2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
লোক medicineষধে, ঘাম পরিস্থিতি উপশম এবং এমনকি অনেক রোগের চিকিত্সার জন্য একটি উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
ফোক নিরাময়কারীরা রক্ত চলাচলকে স্বাভাবিক করার ক্ষেত্রে, লিম্ফ্যাটিক সংবহনকে উন্নত করে, জ্বর, সর্দি এবং সর্দি কাটা এবং একই সাথে শরীর থেকে ফোলাভাব এবং টক্সিন অপসারণে ঘামের ভূমিকাটি জানে। ঘাম হওয়ার জন্য, তারা তথাকথিত ব্যবহার করেছিল ডায়োফোরেটিক গুল্ম.
এই গাছগুলি শরীরের সাধারণ অবস্থার উন্নতি করতে সর্দি এবং জ্বলনের জন্য খুব দরকারী। সর্দি, জ্বলন বা উদ্বেগ এবং জ্বর শুরু হওয়ার সাথে সাথে শরীরের প্রতিরক্ষা দুর্বল হয়ে যায়, ফলস্বরূপ ঘাম বন্ধ হয়ে যায় এবং রক্ত সঞ্চালন অবনতি ঘটে। গাছপালা, মানবদেহে ঘাম বাড়িয়ে, তার প্রতিরক্ষা ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে।
তাদের প্রভাবগুলি নিম্নরূপ:
- অপরিমিত ঘাম;
- মানবদেহে উত্তেজনা শিথিলকরণ, জয়েন্টে ব্যথা অদৃশ্য হওয়া;
- শরীরের জ্বরজনিত অবস্থা থেকে মুক্তি এবং তাপমাত্রা হ্রাস;
- বিরক্তি এবং ত্বক ফুসকুড়ি অন্তর্ধান;
- শরীর থেকে অতিরিক্ত জল অপসারণ এবং puffiness অপসারণ;
- মাথা ব্যথা সঙ্গে সাহায্য করুন।
প্রত্যেকেই জানেন যে মানব দেহে বর্ধিত ঘামের ফলে শরীর থেকে বিপাকীয় পদার্থ এবং বিষাক্ত পদার্থগুলির প্রসার বেড়ে যায় যা বাইরে থেকে শরীরে প্রবেশ করে বা বিভিন্ন রোগের সময় এটিতে গঠিত হয়। টক্সিন নির্মূল করা রোগের সাথে লড়াই করার জন্য শরীরের শক্তি বাড়ায়।
এছাড়াও, ঘাম কিডনির কার্যকারিতা সহজতর করে, লিভারের কার্যক্রমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। ঘাম ঝাঁঝরিগুলি ডায়রিয়া এবং আমাশয় উপশম করতে পাশাপাশি কিডনি, মূত্রাশয় এবং পিত্তথলীর প্রদাহ থেকে মুক্তি পেতেও ব্যবহৃত হয়। তারা সফলভাবে ফেলে দেওয়া তরলের পাশাপাশি প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়াগুলি সরিয়ে দেয়।
ঘামযুক্ত চা ওজন হ্রাস জন্য প্রায়ই প্রস্তাবিত। এটি টক্সিনের পাশাপাশি শরীরের অতিরিক্ত জল সরিয়ে ফেলবে। এটি পুষ্টির আরও ভাল শোষণে উন্নত বিপাক এবং শক্তি বাড়ায়।
কোন নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে কোন বা কোন herষধিগুলি ব্যবহার করবেন তা নির্ধারণ করার সময়, কয়েকটি কারণ অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত:
- কোন রোগের জন্য (লক্ষণ) তাদের প্রয়োজন হবে;
- ব্যক্তির স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থা কী এবং অন্যান্য রোগ রয়েছে কিনা;
- bষধিটির সামগ্রিক ক্রিয়া কী, দেহে এটির অন্যান্য প্রক্রিয়াগুলি কী প্রভাবিত করে;
- ভেষজ রোগীর অন্যান্য রোগে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে;
- ভেষজটির কী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং contraindication আছে এবং তারা যে ব্যক্তি এটি গ্রহণ করবে তাকে ক্ষতি করতে পারে;
- রোগীর অ্যালার্জির ঝোঁক রয়েছে কিনা এবং আগে তিনি এই herষধিটি গ্রহণ করেছেন কিনা।
নির্দিষ্ট ব্যক্তি এবং রোগের জন্য নির্দিষ্ট ভেষজগুলির সঠিক নির্বাচন খুব গুরুত্বপূর্ণ। লক্ষ্যটি হ'ল সম্ভাব্য ক্ষতির ঝুঁকি ছাড়াই নিরাময়ের প্রক্রিয়াটিকে যতটা সম্ভব সহায়তা করা। এই ধরনের নির্বাচন একজন অভিজ্ঞ ফাইটোথেরাপিস্ট দ্বারা করা যেতে পারে।
ডায়োফোরেটিক প্রভাব গরম তরল ব্যবহার দ্বারা সহজ হয়। অতএব, ভেষজগুলি গরম চা (আধান বা ডিকোশন) হিসাবে গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডায়োফেরেটিক ভেষজ পানীয় গ্রহণ করার সময়, আপনি শুয়ে আছেন এবং ঘাম হওয়ার জন্য নিজেকে ভালভাবে মুড়িয়ে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারপরে আপনাকে জামাকাপড় পরিবর্তন করতে হবে এবং হঠাৎ তাপমাত্রা পরিবর্তনের শিকার হতে হবে না। এই পদ্ধতিগুলি সাধারণত সন্ধ্যায় সঞ্চালিত হয়।
ডায়োফোরেটিকগুলি এককভাবে নেওয়া যেতে পারে বা ডায়োফরেটিক মিশ্রণে একত্রিত করা যায়। বিভিন্ন রোগ মিশ্রণের বিভিন্ন প্রভাব সন্ধান করে। উদাহরণস্বরূপ, শ্বাসকষ্টজনিত রোগে herষধিগুলি নির্বাচন করা হয় যা এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যানালজেসিক এবং ক্ষতিকারক প্রভাব রয়েছে।
সর্বাধিক বিখ্যাত এবং ব্যবহৃত ডায়োফোরেটিক গুল্মের তালিকা:
- কালো অগ্রজ রঙ;
- লিন্ডেন পুষ্প;
- সোনার বীজ;
- রাস্পবেরি - পাতা এবং ফল;
- ব্ল্যাকবেরি - পাতা এবং ফল;
- বন্য স্ট্রবেরি - পাতা এবং ফল;
- লাল ভাইবার্নাম;
- কালো currant;
- চেরি;
- তুঁত;
- কাঁটা;
- ageষি
- ক্যামোমিল;
- থাইম;
- ওরেগানো;
- পুদিনা;
- বালাম;
- ইয়ারো;
- গাঁদা;
- নীল পিত্ত;
- সাদা ওমান;
- ত্রিকোণ ভায়োলেট;
- মরিচ;
- গরম লাল মরিচ;
- দারুচিনি;
- লবঙ্গ;
- রসুন;
- আদা;
- লাল ক্লোভার;
- সর্বরোগের গুল্মবিশেষ;
- তুঁত রঙ নিরাময়;
- বোঝা;
- কল্টফুট;
- তন্তুযুক্ত কস্যাক কাঁটা;
- ক্রিকেট খেলার ব্যাট বাকল;
- সাদা বার্চ কুঁড়ি;
- সাবানের বাক্স;
- গরম পুদিনা;
- ওটস;
- তেতো কৃমি
- বজ্রপাত;
- লিকারিস;
- হর্সটেইল;
- চাবুক;
- লজার্কিনিয়া;
- ব্যাঙ.
আপনি যদি ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন পূর্বে অজানা herষধিগুলি ঘামছে, বিশেষত ওষুধ খাওয়ার সময় বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। ভেষজ সম্পর্কে তথ্য পড়ুন এবং দেখুন যে এটির ব্যবহারের জন্য আপনার কোনও contraindication রয়েছে এবং ডোজগুলি অনুসরণ করুন। মনে রাখবেন যে স্ব-ওষুধ বিপজ্জনক হতে পারে!