2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
সন্দেহ নেই, জাপানি মহিলারা বিশ্বের কিছু সুন্দরী মহিলা এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, তারা যে কোনও বয়সে দুর্দান্ত দেখায়। অবশ্যই তাদের সৌন্দর্যের গোপনীয়তা একটি সরঞ্জামে রয়েছে যা বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং এর প্রধান উপাদানটি হচ্ছে চাল।
চামড়া নবজীবনের জন্য চাল সত্যই অপরিহার্য। দুর্ভাগ্যক্রমে, জাপানিদের বাদ দিয়ে খুব কম লোকই এর দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানে।
এটিতে লিনোলিক অ্যাসিড এবং স্কোলেটিন রয়েছে যা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, কোলাজেনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যা উল্লেখযোগ্যভাবে গতি কমিয়ে দেয় বলি । ভাত ভিটামিন ই এবং গামা-অরিজানল সমৃদ্ধ, যা হৃদপিণ্ডের সুরক্ষা এবং রক্তের কোলেস্টেরল কমানোর জন্য দক্ষতার জন্য পরিচিত।
আমরা আপনাকে একটি পুরানো জাপানি রেসিপি অনুসারে একটি সাধারণ মাস্ক প্রস্তুত করার পরামর্শ দিচ্ছি, যা আপনার কুঁচকিকে মসৃণ করবে এবং আপনাকে একটি নিখুঁত বর্ণ দেবে। এই মাস্কটি আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং ময়েশ্চারাইজ করে তুলবে।
জাপানি অ্যান্টি-রিঙ্কেল মাস্কের রেসিপি:
3 চামচ। ভাত
1 টেবিল চামচ. মধু
1 টেবিল চামচ. গরম দুধ
চাল সিদ্ধ করুন এবং এটিকে ছড়িয়ে দিন, তবে যে পানিতে এটি সিদ্ধ হয়েছে তা রেখে দিন। চালের জলের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ত্বককে হাইড্রেট করে এবং রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, কুঁচকিকে দূর করতে এবং প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে।
রান্না করা ভাতের সাথে গরম দুধ মিশিয়ে এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন।
এতে আপনার মুখটি মাস্ক লাগিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন এবং এটি শুকনো দিন। তারপরে আপনি যে জলটি চাল রান্না করেছেন তাতে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন। আরও ভাল প্রভাব অর্জন করতে আপনাকে সপ্তাহে একবার এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
প্রস্তাবিত:
প্রতিদিনের জন্য তিনটি প্রাচীন লেবাননের রেসিপি
মধ্য প্রাচ্যের অন্যতম স্বাস্থ্যকর এবং সর্বাধিক বৈচিত্রময় হিসাবে বিবেচিত লেবাননের রান্নাঘরটি সম্ভবত আরব বিশ্বের সকল রান্নার বুলগেরিয়ায় সর্বাধিক বিখ্যাত। প্রায় সকলেই বিখ্যাত তাব্বুলিহ সালাদ, যা বুলগুর বা আশ্চর্যজনক অষ্টালি দুধের পুডিং থেকে তৈরি তা শুনে বা দেখেছেন। তবে এমন কিছু স্বল্প-জ্ঞাত প্রাচীন লেবাননের রেসিপি রয়েছে যা প্রস্তুত করা সহজ এবং দ্রুত। এজন্য আমরা আপনার জন্য 3 টি কম পরিচিত লেবানিজ থালা বাছাই করেছি যা আপনি যে কোনও সময় প্রস্তুত করতে পারেন:
এর জন্য ক্যান্ডি রিঙ্কেলগুলি স্মুথ করুন
ইংলণ্ড থেকে যে মহিলারা তাদের মুখে বিরক্তিকর চুলকানিতে ক্ষুব্ধ হয়েছিলেন তাদের জন্য সুসংবাদ পেল। অবশ্যই আপনি তাদের সাথে ক্রিম, লিপস্টিকস, মাস্কগুলি এবং কীসের মাধ্যমে ডিল করার চেষ্টা করেছেন। অ্যান্টি-রিঙ্কেল পণ্যগুলির অস্ত্রাগারে আমরা ইতিমধ্যে… ক্যান্ডিগুলি অন্তর্ভুক্ত করব। তারা রিঙ্কেলগুলি মসৃণ করতে কোলাজেন ক্যান্ডি তৈরি করেছে। এই পণ্যটির উদ্ভাবকদের ধারণা হ'ল অতিরিক্ত কোলাজেনের মাধ্যমে শরীর সেই অঞ্চলগুলিকে শক্তিশালী করে যেখানে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং নমনীয়তা হ্রাস পেয়
জাপানি অলৌকিক ডায়েট - কঠোর কিন্তু কার্যকর
একটি জাপানি অলৌকিক ঘটনা এমন ডায়েট যা ঠিক দুই সপ্তাহ স্থায়ী হয়। ডায়েটিং শুরু করার আগে কিছু নিয়ম অনুসরণ করতে হবে। চায়ের সাথে কফি প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে তবে এটি অবশ্যই চিনিমুক্ত থাকতে হবে। এছাড়াও, ডায়েট করার সময় কোনও অ্যালকোহল বা লবণ খাওয়া উচিত নয়। ডায়েটের প্রথম সাত দিনের সময় আপনি 5 থেকে 7 কেজি হারাবেন। ডায়েটটি পরবর্তী সাত দিনের জন্য পুনরাবৃত্তি হয়, তারপরে আপনি দিনে প্রায় অর্ধ কিলো হারাবেন। অবশ্যই, ওজন হ্রাস করাও আপনার শরীর, বয়স এবং বিপাকের উ
আগর-আগর - জাপানি অলৌকিক ঘটনা
আগর-আগর লাল শৈবাল থেকে উদ্ভূত উদ্ভিদের উত্সের পণ্য। আপনি এটি পুডিংস, জেলি, মারমেল্ডস, জাম, ক্রিম তৈরিতে ব্যবহার করতে পারেন তবে এটিই নয়। এটির দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে। আগর-আগর কী জাপানে, আগর-আগর, যা ক্যান্টেন নামেও পরিচিত, 350 বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর ব্যবহার চীন, কোরিয়া এবং সুদূর পূর্বের অংশে ছড়িয়ে পড়েছে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, আগর-আগর ইউরোপে ছড়িয়ে পড়েছে এবং প্রধানত নিরামিষ খাবার তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। আগর-আগরতে আঠালো
একটি অলৌকিক ঘটনা এবং রূপকথার জন্য বুলগুর মাটবলস! কেবল এই 3 টি রেসিপি দিয়ে
ভাজা ভাজা কিমাংস মাংসবলগুলি তরুণ এবং বৃদ্ধদের পছন্দের, তবে আমরা যদি এগুলি খুব বেশি রান্না করি তবে সেগুলি দ্রুত শক্ত হয়ে যাবে। যে কারণে কীভাবে উদ্ভিজ্জ মাংসবলগুলি প্রস্তুত করা যায়, এবং কেন বুলগুর মাংসবলগুলি নয়, এটি একটি আরও অস্বাভাবিক সমাধান যা আপনার মেনুতে আসল বৈচিত্র্য আনবে learn এখানে 3 পরীক্ষা করা হয় বার্লি বুলগুর মাংসবলসের রেসিপি যেগুলি দ্রুত এবং প্রস্তুত করা সহজ:
