2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কিসমিস খুব উপকারী। এগুলিতে স্বাস্থ্যের জন্য মূল্যবান পদার্থ রয়েছে। কিসমিসে ম্যাগনেসিয়াম থাকে, তাদের মধ্যে উচ্চ মাত্রায় পটাসিয়াম থাকে, যা হৃদয়ের পক্ষে ভাল।
নিয়মিত কিসমিস খাওয়ার ফলে হার্ট এবং স্নায়ুতন্ত্রের পাশাপাশি ফুসফুসের কাজের উন্নতি হয়। উচ্চ রক্তচাপ এবং এরিথমিয়াতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য কিসমিস একটি আবশ্যক।
ডাইরিটিকস গ্রহণকারীদের জন্য কিসমিস দরকারী useful কিসমিসে পুষ্টির ঘনত্ব তাজা আঙ্গুরের চেয়ে বেশি।
কিশমিশ চিনির একটি দরকারী বিকল্প। কিসমিসে ভিটামিন বি 1, বি 2 এবং পিপি থাকে। কিশমিশ শালীন হিসাবে কাজ করে এবং স্ট্রেসাল পরিবেশে কাজ করে এমন লোকদের জন্য এটির পরামর্শ দেওয়া হয়।
কিসমিসে থাকা পটাসিয়াম হৃৎপিণ্ডের পেশীবহুল কাজকে সক্রিয় করে, স্নায়ু প্রবণতার সংক্রমণকে উন্নত করে এবং কিডনির কার্যক্রমে উপকারী প্রভাব ফেলে।
কিশমিশের অন্যতম উপকারী বৈশিষ্ট্য হ'ল শরীর থেকে ফোলাভাব দূর করতে এবং বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেওয়ার ক্ষমতা। কাশিস এবং সর্দি-কাশির জন্য কিসমিস দরকারী।
তাদের চিকিত্সার জন্য, 100 গ্রাম কিসমিসের একটি কাটি প্রস্তুত করা হয়, যা ফুটন্ত পানির এক কাপ কাপে pouredেলে দেওয়া হয় এবং দশ মিনিটের জন্য দাঁড়িয়ে থাকে।
তারপরে ডিকোশনকে ছেঁকে নিন, এক টেবিল চামচ পেঁয়াজের রসের সাথে মিশিয়ে দিনে তিনবার আধা কাপ চা পান করুন। কিসমিসের ডিকোশন ব্রঙ্কাইটিস এবং উচ্চ রক্তচাপে সহায়তা করে।
এটি একটি চা কাপ জল দিয়ে 100 গ্রাম কিসমিস ingেলে প্রস্তুত করা হয়, কম তাপে দশ মিনিট ধরে ফুটতে দিন, খানিকটা ঠাণ্ডা করুন এবং গেজ দিয়ে স্ট্রেন করুন।
প্রস্তাবিত:
লেমনগ্রাস চা - উপকারিতা এবং প্রয়োগ
আমরা সবাই লেমনগ্রাসের কথা শুনেছি। তবে এটি কীসের জন্য দরকারী, এটি কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়, কীভাবে আমরা এর থেকে সমস্ত দরকারী পদার্থ এবং বৈশিষ্ট্য পেতে পারি, আমরা আপনাকে এই নিবন্ধে বলব। লেমনগ্রাস এটি মশলা হিসাবেও বলা যেতে পারে কারণ এটি খুব সুস্বাদু। এটিকে একটি ভেষজ, পাশাপাশি একটি প্রসাধনী পণ্যও বলা যেতে পারে। আপনি একটি পাত্রে লেমনগ্রাস লাগাতে পারেন। এই জাতীয় herষধিটি দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং ভারত থেকে উদ্ভূত। লেমনগ্রাসের একটি উচ্চারিত, দৃ strong় সুগন্ধযুক্ত এবং মিষ্টি এবং
দিনে রসুনের একটি লবঙ্গ খাওয়ার 8 টি উপকারিতা
তারা কি রসুন লবঙ্গ এর সুবিধা তোমার শরীরের জন্য? আপনি সন্দেহ ছাড়াই বলতে পারেন যে নিরাময়ের চিকিত্সার ক্ষেত্রে রসুন একটি বহুল ব্যবহৃত উপাদান ingredients কয়েক শতাব্দী ধরে পরিচিত, তবে আজও সমস্ত সংস্কৃতিতে, রসুন রান্নায় ব্যবহৃত মশলার চেয়ে বেশি। সালফার যৌগ এবং ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য রসুনকে প্রাচীন কাল থেকেই পরিচিত করে তুলেছে। এজন্যই রসুন কেবল ভ্যাম্পায়ারই নয়, কোনও মহামারী বা রোগকেও হটিয়ে দেবে বলে বিশ্বাস করা হয়। আপনি কি সুবিধা পেতে পারেন
16 সেপ্টেম্বর - কিসমিসের সাথে দারুচিনি রুটির দিন
রুটি অনাদিকাল থেকেই বিদ্যমান ছিল এবং আমরা এটির সাথে অন্যান্য আকর্ষণীয় এবং বিভিন্ন উপাদান যুক্ত করতে পারি যে এটি তৈরিতে অবদান রেখেছে কিসমিস দিয়ে মিষ্টি দারুচিনি রুটি যা আজ অনেকে উপভোগ করেন। তবে কী এই মিষ্টি রুটি এত বিশেষ এবং খুব জনপ্রিয় করে তোলে?
কিসমিসের Inalষধি বৈশিষ্ট্য
কিসমিসের অনেকগুলি নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এমনকি প্রাচীন গ্রীক দলিলগুলিতে কিশমিশ রোগীদের নিরাময়ের এবং ক্লান্তকে পুষ্ট করার জন্য উল্লেখ করা হয়েছিল। কিসমিসে পটাশিয়ামের উপস্থিতি এডিমা এবং বিষক্রিয়াতে ব্যবহার করার অনুমতি দেয় কারণ পটাসিয়ামের একটি মূত্রনালী রয়েছে এবং এটি শরীরকে অতিরিক্ত তরল এবং বিষ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে helps স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগে ভুগছেন লোকেরা চিকিত্সা এবং প্রফিল্যাকটিক উদ্দেশ্যে তাদের ডায়েটে কিসমিস অন্তর্ভুক্ত করা
রক্তকে বিশুদ্ধ করতে এবং যকৃতকে ডিটক্সাইফাই করার জন্য কিসমিসের Inalষধি ডিকোশন
খাঁটি রক্ত - খাঁটি লিভার! লিভার মানব দেহের একটি প্রধান অঙ্গ - কম পুষ্টি এবং অ্যালকোহল কোষ দ্বারা লিভারের কোষ ধ্বংস করে destroy নিম্নলিখিত লাইনগুলিতে আমরা আপনাকে দ্রুত নিরাময়ের ডিকোশন সরবরাহ করব আপনার যকৃত পরিষ্কার করুন এবং আপনার শরীরের কাজ স্বাভাবিক করতে। মাত্র কয়েক দিনের মধ্যে আপনি সতেজতা অনুভব করবেন এবং হজম সিস্টেমের সাথে সমস্যাগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ প্রতিরোধের জন্য খুব ভাল ডিকোশন। বাড়িতে যকৃতকে কীভাবে পরিষ্কার করবেন প্রস্তুত করা
