2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
চুল পড়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। এর মধ্যে ভিটামিনের অভাব, জিনগত কারণ, স্ট্রেস রয়েছে। ভেষজ এবং ভেষজ decoctions ব্যবহার ত্বকের ক্ষতি করে না এবং এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও নেই।
1. হেনা সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। চুল জোরদার করতে আখরোটের খোসা, পেঁয়াজের খোসা, জলপাইয়ের তেল যোগ করা হয়। এগুলি চুলে চকচকে যুক্ত করে।
২. চুল পড়ার কারণ যদি ভিটামিনের অভাব হয় তবে অ্যাভোকাডো তেল ব্যবহার করুন। ভিটামিন এ, বি, সি, ডি এবং ই সমন্বিত এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি সমস্যা সমাধানে খুব কার্যকর।
তেল শুষ্ক ত্বককে পুনরুত্পাদন করে এবং চুল পড়া রোধ করে। এটি শিকড়গুলিতে ঘষে এবং 2-3 ঘন্টা পর্যন্ত তোয়ালে জড়িয়ে রাখা হয়। তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মাথার ত্বকে ঘন ঘন অ্যাভোকাডো তেল প্রয়োগ চুল ও মাথার ত্বককে শক্তিশালী করে।
৩. জলপাই তেল চুল পড়া রোধ করে এমন আরও একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার। মাথার ত্বকে জলপাই তেল দিয়ে গন্ধযুক্ত করা হয়, প্রায় 2 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয় এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। আপনি জলপাই তেল এবং অ্যাভোকাডো তেল মিশ্রণ করতে পারেন। সুতরাং প্রভাব আরও দৃ stronger় এবং আরও দৃশ্যমান।
৪. বাদামের তেল চুলকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। মাথার ত্বকে বাদামের তেল দিয়ে সপ্তাহে দু'বার ম্যাসাজ করা হয়। এটি রক্তের প্রবাহ বাড়ায় এবং চুলকে শক্তিশালী করে।
৫. আরগান তেল সবচেয়ে মূল্যবান তেলগুলির মধ্যে একটি, যা চুলে অত্যন্ত উপকারী প্রভাব ফেলে।
C. নারকেল তেল চুল পুনরুদ্ধার করে এবং চুল পড়া রোধ করে।
Gra. আঙ্গুর বীজের তেলও বহুল ব্যবহৃত হয়।
৮. রোজমেরি কেবল একটি সুগন্ধযুক্ত এবং স্বাস্থ্যকর bষধি নয়, চুলকে শক্তিশালী করতেও ব্যবহৃত হয়।
9. এপ্রিকট এবং হ্যাজনেল্ট তেল চুল পড়ার জন্য খুব কার্যকর।
10. নেটলেট থেকে প্রস্তুত টিংচারটি মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করার জন্য দিনে দুবার প্রয়োগ করা হয়। নেটলেট চাও পান করতে পারেন।
১১. আমরা যে খাবারটি খাচ্ছি সে সম্পর্কে আমাদের অবশ্যই যত্নবান হওয়া উচিত। চিনি এবং ময়দার পরিমাণ ওভারডোন করা উচিত নয়।
12. রোজমেরি, sষি, বারডক, নেটলেট এবং পীচগুলির পাতা 10 মিনিটের জন্য ফুটন্ত পানিতে ভিজিয়ে রাখা হয় এবং পরে শুকিয়ে যায়। শুকিয়ে যাওয়া পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
13. অ্যালোভেরা ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করে এবং মাথার পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে।
১৪. নিয়মিত তাজা ফলমূল এবং শাকসবজি, দুধ, দই, সয়া এবং মাছ খাওয়ার মাধ্যমে চুল ক্ষতি রোধ করা যায়।
উপরের সমস্তগুলি ছাড়াও রসুনের তেল, ল্যাভেন্ডার, ইয়ারো, লেবু বালাম, গ্রিন টি ব্যবহার করা হয়। এই গুল্ম এবং গাছের ব্যবহার চুল পড়া রোধ করে।
প্রস্তাবিত:
ডায়েট ড্রিংকস সম্পর্কে ভুলে যান! তারা আপনাকে ডিমেনশিয়া এবং স্ট্রোক এনে দেবে
নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে যে বয়স্ক ব্যক্তিরা যাঁরা দিনে একটি ডায়েট ড্রিংক পান করেন তাদের ডিমেনশিয়া বা স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা তিনগুণ বেশি থাকে। বিশ্বের অনেক দেশ থেকে বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে স্ট্যান্ডার্ড সফট ড্রিঙ্কের ডায়েটারি সংস্করণগুলিকে আর স্বাস্থ্যকর হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়। আরও বেশি বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞরা সরকারকে বেশি বেশি জল এবং দুধ পান করতে উত্সাহিত করার জন্য অভিযান চালানোর আহ্বান জানাচ্ছেন। নতুন তথ্য বোস্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণার পরে আসে, এতে ৪,৪০০ প্র
এই 5 টি খাবারের সাথে বসন্তের ক্লান্তি সম্পর্কে ভুলে যান
বসন্তের আগমনের সাথে সাথে, অনেক লোক, বিশেষত যারা আবহাওয়ার পরিস্থিতি দ্বারা আক্রান্ত, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, ঘুমের প্রয়োজনের মতো সমস্যার সাথে লড়াই করে এবং শেষ পর্যন্ত নয়, তারা ঘনত্ব এবং শক্তির অভাবে ভোগেন। এবং গ্রীষ্মের আগমনের সাথে সাথে, আমরা অনেকেই কয়েক পাউন্ড হারাতে চেষ্টা করি এবং দ্রুত এবং কার্যকর ফলাফলের জন্য কঠোর ডায়েটে নির্ভর করি। আমরা মিষ্টি এবং মিষ্টান্ন থেকে বিরত থাকি যা হতাশা এবং বিরক্তির অনুভূতিতে আরও অবদান রাখে। শরীরের এই লক্ষণগুলি ও পরিস্থিতি এড়াতে আমাদ
হেলিবোর চুল পড়া এবং খুশকির নিরাময় করে
হেলিবোর একটি বহুবর্ষজীবী ভেষজ উদ্ভিদ। এর কান্ডটি সরল, বড় পাতা সহ। ফুলগুলি হলুদ-সবুজ, গা dark় শিরাযুক্ত রঙিন এবং এর রাইজোমে অসংখ্য শাখা রয়েছে। হেলিবোরটি স্রোত এবং নদীর সন্নিকটে পাওয়া যাবে, কারণ এটি আর্দ্র এবং জলাবদ্ধ জায়গা পছন্দ করে। এটি সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে 1000 মিটারের ওপরে বৃদ্ধি পায়। ফুলের সময়কাল জুন-আগস্ট। হেলিবোরের ব্যবহারযোগ্য অংশটি এর শিকড়। লোক medicineষধে, তাদের একটি আধান ভিনেগারের সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয়। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি খুশকি এবং চুল পড়া ক্ষতি করে। অতী
স্প্যাগেটি এবং পাস্তা সম্পর্কে ভুলে যান - এই ইতালিয়ান পাস্তা চেষ্টা করে দেখুন
ইতালীয় খাবারগুলি বিশ্বজুড়ে একটি বহুল প্রচলিত। ইটালিয়ানরা তাদের পাস্তা, আশ্চর্যজনক পিজ্জা এবং দুর্যোগযুক্ত মিষ্টান্নের জন্য পরিচিত। আমরা প্রত্যেকে স্প্যাগেটি পছন্দ করি তবে তারা পাস্তার যে ধরণের অস্তিত্ব রয়েছে এবং তাদের সাথে প্রস্তুত করা যায় এমন উপাদেয় খাবারের একটি ছোট্ট অংশ। কমপক্ষে একবার আপনার কাছে দোকানে গিয়ে কোনও ভিন্ন পাস্তা কেনার জন্য দৃ determined় সংকল্প করা হয়েছে, পাস্তা রকের সামনে দাঁড়িয়ে বিভিন্ন প্যাকেজ দেখার জন্য অদ্ভুত নাম রয়েছে যা আপনি জানেন না য
আপনি গর্ভবতী হলে নিরামিষবাদ সম্পর্কে ভুলে যান
যদি আপনি আমাদের সময়ে নিরামিষাশীদের জনপ্রিয় পথটি অনুসরণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, তবে আপনার জানা উচিত যে এটি কেবল পেশাদারদেরই নয়, তবে দূষিত করে। বিশেষত যদি আপনি মা হতে চলেছেন। তবে উদ্ভিদযুক্ত খাবারগুলি মাইক্রো এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির একটি দ্রুত বর্ধমান ঘাটতি এবং পুরো ভিটামিনের গোছাতে পারে। একটি অল-প্ল্যান্ট ডায়েট ভিটামিন ডি দিয়ে আমাদের দেহ পূরণ করতে পারে না একইভাবে ভিটামিন বি 12 এর জন্যও বলা যেতে পারে যা স্নায়ু এবং সংবহনতন্ত্রের জন্য প্রয়োজনীয়, পাশাপাশি বি 2
