2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
এটি প্রায়শই ঘটে থাকে যে আপনি কাজ থেকে ক্লান্ত হয়ে ফিরে এসেছেন এবং এখনও আপনার পরিবারের রাতের খাবারের জন্য কী প্রস্তুত করবেন তা ভেবে দেখুন। আপনার যদি তাজা বা টিনজাত মরিচ থাকে তবে এটি কোনও সমস্যা হবে না, কারণ কীভাবে দ্রুত তাদের প্রস্তুত এবং পরিবেশন করা যায় তার বিকল্পগুলি ছাড়াও, তারা ভিটামিন সি এর সবচেয়ে ধনী উত্সগুলির মধ্যে রয়েছে এখানে 3 চেষ্টা করা এবং পরীক্ষিত রেসিপি রয়েছে যা এটি হবে আপনাকে কেবল কয়েক মিনিট সময় নেয়:
গোলমরিচ পনির এবং সুগন্ধযুক্ত ভেষজ সঙ্গে স্টাফ
প্রয়োজনীয় পণ্য: স্টাফিংয়ের জন্য উপযুক্ত 6 -7 মরিচ, 400 গ্রাম ক্রিম পনির, কয়েকটি পিটেড জলপাই, 1 লবঙ্গ গুঁড়ো রসুন, ডিল এবং পার্সলে কয়েকটি স্প্রিংস, লবণ এবং মরিচ স্বাদে
প্রস্তুতির পদ্ধতি: একটি বাটিতে ক্রিম পনির, কাটা জলপাই, রসুন, পার্সলে এবং ডিল মিশ্রিত করুন। তাদের সাথে মরিচের 1 টি যোগ করা হয়েছে, যা যতটা সম্ভব সূক্ষ্মভাবে কাটা হয়। কালো মরিচ এবং ভাল প্রয়োজনের সাথে সবকিছু ভাল এবং everythingতু মিশ্রিত করুন - স্বাদে লবণ। আবার আলোড়ন।
মরিচগুলি খোসা ছাড়ানো হয়, ধুয়ে ফেলা হয় এবং এইভাবে প্রস্তুত মিশ্রণটি ভরা হয়। বড় টুকরা কেটে পরিবেশন করুন। এই দ্রুত রাতের খাবারটি বেশ ভরাট এবং একই সাথে খুব দরকারী, কারণ সমস্ত পণ্য তাজা এবং তাপ চিকিত্সা থেকে যায় না। আপনি অতিথিদের আমন্ত্রণ করার সিদ্ধান্ত নিলে এটি ক্ষুধার্ত হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ডিম ও টমেটো দিয়ে ভাজা মরিচ
প্রয়োজনীয় পণ্য: 10 মরিচ, 5 টমেটো, 6 ডিম, স্বাদ মতো লবণ এবং মরিচ, 3 চামচ ফ্যাট
প্রস্তুতির পদ্ধতি: মরিচগুলি বীজ থেকে পরিষ্কার করা হয়, এবং থালাটি তথাকথিত গ্রামীণ মরিচ থেকে সেরা তৈরি করা হয়। তারপরে স্ট্রিপ কেটে ফ্যাট ভাজুন। একবার নরম হয়ে গেলে, ছোলা টমেটো যুক্ত করুন। তরল বাষ্পীভূত না হওয়া পর্যন্ত তাপ এবং অল্প আঁচে হ্রাস করুন। ডিমের উপরে শীর্ষে, নুন এবং গোলমরিচ দিয়ে সিদ্ধ করুন এবং ডিশ ঘন হওয়া পর্যন্ত হালকাভাবে নাড়ুন। এটি গরম এবং ঠান্ডা উভয় পরিবেশন করা যেতে পারে।
দই, ডিম এবং পনির দিয়ে ভাজা মরিচ
প্রয়োজনীয় পণ্য: ভাজা এবং খোসা ছাড়ানো মরিচের 1 জার, কাটা পনির 500 গ্রাম, দই 1 কাপ, 3 ডিম, 1 চা চামচ ময়দা, 1 লবঙ্গ গুঁড়ো রসুন, স্বাদে কয়েকটি টাটকা পার্সলে, লবণ এবং গোলমরিচ spr
প্রস্তুতির পদ্ধতি: গোলমরিচ কেটে কাটা পনির, ডিমের 1, কালো মরিচ, কাটা পার্সলে, কাটা রসুন এবং প্রয়োজনে লবণ মিশিয়ে নিন। সবকিছু ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং একটি গ্রিজযুক্ত প্যানে pourেলে দিন, যা প্রায় 15 মিনিটের জন্য একটি प्रीহেটেড চুলায় বেক করা হয়। বাকি ডিমগুলি ময়দা এবং দইয়ের সাথে একসাথে পেটানো হয় এবং তাদের উপরে থালাটি.েলে দেওয়া হয়। প্যানের পৃষ্ঠে একটি ভূত্বক তৈরি হওয়া অবধি বেক করুন।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে গরম মরিচ তৈরি করবেন সে সম্পর্কে কয়েকটি ধারণা
তথাকথিত পপড মরিচগুলি একটি প্রিহিটেড চুলার উপর স্থাপন করা হয় এবং এটি ঘুরিয়ে দেওয়া হয়, উদ্দেশ্যটি হল ভাজা মরিচের প্রভাব অর্জন করা। তারপরে এগুলিকে একটি বড় বাটিতে রাখুন এবং সংক্ষিপ্তভাবে ঠান্ডা হতে দিন। পরের পদক্ষেপটি জারগুলিতে তাদের সাজানো, রসুনের লবঙ্গ, ডিল, সম্ভবত পার্সলে যোগ করা। এই সমস্ত ভিনেগার, চিনি, লবণ, তেল (সম্ভবত এটি ছাড়া) এবং জল দিয়ে .
এই জাতীয় মাত্র 1 টি উপাদান দিয়ে শরবত প্রস্তুত করুন
যদিও গ্রীষ্মের অবসান ঘটছে, দিনগুলি এখনও বেশ গরম, তাই হালকা এবং সতেজকর খাবারগুলি পছন্দনীয়। আপনি যদি ক্রিম আইসক্রিম থেকে ক্লান্ত হয়ে পড়ে থাকেন বা আপনার বাজেটের উপরে খুব বেশি পরিমাণে ওজন শুরু করছেন, তবে আপনি জনপ্রিয় মিষ্টি তৈরি করার চেষ্টা করতে পারেন শরবত .
দ্রুত রাতের খাবারের জন্য কয়েকটি ধারণা
প্রতিটি শ্রমজীবী মহিলার সন্ধ্যায় নিজের এবং তার পরিবারের জন্য একটি সুস্বাদু এবং তাজা রাতের খাবার প্রস্তুত করার সময় নেই। আসলে, সত্যটি হল যে খুব কম মহিলা যারা তাদের ক্যারিয়ারে মনোনিবেশ করেছেন তারা রান্নায় আগ্রহী এবং এটি করার জন্য সময় নেন। আপনাকে প্রায়শই আশ্চর্যজনকভাবে অতিথিদের স্বাগত জানাতে হবে এবং তারপরে তাদের কী খাওয়ার প্রস্তাব দেওয়া হবে তা আপনাকে আতঙ্কিত করে তোলে। তবে এটি অপ্রয়োজনীয় কারণ রন্ধন শিল্পের কাছে এমন রেসিপি রয়েছে যা আপনার চোখ বন্ধ করে আক্ষরিকভাবে প্র
পরিবারের জন্য পরিবারের মধ্যাহ্নভোজ এবং রাতের খাবার কেন গুরুত্বপূর্ণ?
জীবন আজ সময়ের বিরুদ্ধে একটি দ্রুতগতির প্রতিযোগিতা। বেশিরভাগ জিনিস পায়ে এমনকি খেয়েও করা হয়। ফাস্ট ফুড রেস্তোরাঁগুলি একটি নতুন সংস্কৃতি তৈরি করেছে যা দ্রুত তার নেতিবাচক ফলাফল দিয়েছে - স্বাস্থ্য এবং সামাজিক উভয়ই। প্রধান নেতিবাচক হ'ল খাবারের পছন্দ - রচনা এবং এর সুবিধাগুলি বা ক্ষতির দিকে নজর না দিয়ে কিছু দ্রুত something নৈতিক ক্ষতিও কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। এর মধ্যে বিচ্ছিন্নতা এবং স্বনির্ভরতার বোধ তৈরি করা, যা সামাজিক সম্পর্ক গড়ে তোলার ক্ষেত্রে কোনও ব্যক্তির ক্ষমতাকে প্রতি
রাতের মতো আপনার প্রাতঃরাশ, রাজপুত্রের মতো আপনার মধ্যাহ্নভোজ, এবং কোনও ভদ্রলোকের মতো আপনার রাতের খাবার খান
আর কঠোর ডায়েট এবং নিষিদ্ধ খাবারের দীর্ঘ তালিকা! । যে কেউ ওজন হ্রাস করতে চায়, তবে ক্রমাগত নিজেকে বিভিন্ন খাবারের মধ্যে সীমাবদ্ধ করতে অসুবিধা হয়, এখন তারা শিথিল হতে পারে। দেখা যাচ্ছে যে গোপনীয়তা কেবল আমাদের খাওয়ার মধ্যেই নয়, আমরা যখন খাবার গ্রহণ করি তখনও, পপশুগার জানিয়েছে। মিশেল সেতুগুলি একজন প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে এবং দেহ রূপান্তর সম্পর্কিত একটি বইয়ের লেখক - তিনি খাওয়ার ও ওজনজনিত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য তাঁর মূল্যবান পরামর্শ দেন। ব্রিজগুলি রাজার মতো প্রাতঃর