2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
পরিবর্তনের আকাঙ্ক্ষা কেবল রৌদ্র এবং শান্ত আবহাওয়ার স্বপ্নেই নয়, আপনার ডায়েট পরিবর্তন করার ক্ষেত্রেও নিহিত। বসন্তের প্রত্যাশায়, আগের মতো নয়, আমরা সতেজ খাবার চাই এবং যদি তাদের মধ্যে এমন ভিটামিন থাকে যা আমাদের শরীরকে পুষ্টির শীতের ঘাতির প্রভাব থেকে বাঁচাতে পারে তবে এই জাতীয় রেসিপিগুলির কোনও দামই নেই।
আপনি কাজের সাথে আনন্দের সাথে একত্রিত করতে পারেন (বিশেষত সেই দিনগুলিতে যখন আমাদের বাড়িতে থাকতে হবে), একটি নতুন, আকর্ষণীয়, তবে একই সাথে ডেজার্ট প্রস্তুত করা সহজ - কমলা থেকে তৈরি ক্রিম পুডিং.
ভাল জিনিস হ'ল আপনাকে এমন জটিল এবং বিরল পণ্যগুলির সন্ধান করতে হবে না যেগুলি শহরজুড়ে পাওয়া শক্ত are এই ক্রিমের সমস্ত উপাদানগুলি বেশ সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের। এবং যে কমলাগুলি রেসিপিটির ভিত্তি, সেই কয়েকটি ফলের অন্তর্ভুক্ত যা এই রূপান্তরের সময় কার্যত কোনও কোণে এবং খুব যুক্তিসঙ্গত মূল্যে কেনা যায় can
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি এই যে এটি স্নিগ্ধ এবং ক্রিমযুক্ত মিষ্টি যারা পশুর খাবার খান না তাদের জন্যও উপযুক্ত, কারণ মার্চ মাসে এটি লেন্টের সময়।
সুস্বাদু কমলা ক্রিম পুডিংয়ের জন্য পণ্য যা আপনার মেজাজকে উন্নত করবে।
চাল - 200 গ্রাম
জল (চর্বি সংস্করণ জন্য) বা দুধ - 2.5-3 চামচ।
চিনি - 2 চামচ।
3 মাঝারি আকারের কমলা
আদা (1.5-2 সেমি দৈর্ঘ্যের মূল) - 1 পিসি।,
মশলা: লবঙ্গ, ভ্যানিলা, দারুচিনি বা অন্যান্য আপনার পছন্দ অনুসারে
আমরা পণ্য প্রাথমিক প্রস্তুতি দিয়ে শুরু। এটি করার জন্য, চাল - আমাদের মূল উপাদান - অবশ্যই ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং পানি বা দুধ দিয়ে.েলে দিতে হবে। অবশ্যই, দ্বিতীয় ক্ষেত্রে স্বাদটি আরও ক্রিমযুক্ত হবে, তবে জল দিয়ে তৈরি ভাত মিষ্টিতেও একটি চমৎকার স্বাদ রয়েছে।
ভিজিয়ে রাখা চাল মাঝারি আঁচে এক ফোঁড়াতে নিয়ে আসুন। তারপরে স্বাদে চিনি এবং আপনার প্রিয় মশলা যোগ করুন।
তারপরে ভবিষ্যতে ভাতের পুডিং সিদ্ধ হতে হবে এবং চাল রান্না হওয়া অবধি আধা ঘন্টা নীচু হয়ে দাঁড়ানো উচিত।
থালাটি ফুটন্ত অবস্থায়, 3-4 টি কমলার রস বার করে নিন।
সামান্য ঠান্ডা করা রান্না করা চাল একটি ব্লেন্ডারে রেখে দিন (যদি আপনি চান ক্রিম খুব বেশি তীক্ষ্ণ ও তীক্ষ্ণ না হয়ে যায় তবে আদাটি মুছে ফেলা যায়) এবং কমলার রস যোগ করুন।
আকর্ষণীয় বিশদ: আপনি যদি মিষ্টিটিকে আরও মশলাদার এবং অস্বাভাবিক করতে চান তবে আপনি ক্রিমটিতে সামান্য বাদাম বা নারকেল ময়দা যুক্ত করতে পারেন। নরম বাদামি স্বাদ এবং গন্ধটি ডিশটিকে আরও কোমল করে তুলবে।
পরবর্তী পদক্ষেপটি কোনও ইথেরিয়াল টেক্সচারের সাথে একজাতীয় মিশ্রণ না পাওয়া পর্যন্ত সমস্ত উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ভেঙে ফেলা উচিত।
পরিবেশন করার আগে, কমলা ক্রিম পুডিং এটি অবশ্যই সঠিকভাবে ঠান্ডা হতে হবে, তাই এটি অবশ্যই কমপক্ষে কয়েক ঘন্টা ফ্রিজে থাকতে হবে।
একটি সুন্দর চেহারা জন্য, আপনি একটি বাটিতে আপনার পুডিং পরিবেশন করতে পারেন বা বড় চশমা ব্যবহার করতে পারেন। আপনি এই মিষ্টান্নটি পুদিনার ডাঁটা বা চুনের টুকরো দিয়ে সাজাতে পারেন।
বন ক্ষুধা!
প্রস্তাবিত:
চাইনিজ আমের পুডিং: এটি কীভাবে তৈরি করবেন?
চাইনিজ আমের পুডিং একটি দুর্দান্ত বিদেশী মিষ্টি যা আপনার প্রিয়জনকে মোহিত করবে। এটি প্রস্তুত করাও অন্যতম সহজ। যা এটি অত্যন্ত ভাল করে তোলে তা হ'ল এটি ক্রিম বা সরল দুধের পরিবর্তে নারকেল দুধ দিয়ে তৈরি। দুগ্ধজাত পণ্যের থেকে ভিন্ন, নারকেল দুধ আমের স্বাদ প্রকাশ করে এবং উন্নত করে। এটি আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর (ল্যাকটোজ-মুক্ত এবং চর্বিও সরবরাহ করে যা আপনার হৃদয়ের পক্ষে ভাল)। চেহারা কীভাবে চাইনিজ আমের পুডিং তৈরি করবেন :
এই মূল দেহকে ডিটক্সাইফাই করবে এবং আপনার হজমে উন্নতি করবে
রেবার্ব বেশিরভাগ পাই এবং জ্যামে এর তীক্ষ্ণ স্বাদের কারণে ব্যবহৃত হয়। এই উদ্দেশ্যে, এর লালচে ডালপালা, সবজি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ, কাটা হয়। তবে, তারা এই আশ্চর্যজনক বহুবর্ষের ব্যবহারযোগ্য অংশগুলির মধ্যে একটি। রবার্ব মূল / গ্যালারী দেখুন / মূলত হজম সিস্টেমের ক্রিয়া সম্পর্কিত ভারসাম্য বজায় রাখা এবং কার্যকরী শক্তির কারণে অত্যন্ত মূল্যবান। এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য প্রাচীন কাল থেকেই জানা ছিল। এটি প্রচলিত চীনা medicineষধে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। ছোট মাত্রায় গ্রহণ করা, রাইবার্
কমলা এবং কমলা রসের বিভিন্ন উপকারিতা
কমলা সবচেয়ে সুস্বাদু এবং সরস ফলগুলির মধ্যে একটি, ছোট এবং বড় দ্বারা পছন্দ করা preferred এই সূর্যমুখী ফলের মধ্যে থাকা পুষ্টি উপাদানগুলি শরীরকে কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা, ক্যান্সার এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধিগুলির মতো মারাত্মক রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে এবং এমন উপাদান রয়েছে যা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে বলে জানা যায়। এটি রস আকারে গ্রহণ করে, এই দরকারী পুষ্টিগুলি হজম সিস্টেমকে বাধা না দিয়ে দ্রুত রক্তে শোষিত হয়। এখানে আমরা কমলার রস
চেস্টনেট সহ রেসিপি যা আপনাকে নিরাময় করবে এবং আপনাকে সুন্দর করবে Be
খুব কম লোকই জানেন যে বুনো চেস্টনট দরকারী। তাদের সাথে আমরা কেবল স্বাস্থ্যবানই নন, আরও সুন্দরও হতে পারি। পাশের পার্কে ঝাঁপিয়ে পড়ে এবং চেস্টনেট বাছাই করার এখন সময়। তাদের অ্যাপ্লিকেশন জন্য এখানে কিছু রেসিপি দেওয়া আছে। 1. বুনো চেস্টনটগুলি একটি সাদা পাউডার তৈরি করতে পারে, এটি মাড়ির অবস্থার উন্নতি করবে, এক স্বরে তাদের সাদা করবে। প্রথমে, চেস্টনটগুলি ব্রাউন শেল থেকে পরিষ্কার করা হয়। শুকনো, সাদা কোর ময়দা মধ্যে স্থল। আপনার ওষুধ প্রস্তুত। এটির সাথে আপনার মুখের স্বাস্থ্যকরার একট
রাতের মতো আপনার প্রাতঃরাশ, রাজপুত্রের মতো আপনার মধ্যাহ্নভোজ, এবং কোনও ভদ্রলোকের মতো আপনার রাতের খাবার খান
আর কঠোর ডায়েট এবং নিষিদ্ধ খাবারের দীর্ঘ তালিকা! । যে কেউ ওজন হ্রাস করতে চায়, তবে ক্রমাগত নিজেকে বিভিন্ন খাবারের মধ্যে সীমাবদ্ধ করতে অসুবিধা হয়, এখন তারা শিথিল হতে পারে। দেখা যাচ্ছে যে গোপনীয়তা কেবল আমাদের খাওয়ার মধ্যেই নয়, আমরা যখন খাবার গ্রহণ করি তখনও, পপশুগার জানিয়েছে। মিশেল সেতুগুলি একজন প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে এবং দেহ রূপান্তর সম্পর্কিত একটি বইয়ের লেখক - তিনি খাওয়ার ও ওজনজনিত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য তাঁর মূল্যবান পরামর্শ দেন। ব্রিজগুলি রাজার মতো প্রাতঃর
