2025 লেখক: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
পার্সলে কেবল রন্ধনসম্পর্কীয় খাবারই নয়, লোকজ medicineষধেও বিভিন্ন অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে।
ব্যাপক গবেষণায় দেখা গেছে যে সালাদ এবং অন্যান্য থালাগুলিতে সবুজ গাছপালা যুক্ত করায় ক্ষুধা এবং হজমের উন্নতি ঘটে। কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এবং কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে পার্সলে একটি অমূল্য সহায়তাও।
থাইরয়েড এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য পার্সলে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এটি রক্তনালীগুলি, বিশেষত কৈশিক এবং ধমনীগুলির শক্তিশালীকরণেও ভূমিকা রাখে।
এটি জেনিটুরিয়ানারি সিস্টেমের রোগগুলিতে সফলভাবে ব্যবহৃত হয় বলে জানা যায়, কিডনি এবং মূত্রাশয়ের পাথরগুলির উপর এটির দুর্দান্ত প্রভাব রয়েছে, কারণ এটির একটি শক্তিশালী পরিষ্কারের প্রভাব রয়েছে।
পার্সলে চোখের সমস্ত রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রেও অনেক সহায়তা করে। কর্নিয়া প্রদাহ, ছানি (লেন্সের অন্ধকার), কনজেক্টিভাইটিস, চোখের রোগগুলি এর সমস্ত রূপে সেলারি রস এবং চিকোরি মিশ্রিত কাঁচা পার্সলে রস দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।
মহিলাদের জন্য এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে পার্সলে, বিট, গাজর এবং শসা জাতীয় রস মাসিক অনিয়মের উপর খুব ভাল প্রভাব ফেলে।
Juতুস্রাবজনিত ব্যাধিজনিত স্প্যামগুলি নিয়মিত এই রসগুলি গ্রহণের সাথে বন্ধ করা হয় stopped তবে, দৈনিক মেনুতে ঘন স্টারচ, চিনি এবং মাংসের পণ্যগুলি বাদ দেওয়া উচিত।
ফোক নিরাময়কারীরা বিভিন্ন রোগে পার্সলে রস এবং অন্যান্য শাকসবজি আহরণের সংমিশ্রণের পরামর্শ দেয়। গাজরের রস (270 মিলি), সেলারি রস (150 মিলি) এবং পার্সলে (60 মিলি) লিভারের রোগে সহায়তা করে। একই সংমিশ্রণ কিডনি এবং মূত্রতন্ত্রের রোগগুলিতে সহায়তা করে। অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের ক্ষেত্রে, আর্টের মিশ্রণে আরও 90 মিলি শাকের রস যোগ করা যায়।
সেলারি রস (120 মিলি) এর সাথে মিলিত পার্সলে রস (60 মিলি) এছাড়াও উচ্চ রক্তচাপের জন্য উপযুক্ত।
প্রস্তাবিত:
তৈলাক্ত মাছ দৃষ্টি, ত্বক এবং হৃদয় রক্ষা করে
যদি আপনি মাঝারি পরিমাণে ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড গ্রহণ করেন তবে আপনি নির্দিষ্ট কিছু রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। ওমেগা -৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সালমন এবং অন্যান্য ফ্যাটি ফিশে পাওয়া যায়। স্বাস্থ্য দিবসে প্রকাশিত আমেরিকার এক নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে, গবেষকরা ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড গ্রহণের উপর নির্ভর করে 20 বছরের বয়সের বেশি বয়সী 9,200 জনকে তিনটি দলে ভাগ করেছেন divided ডেন্টাল স্টাডিজ দেখায় যে অংশগ্রহণকারীরা যারা প্রচুর পরিমাণে বা ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডযুক্ত খ
গাজর কেবল আয়রন এবং দস্তার সাথে একত্রিত হয়ে দৃষ্টি উন্নত করে
স্বাস্থ্যকর খাওয়া শরীর এবং জীবের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে শিশুকে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাসে অভ্যস্ত করা অত্যন্ত কঠিন কাজ difficult অতএব, পিতামাতারা প্রায়শই তাদের ফল এবং শাকসব্জী খাওয়ার জন্য শেখার কৌশলগুলি অবলম্বন করেন। স্বাস্থ্যকর খাওয়ার বিষয়ে প্রচলিত আছে। দিনে একটি আপেল ডাক্তারকে আমার থেকে দূরে রাখে, পালংশাক আপনাকে পোপয়ের মতোই শক্তিশালী করে তুলবে, এবং গাজর খাওয়া আপনাকে অন্ধকারে দেখতে সহায়তা করে, এটি সর্বাধিক সাধারণ ডায়েটরি সুপারিশ। এবং প্রথম দু'জনের নিজস্ব বৈ
আলফালফ ক্ষুধা হ্রাস করে এবং হজমে উন্নতি করে
যদিও অনেকে গরু এবং ঘোড়ার ডায়েটে উপলব্ধ পরিপূরকের সাথে আলফালফার শব্দটি যুক্ত করেন তবে আপনি জেনে অবাক হবেন যে এই bষধিটির অলৌকিক ক্ষমতা রয়েছে। এটি প্রাচীন কাল থেকে বেশিরভাগ লোকের কাছে নিরাময় বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, তবে সময়ের সাথে সাথে এটি জনপ্রিয়তা হারাতে শুরু করে। এজন্য এখানে আমরা আপনাকে সময়মতো ফিরিয়ে নিয়ে যাব এবং আলফালফার ব্যতিক্রমী শক্তির সাথে পরিচয় করিয়ে দেব, যার গুণাবলী ইতিমধ্যে আধুনিক বিজ্ঞান দ্বারা স্বীকৃত:
মশলাদার খাবার মেজাজ এবং ঘুমের উন্নতি করে
বিশ্বের বিভিন্ন রন্ধনসম্পর্কীয় সংস্কৃতি বিভিন্ন ধরণের খাবার এবং মশালার সরবরাহ করে যা খাবারের জন্য একটি অনন্য স্বাদ যুক্ত করে, স্বাদের সংবেদনগুলিকে উত্সাহিত করে। গরম মরিচ, মরিচ, "গরম" সস এবং গরম লাল মরিচের ভক্তগুলি কেবল তালুতে আনন্দই দেয় না, তবে শরীরের স্বাস্থ্য এবং শক্তি দেয়। মশলাদার খাবার খাওয়া থেকে আপনার দেহের জন্য কয়েকটি জনপ্রিয় উপকারিতা এখানে রইল। দেখা যাচ্ছে মশলাদার খাবার শ্বাস প্রশ্বাসের উন্নতি করে। হাঁপানি, দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস, এম্ফিসেমা, সা
শক্তিশালী প্রতিকার - স্মৃতি এবং দৃষ্টি উন্নত করে এবং চর্বি গলে
যত বেশি বছর কেটে যায় ততই আমরা বুঝতে পারি যে অল্প বয়সে দেহের আগের মতো ক্ষমতা নেই। তা হ'ল - আমরা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হারাতে শুরু করি, যে কোনও শর্ত থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধার, যা কার্যত যৌবনের দুটি চাবিকাঠি! তবে দোষারোপ বয়স সম্পূর্ণ ভুল, কারণ আমরা যদি স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ করি তবে এই জাতীয় পরিস্থিতিগুলির অস্তিত্ব থাকা উচিত নয়। সময়ের সাথে দৃষ্টি এবং স্মৃতি সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হয়। স্মৃতিশক্তি হ্রাস হ'ল প্রথম বয়সের নয়, দুর্বল পুষ্টিও sign আমরা আপন