2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে স্টোর এবং ফার্মেসীগুলিতে প্রদত্ত বেশিরভাগ প্রসাধনী আমাদের ত্বকের সমস্যাগুলি ক্ষতিগ্রস্থ করেছে এবং আমাদের সহায়তা করার চেয়ে জটিল করে তুলেছে, আরও বেশি সংখ্যক মহিলারা ঘরে প্রস্তুত প্রাকৃতিক প্রসাধনী, ক্রিম এবং মলমগুলির দিকে ঝুঁকছেন।
দোকানগুলি সহজ প্রাকৃতিক পণ্যগুলিতে পূর্ণ, যা একটি উপযুক্ত উপায়ে মিশ্রিত করা প্রতিটি মহিলার জন্য একটি অনন্য কসমেটিক পণ্য হয়ে উঠতে পারে। এবং এই ধরণের প্রসাধনীগুলির বৃহত্তম সুবিধা হ'ল আমরা জানি এটিতে কী কী পরিমাণ রয়েছে।
সোডা বাইকার্বোনেট
এর মধ্যে একটি পণ্য বেকিং সোডা বা বেকিং সোডা হিসাবে আমাদের কাছে পরিচিত। এটি একটি অত্যন্ত সাশ্রয়ী মূল্যের পণ্য, যার দাম 30-50 স্টোটিনকি এবং মুখের খোসা ছাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। মুখটি ধুয়ে ফেলা হয়, কিছুটা সোডা নেওয়া হয় এবং কয়েক সেকেন্ডের জন্য হালকা বৃত্তাকার গতি দিয়ে ত্বকে ঘষে ফেলা হয়, তারপরে ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া হয়, শুকনো এবং প্রস্তুত। আপনি 1 মিনিটের বেশি জন্য মসৃণ এবং সূক্ষ্ম ত্বক পাবেন। এটি সমস্ত ত্বকের ধরণের জন্যও উপযুক্ত।
চিনি
হ্যাঁ, চিনি, যা সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে এবং ইদানীং এড়ানো হয়েছে, তা মুখ এবং শরীরের খোসা ছাড়ানোর জন্য খুব ভাল পণ্য। চিনি সহজেই দ্রবণীয়, তাই এটি অন্যান্য উপাদান যেমন নারকেল তেল, জলপাই তেল বা লেবুর রসের সাথে ভাল যায়। এই কয়েকটি পণ্যের সাথে চিনির সংমিশ্রণটি পরিষ্কার ত্বকে সাবধানতার সাথে প্রয়োগ করা, ত্বককে একটি উজ্জ্বল সৌন্দর্য এবং কোমলতা দেয়।
কফি ক্ষেত
এটি কেবল একটি চমৎকার এক্সফোলিয়েটিং এজেন্টই নয়, ল্যাভেন্ডার, জলপাই বা লেবু তেলের সংমিশ্রণে এটি সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি শক্তিশালী মলম।
মধু এবং স্ট্রবেরি
আপনার মুখকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য একটি অবিরাম পদ্ধতি হ'ল মধু এবং স্ট্রবেরিগুলির মুখোশ তৈরি করা। মধু নিরাময়কারী এনজাইমগুলির জন্য পরিচিত এবং স্ট্রবেরি বীজ কুঁচকিতে লড়াই করতে সহায়তা করে।
ওটমিল
দিনটি শুরু করার একধরনের স্বাস্থ্যকর উপায় হিসাবে পরিচিত ওটমিল কেবল তা নয়। যদি আমরা আমাদের মুখ এবং ঘাড়ে ওটমিলটি প্রয়োগ করি এবং কয়েক মিনিটের জন্য রেখে যাই, তবে এটি ধুয়ে দেওয়ার পরে আমরা আনন্দিতভাবে অবাক হব। এটি বিরক্ত এবং সংবেদনশীল ত্বককে প্রশ্রয় দেয় এবং এটিকে কোমলতা দেয়।
প্রস্তাবিত:
স্ট্রবেরি মরসুমে ব্যয়বহুল স্ট্রবেরি
মৌলিক খাদ্যসামগ্রী, ফলমূল ও শাকসব্জির দাম নিয়ে কমোডিটি এক্সচেঞ্জ এবং বাজার সম্পর্কিত স্টেট কমিশনের সাপ্তাহিক বিশ্লেষণ একটি অপ্রীতিকর প্রবণতা প্রকাশ করেছে। তাজা স্ট্রবেরি মরসুমের উচ্চতায়, কেবলমাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে তাদের পাইকারি দাম প্রায় 30 শতাংশ বেড়েছে। এবং যদি দশ দিন আগে স্ট্রবেরি প্রতি কেজি প্রায় 2.
গমের তুষ এবং মধু সুন্দর ত্বকের পণ্য
প্রতিটি মহিলার পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল ত্বক থাকতে চায়, তবে প্রত্যেকেরই বিউটি সেলুন দেখার বা ব্যয়বহুল ক্রিম এবং লোশন কেনার সময় এবং সুযোগ নেই। অতএব, কীভাবে আপনার মুখের ত্বকটি দ্রুত এবং সস্তায় এবং বাড়িতে সতেজ করা যায় সে সম্পর্কে আমাদের কিছু কৌশল জানতে হবে। এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে দিনে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান কেবল আমাদের পুরো শরীরকেই নয়, আমাদের ত্বকেও সহায়তা করে। তবে আমরা কেবল এটি পান করলেই জল আমাদের সহায়ক হতে পারে। এর সাহায্যে আমরা এক মিনিটে একটি সস্তা এবং সতেজকর
ওটমিল - নিখুঁত প্রাতঃরাশ
ওটমিল সকালে শক্তি এবং শক্তির একটি দুর্দান্ত উত্স। ওট ফসল শরত্কালে ফসল কাটা হয়, তবে সারা বছরের জন্য দই পাওয়া যায়। ওটস ম্যাগনেসিয়ামের একটি সমৃদ্ধ উত্স, একটি খনিজ যা গ্লুকোজ শোষণ এবং ইনসুলিন নিঃসরণে জড়িতদের সহ 300 টিরও বেশি এনজাইম গঠনে ভূমিকা রাখে। ওটস হ'ল শক্ত সিরিয়াল যা মাটির দরিদ্র পরিস্থিতিতে জন্মাতে পারে। স্বাদ পরিষ্কার করার পরে প্রক্রিয়াজাতকরণ প্রক্রিয়াগুলির কারণে স্বাদযুক্ত taste নতুনভাবে তৈরি ওটমিলটি দিনের শুরু করার সঠিক উপায়, বিশেষত যদি আপনি হৃদরোগ বা ড
স্বাস্থ্যকর হার্ট এবং দুর্দান্ত হজমের জন্য ওটমিল খান
ওট এক ধরণের সিরিয়াল যা ওট গাছ থেকে বের হয়। পণ্যটি খুব জনপ্রিয় এবং বর্ধনযোগ্য সহজ, কারণ এটি যে ধরণের মাটিতে জন্মে তা প্রবণতাজনক নয়। ওটস একটি নাকাল প্রক্রিয়াটি অতিক্রম করে এবং পুষ্টি সংরক্ষণের জন্য, মিলটি কেবল বাইরের শেলটি সরিয়ে দেয়। ওটসের এই শেলটি খাওয়ার জন্য অযোগ্য, এইভাবে সমস্ত দরকারী উপাদান সংরক্ষণ নিশ্চিত করে। এই কারণে, ওটস আমাদের / গ্রাহকদের / বিভিন্ন উপায়ে পৌঁছায় - যেমন ওটমিল, ওটমিল, ওট ব্রান বা আটা flour ওটস তাদের সমৃদ্ধ পুষ্টির জন্য পরিচিত এবং এটি শর্ক
নিখুঁত ত্বকের জন্য কমলা এবং টমেটো খান
কমলা এবং টমেটো উপাদান ক্যারোটিনের সাথে প্রচুর পরিমাণে সমৃদ্ধ, বা অন্য কথায় রঙ্গক যা কিছু ফল এবং শাকসব্জীকে লালচে বা কমলা রঙ দেয়। এই ফলগুলিতে ভিটামিন এ প্রচুর পরিমাণে রয়েছে যা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য মূল্যবান vitamin ভিটামিন সি সহ এই ভিটামিনটি ফ্রি র্যাডিক্যালগুলির বিরুদ্ধে অন্যতম সেরা এবং কার্যকর প্রতিকার। সবার কাছে এটি স্পষ্ট যে এই ক্ষতিকারক অণুগুলি, অক্সিজেনের দিক থেকে দুর্বল, আমাদের দেহের এবং আমাদের চেহারাতে অনেক ক্ষতি করে। এই কারণেই কমলা এবং টমেটো জাতীয়