2025 লেখক: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
দীর্ঘকাল ধরে পীচ এবং নেকেরাইন সংরক্ষণ করতে, এমন ফলগুলি বেছে নিন যা খুব পাকা নয়, ক্ষতি ছাড়াই এবং কৃমি ছাড়াই। ফলের কিছুটা আর্দ্রতা বাষ্পীভূত করার জন্য তাদের অন্ধকার বাতাসের ঘরে তিন দিনের জন্য রেখে দিন।
এগুলি আবার পরীক্ষা করে দেখুন এবং যদি এমন ফল রয়েছে যা পচতে শুরু করেছে, তবে জাম এবং ফলের সালাদে ব্যবহার করুন। বাকী একে একে কাগজে মুড়ে কাঠের ক্রেটে সারি সজ্জায় সাজিয়ে রাখুন। ফলের সারিগুলির মাঝে সামান্য পরিষ্কার নদীর বালু.ালা। এটি ফলের মধ্যে ফাঁক পূরণ করতে হবে।
একটি ক্রেটটিতে পাঁচ সারি বেশি ফল থাকা উচিত নয়, কারণ নীচের সারিতে যতটা ভারী হয় ততক্ষণ অন্যের ওজনে পিষ্ট হয়।
আপনি সারিগুলির মধ্যে চাপানো কার্ডবোর্ডের টুকরো রেখে সারিগুলিতে পীচগুলি সাজিয়ে রাখতে পারেন arrange যে ফলগুলি পাকা কিন্তু এখনও বেশ দৃ firm় তা দীর্ঘমেয়াদী সংগ্রহের জন্য উপযুক্ত।
যখন পীচ এবং নেচারাইনের সংক্ষিপ্ত শেল্ফ জীবনের কথা আসে তখন এগুলিকে ঘরের তাপমাত্রায় ফলের বাটিতে রেখে দিন।
ফলটি দীর্ঘ সময়ের জন্য তাজা রাখার জন্য এবং ফলের মাছিদের দ্বারা অবতরণ না করার জন্য সেগুলি ফ্রিজে এবং ফল এবং সবজির বগিতে সংরক্ষণ করুন।
পীচ এবং নিকারেরাইন সংরক্ষণ করার সময় সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল তাদের সাবধানে সরিয়ে নেওয়া, যেমন ফলের সামান্যতম আঘাতও পচে যায় to
আপনি পীচ এবং নেকেরাইনগুলিও হিমশীতল করতে পারেন তবে যেহেতু এগুলি দ্রুত গা dark় হয়, আপনি কেবল এগুলি টুকরো টুকরো করে নিথর করতে পারবেন না।
পীচগুলি ফুটন্ত জলে এবং পরে ঠান্ডা জলে সেদ্ধ করা হয়। তাদের ত্বক খোসা ছাড়ানো হয় এবং অর্ধেক কাটা হয়, হাড় সরানো হয়। পাথর অপসারণ করার জন্য কেবল ন্যাকেরাইনগুলি কাটা হয়।
ফলটি কাটার পরে, তাত্ক্ষণিকভাবে তাদের চিনি দিয়ে coverেকে দিন যাতে আপনি সামান্য লেবুর রস যোগ করেছেন। এক কেজি ফলের জন্য, 350 গ্রাম চিনি এবং 3 গ্রাম লেবুর রস যথেষ্ট।
ফলগুলি আলোড়িত হয় এবং যতক্ষণ না তারা রস ছাড়ায় ততক্ষণ অপেক্ষা করা হয় যা এগুলি অন্ধকার থেকে রক্ষা করে। এরপরে ফলগুলি শচেতে বিতরণ করা হয়, এমনভাবে বন্ধ করা হয় যাতে কোনও বায়ু প্রবেশ না করে এবং হিমায়িত হয়।
প্রস্তাবিত:
Nectarines এবং পীচ এর সুবিধা
মিষ্টি এবং সুস্বাদু অমৃতসার পীচের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। পীচের মতো, ফলটিকে প্রুনাস বংশের একটি পাথর ফল হিসাবে বর্ণনা করা হয়, এতে প্লামস, লাল জুনিপার, বাদাম ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে includes এই জাতীয় ফলটি তার রসালোতা, সুগন্ধযুক্ত সুবাস এবং মিষ্টি স্বাদের জন্য বিশ্বব্যাপী মূল্যবান। সরস, সুস্বাদু nectarines হ'ল কম ক্যালোরি ফল (100 গ্রাম 44 ক্যালরি সরবরাহ করে) এবং এতে স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে না। তারা সত্যিই অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, উদ্ভিদের পুষ্টি, খনিজ এবং ভিটামিন দিয়
কীভাবে গেমের মাংস সংরক্ষণ এবং সঞ্চয় করতে হয়
এর গঠন এবং নির্দিষ্টতার কারণে গেম মাংসটি লুণ্ঠন প্রতিরোধ এবং তার স্বাদ সংরক্ষণের জন্য একটি নির্দিষ্ট উপায়ে সংরক্ষণ করা হয়। যদি ঘরের তাপমাত্রায় 24 ঘন্টােরও বেশি সময় রেখে যায় তবে এটি অনিবার্যভাবে লুণ্ঠন করবে। এটিকে রক্ষার সর্বাধিক নিশ্চিত উপায় হ'ল শীত। এটি সংরক্ষণ এবং সঞ্চয় করার সবচেয়ে নিরাপদ উপায় খেলা মাংস .
কিভাবে মাংসবলগুলি সংরক্ষণ এবং সংরক্ষণ করবেন?
রান্না করা মাংসবলগুলি সর্বাধিক বালুচর জীবন অর্জনের জন্য, সুরক্ষা এবং মানের জন্য, শীতল করা মাংসবলগুলি অগভীর, হিরমেটিক্যালি সিলড পাত্রে ঠান্ডা করা হয় বা অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল বা প্লাস্টিকের মোড়কে শক্তভাবে আবৃত করা হয়। আপনার মাংসবোলগুলি বাতাসের সংস্পর্শে রাখা উচিত নয়। এগুলি মোড়ানো এবং অন্তরককরণগুলি তাদের অযাচিত গন্ধ শোষণ এবং শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করবে। প্যাকেজজাত পণ্যগুলি দীর্ঘকাল ধরে চলে। সঠিকভাবে সঞ্চিত প্রস্তুত মাংসবলগুলি ফ্রিজে 3 থেকে 4 দিন পর্যন্ত চলবে। রান্না
কিভাবে সোরেল সংরক্ষণ এবং সংরক্ষণ করতে?
সোরেলটি ল্যাপড পরিবারের অন্তর্গত এবং পালংশাক এবং ডকের খুব কাছে। এটি খুব স্বাদযুক্ত এবং স্বাস্থ্যকর খাবার হওয়ায় এটি উপযুক্তভাবে অবমূল্যায়ন করা হয়। সোরেলের স্বাস্থ্যগত সুবিধাগুলি এক বা দুটি নয়। এই শাকসব্জি দৃষ্টি উন্নত করে, বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়, ত্বকের সমস্যা হ্রাস করে, প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং হজমে উন্নতি করে। এটি শক্তিশালী হাড়ও তৈরি করে, রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি করে, ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে, রক্তচাপ কমায়, ক্ষ
একটি ভাল অ্যাভোকাডো কীভাবে জানবেন এবং এটি কীভাবে সংরক্ষণ করবেন
অ্যাভোকাডোগুলি মনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা আপনাকে ধড়ায় ফ্যাট প্রতিরোধে সহায়তা করে যা ফলশ্রুতিতে হৃদরোগের ঝুঁকি তৈরি করে। এছাড়াও, অ্যাভোকাডোতে পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফলিক এসিড, প্রোটিন, ভিটামিন বি 6, কে এবং ই বেশি থাকে recommended প্রস্তাবিত পরিমাণটি প্রতিদিন অর্ধ অ্যাভোকাডোর চেয়ে বেশি নয়। অন্যান্য ফল এবং শাকসব্দের মত নয়, অ্যাভোকাডোগুলিকে সত্যই ভাল বলে বোঝাতে আরও কদর্য এবং স্থবির উপস্থিতি থাকা দরকার। সুন্দর, দৃ firm়, দৃ firm় এবং সবুজ ফল অপরিশোধিত এবং সে