2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
বিশ্বের অন্যতম প্রিয় প্রাণবন্ত পানীয়, কফি হ'ল স্ট্রোকের বিরুদ্ধে মহিলাদের প্রথম বন্ধু। দীর্ঘ গবেষণায় সুইডিশ গবেষকরা দেখেছেন যে মহিলাদের স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে দিনে বেশ কয়েকটি কাপ কফি পান করা উচিত।
গবেষণাটি ডেইলি এক্সপ্রেস দ্বারা প্রকাশিত হয়েছিল, ফলাফলগুলি উদ্ধৃত করে যা 10 বছর ধরে চলেছিল এবং 43 থেকে 83 বছর বয়সের মধ্যে 35,000 অংশগ্রহণকারীদের কভার করেছিল।
তাদের সহকর্মীরা দেখতে পান যে কফি পুরুষদের স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করার পরে গবেষকরা এই গবেষণাটি শুরু করেছিলেন।
কারোলিনস্কা ইনস্টিটিউটের গবেষকরা দেখেছেন যে মহিলারা যারা দিনে এক কাপ বেশি কফি পান করেন তাদের কম স্ট্রোক করা লোকদের তুলনায় স্ট্রোকের ঝুঁকি 20 থেকে 25 শতাংশ কম থাকে। বা অন্যদের জন্য যারা মোটেও কফি পান করেন না।
ওজন, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং অ্যালকোহল গ্রহণের মতো বিষয়গুলি বিবেচনায় নেওয়া হলেও আসক্তি পরিবর্তন হয় না।
কফির সম্পর্কে মতামত বিরোধী women এটি সুইডিশ গবেষণা দলের ডাঃ সুসানা লারসন জানিয়েছেন।
এবং এখন একটু পরিসংখ্যান। স্ট্রোক স্তন ক্যান্সারের দ্বিগুণ নারীকে হত্যা করে। পুরুষদের তুলনায় ৪৫৫,০০০ নারী প্রতি বছর স্ট্রোকের শিকার হন। দশজনের মধ্যে সাত জনই জানেন না যে তারা পুরুষদের চেয়ে স্ট্রোকের ঝুঁকিতে বেশি।
আফ্রিকান-আমেরিকান মহিলারা অন্যান্য জাতির মহিলাদের তুলনায় বেশি স্ট্রোকের শিকার হন। স্ট্রোক স্প্যানিশ মহিলাদের অকাল মৃত্যুর প্রধান কারণ leading
মহিলাদের স্ট্রোকের নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি কী কী? অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ বা চেহারায় হঠাৎ ব্যথা, হঠাৎ হাঁচি, হঠাৎ বমি বমি ভাব, হঠাৎ সাধারণ দুর্বলতা, হঠাৎ বুকে ব্যথা, হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হওয়া, হঠাৎ কাঁপুন।
প্রস্তাবিত:
রাতের খাবারের জন্য ওটমিল বা ঘুমের শীর্ষস্থানীয় 5 খাবারের বন্ধু
আপনার যদি ঘুমিয়ে যেতে অসুবিধা হয়, মরফিয়াসের দীর্ঘায়িত-আলিঙ্গনে ডুবে যাওয়ার আগে কয়েক ঘন্টা বিছানায় কাটানো হয়, তবে আপনার অবশ্যই আপনার দৈনন্দিন জীবনে কিছু পরিবর্তন করা দরকার। আমরা খাদ্য দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দিই। 1. কটেজ পনির - এটি ধীরে ধীরে অবনতিযোগ্য কেসিন প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড ট্রাইপটোফনের একটি উত্স, যা শরীরকে ঘুমানোর প্রয়োজন বোধ করে এবং একটি বিশ্রামে বিশ্রামে সহায়তা করে;
কফি ডে: নিখুঁত ভিয়েনিজ কফি কীভাবে তৈরি হয়?
2002 সাল থেকে প্রতি বছর, 1 অক্টোবর, বিশ্ব আন্তর্জাতিক কফি দিবস উদযাপন করে। অস্ট্রিয়ান রাজধানী ভিয়েনায় আমাদের প্রিয় পানীয়ের উদযাপনটি বিশেষ মনোযোগ দিয়ে চলে। এবং এটি আশ্চর্যজনক নয়, কারণ ভিয়েনিজ কফি একটি বাস্তব প্রতীক, যার জনপ্রিয়তা অনস্বীকার্য। এমন অনেক কিছুই রয়েছে যা এই সুন্দর কোনও রাজধানী ভিয়েনাকে কম আকর্ষণীয় পানীয়ের সাথে এক করে দেয়, তাই এটি কোনও কাকতালীয় ঘটনা নয় আন্তর্জাতিক কফি দিবস এখানে প্রতিবছর উদযাপিত হয়। শেষে ভিয়েনায় কফি এটি প্রায় কোনও কোণে ম
চকোলেট স্ট্রোকের বিরুদ্ধে সাহায্যকারী
এবং আপনি কি চকোলেট ভালবাসেন এমন লোকদের মধ্যে একজন? হ্যাঁ? তারপরে আপনি এখানে আপনার চকোলেট আবেগের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করবেন না এমন আরও একটি কারণ। এক টুকরা চকোলেট প্রতি সপ্তাহে আপনাকে রক্ষা করবে স্ট্রোক , নিশ্চিত যে চিকিৎসকরা অন্য গবেষণা চালিয়েছেন। এতে প্রায় ৫০,০০০ মানুষ অংশ নিয়েছিল। স্বেচ্ছাসেবীরা যারা খেয়েছেন তাদের মধ্যে এটি পাওয়া গেছে চকোলেট , যারা প্রলোভন চাটেন না তাদের চেয়ে স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা কম 22%। 1,169 জনের একটি দ্বিতীয় সমীক্ষায় দেখা গেছে
কফি কফি
কফি কফি বৃত্তাকার এবং হৃদয় আকৃতির পাতাগুলিযুক্ত একটি গুল্ম যা প্রশান্ত মহাসাগরের ফিজি এবং অন্যান্য দ্বীপগুলিতে বৃদ্ধি পায় on মেথস্টাইন মরিচ (পাইপার মেথিস্টিকাম), যেমন ঝোপঝাড় হিসাবে পরিচিত, এটি একটি খুব শক্তিশালী শালীন এবং শোষক। শিকড়ের সাথে মাটি থেকে সরানো এবং গাঁজনার শিকার হয়, মরিচ স্থানীয়দের একটি প্রিয় সতেজ পানীয় হয়ে ওঠে, যারা একে কাভা কাভা বলে। স্থানীয়রা প্রস্তুতি নিচ্ছে কফি কফি খুব অদ্ভুত উপায়ে, যা স্পষ্টতই মৌলিকত্ব এবং মর্যাদাবোধের একটি বিশাল বিষয় দ্বা
তিনি কি ভাত ভরা নাকি ওজন বাড়ানোর বিরুদ্ধে লড়াইয়ে তিনি ভালো বন্ধু?
চাল বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় লিগমগুলির মধ্যে একটি। সাদা ভাত একটি পরিশোধিত, উচ্চ-কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার মুক্ত খাবার। পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট উচ্চ মাত্রায় স্থূলত্ব এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে যুক্ত। তবে সর্বাধিক সাদা ভাত খাওয়ার দেশগুলি অন্যদের মতো এই রোগগুলিতে ভোগেনা। তো এখন কি করা?
