হাসি এবং দাঁত ঘাতক পণ্য

2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16

কিছু পণ্য দাঁত এনামেল ধ্বংস করে এবং পুরো মুখে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে। গত দশকের দশকে জনপ্রিয় এই জাতীয় পানীয়।

একটি আমেরিকান গবেষণা থেকে প্রাপ্ত তথ্য অনুসারে, তাদের মধ্যে অনেকের পিএইচ স্তরটি অ্যাসিডের উচ্চ ঘনত্বের কারণে এনামেলের ধ্বংস ঘটায় এবং উচ্চ পরিমাণে চিনি ব্যাকটিরিয়া বিকাশে সহায়তা করে।

বোতলজাত জল ফ্লুরাইডের সামগ্রীতে ট্যাপের পানির থেকে পৃথক, যা দাঁত এনামেলকে শক্তিশালী করে এবং ক্যারিজ দ্বারা আক্রান্ত দাঁতগুলির পুনঃনির্মাণে সহায়তা করে। কিন্তু সংযম মধ্যে বোতলজাত জলে থাকা ফ্লোরাইডের ডোজ প্রস্তাবিত তুলনায় অনেক বেশি।

অবিচ্ছিন্ন ওয়াইন সেবন করাতেও ক্ষতি করে। ওয়াইনের অম্লতা দাঁতগুলির কাঠামো নষ্ট করে এবং এনামেলের দাগ বাড়ে। ক্ষতি এড়াতে, ছোট ছোট চুমুকগুলিতে সাদা ওয়াইন পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তাদের জলের সাথে পর্যায়ক্রমে।

ওজন হ্রাস বড়ি - যদিও এগুলি দ্রুত ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে তবে তাড়াতাড়ি মাড়ির প্রদাহ এবং দাঁত ক্ষয়ে যায়।

অন্যান্য ওষুধের মতো, বড়ি লালা ক্ষয়কে হ্রাস করে, ওরাল গহ্বরের স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করে, কারণ লালা ক্ষতিকারক অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করে এবং ব্যাকটেরিয়া ধুয়ে ফেলে।

কফি এবং চা - এক কাপ গরম কফি বা চায়ের সাথে অংশ না নেওয়ার অভ্যাস দাঁতে মারাত্মক অন্ধকার হতে পারে।

দেখা যাচ্ছে যে কফি এবং চাতে রঙিন ট্যানিন রয়েছে যা দাঁতের এনামেলকে আটকে থাকে এবং এইভাবে ব্যাকটেরিয়াগুলিকে আকর্ষণ করে। এটি পরিপূরক হিসাবে দুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এটি ক্ষতিকারক অ্যাসিডগুলি নিরপেক্ষ করে তুলবে।

সাইট্রাস - যদিও লেবু, জাম্বুরা এবং লেবু জাতীয় রসগুলি সরাসরি ক্যারিজ তৈরি করে না তবে এগুলিতে কার্বনেটেড পানীয়গুলির মতো এসিড রয়েছে যা দাঁতের এনামেল ক্ষয় করে, দাঁতকে দুর্বল করে এবং আরও ক্ষয় হওয়ার ঝুঁকিতে পরিণত করে।

জারণ সীমাবদ্ধ করতে এবং জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলার জন্য খড় দিয়ে রস পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।