2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
বুলগেরিয়ায় গৌলাশকে পৃথিবী আপেলও বলা হয়। এটি একটি অনন্য রুট শাকসব্জী, অনেকগুলি নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য সহ একটি প্রাকৃতিক পণ্য। এটি সমস্ত উপায়ে প্রক্রিয়া করা যায় এবং এখনও এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য ধরে রাখে।
ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ, এতে গাজর, শালগম এবং বিটগুলির চেয়ে অনেক বেশি আয়রন থাকে। এতে পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, দস্তা, ক্রোমিয়াম, সিলিকন, আয়রন, সোডিয়াম এবং অন্যান্য রয়েছে। খনিজ ভিটামিনগুলির এই সমৃদ্ধির সাথে প্রতিরোধ ব্যবস্থা, এন্ডোক্রাইন, স্নায়ুতন্ত্র এবং রক্তের মান উন্নত করতে শক্তিশালী একটি দরকারী পণ্য।
এতে প্রচুর পরিমাণে পেকটিন, সেলুলোজ, ফ্যাট, প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে। পৃথিবীর আপেলের মধ্যে সাইট্রিক, ম্যালিক, রাস্পবেরি, অ্যাম্বারের মতো জৈব পলিসিড রয়েছে। ভিটামিন সি এর সাথে মিশ্রণে, এটি দেহের কোষগুলি বার্ধক্য থেকে রক্ষা করে এবং একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট প্রভাব ফেলে has
এর অন্যতম মূল্যবান গুণ হ'ল এটি ইনসুলিন - ইনুলিনের একটি প্রাকৃতিক অ্যানালগ সমৃদ্ধ। এই সামগ্রীটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি দরকারী করে তোলে।
গুলিয়া দৃষ্টি ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে, রক্তাল্পতা এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসে সহায়তা করে। এতে থাকা ইনুলিন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজ পুনরুদ্ধার করতে এবং অন্ত্র এবং রক্তে বিষাক্ত পদার্থগুলি শোষণ করার ক্ষমতা রাখে। সুতরাং, এটি লিভার এবং পিত্তের কার্যকলাপের জন্য দরকারী।
এখন গৌলাশের মরসুম, এটি মিস করবেন না এবং শীতে একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর সালাদ বা আচার প্রস্তুত করুন, যখন টমেটো এবং শসা খুব সুস্বাদু না হয়। ফ্লু এবং ভাইরাল সংক্রমণের সময় আসছে, সংক্রমণের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরক্ষা বাড়ানোর জন্য গলাশ খান, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাও উন্নতি করবে।
প্রস্তাবিত:
গুলিয়া - আর্থ অ্যাপল
গুলিয়াতা / হেলিয়ান্থাস টিউরোসাস / এটি বহুবর্ষজীবী হার্বেসিয়াস উদ্ভিদ যা অস্টেরেসি পরিবারের অন্তর্গত। চেহারাতে, গুলিয়া দৃ strongly়ভাবে একটি সূর্যমুখীর সাথে সাদৃশ্যযুক্ত - ডালপালা 3 মিটার উচ্চতায় পৌঁছে যায়, একটি শক্তিশালী শাখা থাকে। পাতাগুলি ডিম্বাকৃতি, পয়েন্টযুক্ত এবং মোটা এবং 10 সেন্টিমিটার প্রস্থ এবং 20 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্যের দৈর্ঘ্য সহ কখনও কখনও পাতাগুলি তাদের নিজস্ব ওজনের নীচে ভেঙে যায়। গুলিয়ার ফুলগুলি উজ্জ্বল হলুদ বর্ণের হয়, 8 সেন্টিমিটার ব্যাসে পৌঁছায় এবং আগস্ট
অনেক সবজি রক্তস্বল্পতার সাথে লড়াই করে
রক্তাল্প শব্দের অর্থ "রক্ত ছাড়াই"। যদি আমরা অ্যানিমিক পরিস্থিতিতে ভুগি তবে এর অর্থ এই নয় যে আমাদের রক্ত সাধারণত হ্রাস পায়, তবে এরাইথ্রোসাইটগুলির পরিমাণ এবং এতে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ হ্রাস পায় is আপনি রক্তাল্পতায় ভুগছেন এমন প্রধান লক্ষণগুলি সহজেই লক্ষণীয় - চোখের অন্ধকার, সাধারণ ক্লান্তি এবং ক্লান্তি। ওষুধে 10 টিরও বেশি রক্তশূন্যতা রয়েছে। এর মধ্যে সিকেল সেল, থ্যালাসেমিয়া এবং হিমোপলিটিক রয়েছে। তাদের সবার মধ্যে যা মিল রয়েছে তা হ'ল দেহের এরিথ্রোসাইটগুলির স্
আপনি কি অনেক অতিথির প্রত্যাশা করছেন? সাফল্যের সাথে প্রস্তুত করার উপায় এখানে
আপনি যখন পেশাদার শেফ নন এবং আপনি অনেক অতিথিকে স্বাগত জানাতে চলেছেন, তখন আতঙ্কিত হওয়া স্বাভাবিক। এখনই প্যান না! আপনি যদি এটি সুসংহত করেন তবে অনেক লোককে স্বাগত জানানো সম্ভব। আপনার প্রথমে আকাঙ্ক্ষা দরকার, তারপরে কিছু জ্ঞান দরকার। যদি সম্ভব হয় তবে নিকটতম বন্ধুদের আপনাকে সহায়তা করতে বলুন। তাদের প্রথম দিকে কার্যগুলি অর্পণ করুন, তাদের প্রত্যেকের শক্তি নির্ধারণ করুন এবং তাদের যথাযথ ক্রিয়াকলাপ নির্ধারণ করুন। মেনু সম্পর্কে তাড়াতাড়ি চিন্তা করুন। এটি আরও লোকের স্বাদ অনুসারে বৈ
গুলিয়া শরীরকে অ্যান্টিবায়োটিক থেকে ডিটক্সাইফাই করে
গুলিয়া একটি টিউবারাস উদ্ভিদ। একে পৃথিবী আপেল, জেরুজালেম আর্টিকোক বা জেরুজালেম আর্টিকোকও বলা হয়। গুলিয়া রক্তে শর্করার শোষণে ইতিবাচক প্রভাবের জন্য, পাশাপাশি এটির দুর্দান্ত স্বাদ হিসাবে খ্যাত। তাজা তাজা খাওয়ার পাশাপাশি এটি জাম এবং মশলা হিসাবে শুকনো করতেও ব্যবহৃত হয়। গুলিয়া প্রোটিনের একটি দুর্দান্ত উত্স এবং অ্যাথলেটদের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। গুলিয়া সর্বত্র বৃদ্ধি পায় - ঘাট থেকে শুরু করে গজ পর্যন্ত। অনেক জায়গায় এটি একটি আগাছা হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল। কোথাও এটি শোভাময়
গুলিয়া - পৃথিবীর আসল ধন
গুলিয়া, যাকে পৃথিবী আপেলও বলা হয়, এটি কমপোসিটির পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। এর আত্মীয়রা হলেন কেমোমিল, ইয়ারো, সূর্যমুখী - সমস্ত দরকারী উদ্ভিদ প্রজাতি। আমাদের দেশে গৌলাশ ব্যাপকভাবে জন্মায় না। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, তবে এটির প্রতি আগ্রহ বাড়তে শুরু করেছে। এটি সহজে-বর্ধমান এই উদ্ভিদটি যে আশ্চর্যজনক সুবিধা নিয়ে আসে তার কারণে এটি ঘটে। গুলিয়া - এই ধনটি মাটিতে সমাহিত, সমস্ত অবস্থার সাথে লড়াই করে। এর জন্মভূমি উত্তর আমেরিকা, যেখানে এটি কয়েক হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে। এক বাটি
