2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
বিশেষজ্ঞরা সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সাশ্রয়ী মূল্যের উপায় খুঁজে পেতে সক্ষম হন টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা । মজার বিষয় হল, আমাদের মধ্যে অনেকে এই গাছগুলির উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে না জেনে প্রতিদিন এই পণ্যগুলি খায়। এই ক্ষেত্রে আমরা মশলা - ওরেগানো এবং রোজমেরি সম্পর্কে কথা বলছি।
ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা এই নিয়মিত সিদ্ধান্ত নিয়েছেন রোজমেরি ব্যবহার এবং ওরেগানো রক্তে সুগার কমাতে অবদান রাখে। বিজ্ঞানীরা মনে রাখবেন: প্রাকৃতিক যৌগগুলি সনাক্ত করার প্রয়োজন রয়েছে যা এই রোগের চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে।
এই অধ্যয়নের মূল প্রেরণা ছিল রোগীদের সংখ্যাগরিষ্ঠ ডায়াবেটিস তাদের চিকিত্সার জন্য পুরোপুরি অর্থ প্রদান করতে সক্ষম নয়, তাই প্রাকৃতিক পণ্যগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি আরও অধ্যয়ন করা প্রয়োজন।
সুতরাং বিশেষজ্ঞরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে এই মশলাগুলি পেটেন্ট ড্রাগগুলির মতো রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে সক্ষম। এই অধ্যয়ন থেকে নির্ভরযোগ্য ফলাফল পাওয়ার জন্য অতিরিক্ত অধ্যয়নের প্রয়োজন হওয়া সত্ত্বেও বিশেষজ্ঞরা লক্ষ করেছেন যে শুকনো আকারে রোজমেরি এবং ওরেগানো গ্রিনহাউসে জন্মেছে এনালগগুলির চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর।
চিকিত্সকরা যে রিপোর্ট ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই ওষুধের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে না। চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হ'ল রোগীদের জন্য ডায়েট এবং পর্যাপ্ত ব্যায়াম।
প্রস্তাবিত:
কফি আলঝাইমারদের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে
নিঃসন্দেহে কফি এটি বিশ্বের সর্বাধিক বিখ্যাত এনার্জি ড্রিংক। সম্প্রতি, কফির ক্ষয়ক্ষতি সম্পর্কে আরও বেশি করে আলোচনা হয়েছে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে দীর্ঘক্ষণ কফির খাওয়ার পরে, শরীরে ক্যাফিন জমে এবং এটি ক্যাফিনের আসক্তি বাড়ে, মাদক, সিগারেট, অ্যালকোহল ইত্যাদির সাথে অনুরূপ similar এই অবস্থাটি প্রায়শই বিরক্তিকরতা, বিরক্তি এবং দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা এবং আরও গুরুতর - বিভিন্ন মানসিক অসুস্থতার সাথে থাকে। আমেরিকান গবেষকদের মতে, কফির নেতিবাচক প্রভাব জিনের উপর নির্ভর করে। প্রসেসিং
যে খাবারগুলি প্রদাহের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে
এই উপর স্টক আপ অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি খাবার আপনার শরীর পুনরুদ্ধার এবং শক্তিশালী করতে। প্রদাহ শরীরে বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করতে পারে, সমস্ত অঙ্গকে প্রভাবিত করে - ত্বক থেকে শুরু করে হৃদয় পর্যন্ত। প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশ বন্ধ করতে, নীচে আরও বেশি তাজা খাবার গ্রহণ করুন। সবুজ শাকসবজি, সেলারি, চাইনিজ বাঁধাকপি, ব্রকলি, লাল বীট এবং ফলগুলি থেকে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ডায়েটে বাধ্যতামূলক খাবারগুলি এবং প্রায়শই ব্লুবেরি এবং আনারস পছন্দ করে choose যদিও এটি traditionalতিহ্যবাহী বুলগ
হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করার জন্য খাবারগুলি
যে খাবারগুলি একজন ব্যক্তিকে হতাশার হাত থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে সেগুলি সেগুলি থেকে প্রথমে পৌঁছায়। অনেকে হতাশায় কফি, জ্যাম এবং অ্যালকোহলে অতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহার করেন। তবে এটি কেবল বিদ্যমান সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। উপযুক্ত পুষ্টিকর থেরাপি হতাশার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় হতে পারে। অ্যামিনো অ্যাসিড শরীরকে নিউরোট্রান্সমিটার তৈরি করতে সহায়তা করে যা আমাদের মেজাজকে প্রভাবিত করে। অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবারগুলি হ'ল টার্কি, মুরগী, মাছ, মটরশুটি, বাদাম
রোজমেরি লিভার এবং অগ্ন্যাশয়কে সহায়তা করে
অযৌক্তিক পুষ্টি, যা আমাদের বেশিরভাগ অনুশীলন করে পাশাপাশি বেশ কয়েকটি খারাপ অভ্যাস পুরো জীবের কাজকে বাধা দেয়। আমরা আপনাকে বেশ কয়েকটি bsষধি অফার করি যার সাহায্যে আপনি প্রায়শই ডিকোশন করতে পারেন এবং যা শরীরকে বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। এখানে তারা:
জিনগতভাবে পরিবর্তিত চাল ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করে
সম্প্রতি, সর্বাধিক বর্তমান বিষয়গুলির মধ্যে একটি হ'ল জিনগতভাবে পরিবর্তিত খাবারগুলি। খাদ্য নিয়ন্ত্রণ বিশেষজ্ঞ, পুষ্টিবিদ এবং শেফরা নিঃস্বার্থভাবে নিম্নমানের পণ্যগুলি যা বাজারে প্লাবিত হচ্ছে এবং জিনগতভাবে পরিবর্তিত পণ্যগুলির উত্পাদন সম্পর্কে অভিযোগ করেছে। দুর্বল মানের খাবার এবং অজৈব উত্পাদনের ক্ষতির পক্ষে অনেক প্রমাণ রয়েছে। তবে দেখা গেছে যে কিছু কিছু খাবারের জিনগত পরিবর্তন বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে মানবতার লড়াইয়ের একটি শক্তিশালী অস্ত্র। এর প্রমাণ জাপানি জেনেটিক বিশেষজ্ঞরা
