েছেন বিশেষ চা, যা যুদ্ধের স্বাস্থ্য এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি রক্ষায় সহায়তা করেছিল।
এইটা medicষধি চা সমান অংশ ওরেগানো, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং পুদিনা নিয়ে গঠিত।
1 চামচ মিশ্রণ। উপচে পড়া ওরেগানো, 1 চামচ। উপচে পড়া সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং 1 চামচ। উপচে পড়া পুদিনা
এই সমস্ত মিশ্রণটি মিশ্রিত করুন, তারপরে ১ চামচ নিন। এটি এবং ফুটন্ত জলের 1 লিটার pourালা, 15-20 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক। চাটিকে স্ট্রেইন না করেই পান করুন, তরলটি পান করার একেবারে শেষ না হওয়া পর্যন্ত bsষধিগুলি এটিতে থাকতে দিন।
চেঙ্গিস খানের নিরাময় চা এটি নিয়মিত মাতাল হওয়া উচিত - এতে দুর্দান্ত শক্তি রয়েছে। যদি আপনি শীতকালে এটি পান করেন, তবে বসন্তে আপনি অনুভব করবেন যে কীভাবে আপনার স্নায়ুগুলি পুনরুদ্ধার হয় এবং আপনার মস্তিষ্ক শক্তি এবং স্থিরভাবে কাজ করে। এই চা পান করলে স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস পাবে।
মজার বিষয় হল, মঙ্গোল সাম্রাজ্যের প্রতিষ্ঠাতা চেঙ্গিস খানের অবিশ্বাস্য শক্তি ও শক্তি ছিল, যা তিনি যুদ্ধের ময়দানে দেখিয়েছিলেন। তদুপরি, তার ২ হাজার উপপত্নীর হারেম ছিল, এমনকি একজন মহিলার সাথে পুরো রাত কাটিয়েও অধিনায়ক যুদ্ধে নামেন।
প্রস্তাবিত:
আপনি নিয়মিত মাছ খান - আপনি অসুস্থ হন না
নিয়মিত মাছ খাওয়া জাপানের এক গবেষণা অনুসারে রোগ ও শারীরিক আঘাতের ঝুঁকি ৪০% কমাবে। এই বিষয় নিয়ে গবেষণাটি জাপানের জাতীয় স্বাস্থ্য ও পুষ্টি ইনস্টিটিউট দ্বারা পরিচালিত হয়েছিল, তার পৃষ্ঠাগুলিতে ডেইলি মেইল লিখেছেন। এতে উপস্থিত ছিলেন এমন এক হাজার মানুষ, যারা তাদের শারীরিক এবং মানসিক অবস্থা কী তা বিজ্ঞানীদের কাছ থেকে পরে জানতে ফর্মগুলি পূরণ করেছিলেন। এই গবেষণার সমস্ত অংশগ্রহণকারী তাদের ডায়েট কী ছিল, কত ঘন ঘন তারা তাদের বন্ধুদের সাথে দেখা করেছিলেন তা বিশদে বর্ণনা করেছেন।
সৌন্দর্য এবং তারুণ্যের জন্য সবুজ শাকসবজি খান
প্রকৃতির সবুজ উপহার চিরন্তন সৌন্দর্য, তারুণ্য এবং ভাল সুরের গোপন। সবুজ পরিসীমা থেকে শাকসব্জির অনেক সুবিধা রয়েছে, তবে এগুলি আমাদের দেহে কোনও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না। এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই গ্রুপের শাকসব্জি হ'ল ক্লোরোফিল এবং ফাইবারের বাহক, যা পেট এবং রক্তের উপর পরিষ্কারের প্রভাব ফেলে। এগুলি ভিটামিন এবং খনিজ যেমন ক্যালসিয়াম, আয়রন এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ। ভিটামিন সিতে প্রথমে কিউই ও সবুজ লেবু (চুন) র্যাঙ্ক এর পরে ব্রোকলি, জুচিনি, মটর, লেটুস এবং পার্সলে রয়েছে।
তিনটি খুব নিরাময় মশলা যা আপনি খুব কমই খান
মশলা কেবল একটি খাবারের স্বাদ এবং স্বাদ উন্নত করতে নয়, এটি medicষধিও। এখানে তিনটি মশালার অপরিবর্তনীয় নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। 1. জিরা বীজ তারা খুব সুগন্ধযুক্ত। এটি সবচেয়ে স্পষ্ট যখন আমরা এটি দিয়ে রান্না করি। হজমের সমস্যাগুলির জন্য ব্যবহৃত এটি গর্ভবতী মহিলারাও গ্রহণ করতে পারেন। পুদিনার সাথে সংমিশ্রণে, একটি অনন্য সুবাস পাওয়া যায় এবং এর ক্রিয়াটি বর্ধিত হয়। জিরা বীজে তথাকথিত কারভোন থাকে। এটি এই যৌগটি হজম ট্র্যাক্ট এবং একটি খারাপ পেটে শান্ত প্রভাব ফেলে। সুগন্ধযুক্ত
মশলা খান তবে স্বল্প পরিমাণে খান
মশলা আমাদের খাবারকে আরও মশলাদার করে তোলে। তারা এটিকে মশলাদার বা জ্বলন্ত স্বাদ দেয়। এগুলি আমাদের খাবারগুলিতে স্বাদও যুক্ত করে add যাইহোক, আপনি মশলা যতই ভালবাসেন, আপনার সেগুলি অতিরিক্ত খাওয়া উচিত নয়, কারণ এটি আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে। প্রচুর পরিমাণে মশলা গ্রহণের ফলে পাচনতন্ত্রের আস্তরণের পরিবর্তন হতে পারে, বিদ্যমান প্রদাহকে আরও বাড়িয়ে তোলে, পিত্ত, যকৃত, অগ্ন্যাশয়, কিডনি বোঝা হয়। অতিরিক্ত মশলা স্নায়ুতন্ত্রের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে, রক্তচাপক
হামবুর্গের ইতিহাস: চেঙ্গিস খান থেকে আমেরিকার প্রতীক
বেশিরভাগ বিশ্ব-বিখ্যাত খাবারের মতো, তাই হয় হ্যামবার্গার অনেক পিতা এবং জন্মভূমি আছে। তাঁর ট্র্যাকগুলি দ্বাদশ শতাব্দীর পূর্ববর্তী, তিনি প্রচুর দেশ ভ্রমণ করেছিলেন, স্থল ও সমুদ্র ভ্রমণ করেছিলেন এবং তাঁর সমস্ত অবতার পরে আজ তিনি নিশ্চিন্তে সর্বত্র স্থির হয়ে আছেন। তবে কেবলমাত্র একটি দেশ যেখানে হ্যামবার্গার এতটাই জনপ্রিয় যে এটি একটি জাতীয় খাবার হয়ে উঠেছে। এবং তা অবশ্যই আমেরিকা। অন্যথায়, এর নাম অনুসারে, হ্যামবার্গারের জন্ম জার্মানির হামবুর্গে হয়েছিল বলে মনে করা হয়। উনিশ শ