2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
তারা আটকে গেল এটি বিশ্বের সবচেয়ে কার্যকর bsষধিগুলির মধ্যে একটি। এটি প্রাচীন কাল থেকে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং এটি চৈনিক ওষুধে বহুল ব্যবহৃত হয়।
উদ্ভিদে 190 টিরও বেশি সক্রিয় উপাদান রয়েছে, এটি প্রচুর রোগের প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং ভিটামিন সি এর উপাদানগুলির কারণে অনাক্রম্য শক্তি এবং সুরক্ষা দিয়ে প্রতিরোধ ব্যবস্থা সরবরাহ করে যা অন্যান্যতে পাওয়া যায় তার চেয়ে 10 গুণ বেশি উপাদান উত্স।
ওমেগা -3, ওমেগা -6, ওমেগা 7 এবং ওমেগা 9 - এটিই একমাত্র উদ্ভিদ পণ্য যা দরকারী দরকারী ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে।
সমুদ্রের বকথর্নের অলৌকিক বৈশিষ্ট্য, এভাবেও পরিচিত সমুদ্র বকথর্ন, যে কোনও অংশ থেকে অধিগ্রহণ করা যেতে পারে, তবে সর্বাধিক বিখ্যাত এর ব্যবহার সমুদ্র বকথর্ন তেল.
এটি সাধারণত ত্বকের সমস্যা এবং অপূর্ণতাগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। ত্বক পরিষ্কার এবং সুর দেয়, রোদে পোড়া উপশম করে, কাটগুলি থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধারকে উত্সাহ দেয়, ত্বককে মসৃণ এবং কোমল রাখার ফলে দৃশ্যমানভাবে বয়স বাড়ায় s
অন্যদের জন্য সমুদ্রের buckthorn দরকারী বৈশিষ্ট্য:
- হার্টের কার্যকারিতা সমর্থন করে - অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সামগ্রীর জন্য, ভেষজ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রাকে নিয়ন্ত্রণ করে। এটি হৃদয়ের সঠিক ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহ দেয়;
- জ্বলন, লালভাব এবং ব্যথায় প্রকাশিত চোখের জ্বালা প্রশমিত করে;
- ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে কাজ করে - এইডস দ্বারা রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে এবং ইনসুলিন সংশ্লেষণ বাড়ানোর দক্ষতার জন্য ধন্যবাদ, আটকে পড়া ডায়াবেটিস শুরুর বিরুদ্ধে প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে ব্যবহৃত;
- রিউম্যাটিজমে সাহায্য করে - 1 টেবিল চামচ একটি কাটা প্রস্তুত। শুকনো পাতা, 10 মিনিটের জন্য এক গ্লাস গরম পানিতে সেদ্ধ করা। দিনের বেলা আধ গ্লাসে 2 বার চাপুন এবং পান করুন;
- যকৃতের স্বাস্থ্যের যত্ন নিন - রোজ ১৫ মিলি গাছের সিরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মুক্তি দেয়। এছাড়াও, ভেষজটি অঙ্গের কোষগুলি সম্পূর্ণ ক্ষতি থেকে রক্ষা করে;
- স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে - মানসিক ব্যাধি, হতাশা, তীব্র চাপ এবং উদ্বেগের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে;
- হজম প্রক্রিয়া উন্নতি করে - শরীর দ্বারা পণ্য দ্রুত শোষণ প্রচার করে;
- মেনোপজের লক্ষণগুলি মুক্তি দেয় এবং পোস্টম্যানোপসাল মহিলাদের মধ্যে ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়;
- রক্তাল্পতায় সহায়তা করে - আপনি উদ্ভিদটিকে চা আকারে নিতে পারেন বা শুকনো বা কাঁচা আকারে এর ফল গ্রহণ করতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
মধু স্বাস্থ্য সুবিধা
যদিও মধুর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য প্রায় 6,000 বছর ধরে মানুষের কাছে পরিচিত, তবে এই পণ্যটি ওষুধ হিসাবে নিয়ন্ত্রিত হয় না। তবে, বিশ্বের প্রতিটি অঞ্চলে লোক নিরামকরা এটি শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং ক্যান্সার ও হৃদরোগের প্রতিরোধের জন্য সর্দি-কাশির চিকিত্সার মাধ্যমে খুশকি এবং হ্যাংওভার থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরণের অভিযোগের প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করেছেন। প্রায় 300 প্রকারের মধু পরিচিত, যা এটি মৌমাছিদের তৈরির জন্য ব্যবহৃত রঙ দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং প্রতিটি প্রকার একটি নির্দিষ্ট অভিযোগ
Tef স্বাস্থ্য সুবিধা
তেফ পোস্ত বীজের গঠন এবং আকার রয়েছে এবং এটি সুস্বাদু শস্য পণ্য । আপনি কিনতে পারেন বিভিন্ন রঙে teff - সাদা থেকে লাল থেকে গা dark় বাদামি এবং এই আফ্রিকান সিরিয়াল হিজেলনট জাতীয়। টেফ প্রধানত ইথিওপিয়ায় বৃদ্ধি পায় এবং খারাপ আবহাওয়ার জন্য খুব প্রতিরোধী। এটি দ্রুত এবং সহজেই প্রস্তুত এবং বিস্কুট, প্যানকেকস, পাস্তা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য অসংখ্য রেসিপিগুলিতে অন্তর্ভুক্ত। তবে কেবল তা নয়, এটি আমাদের ডায়েটের জন্য একটি ভাল পছন্দ করে তোলে। তেফের পুষ্টিগুণ চিত্তাকর্ষক -
সামুদ্রিক খাবারের সুবিধা
সীফুড - চিংড়ি, স্কুইড, ঝিনুক এবং অক্টোপাসগুলি খাওয়ার একটি পরিশ্রুত শৈলীর প্রতীক, পাশাপাশি একটি সুন্দর চেহারা এবং মার্জিত সিলুয়েটের গ্যারান্টি। এটি সেই লোকদের জন্য উপযুক্ত খাবার যা তাদের চিত্রকে স্লিম রাখতে চায়। গ্রীকরা নতুন যুগের আগে সামুদ্রিক খাবারের মূল্য দেয় কারণ তারা জানত যে তারা শরীরের পক্ষে ভাল। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে প্রায় 20,000 বছর আগে প্রাগৈতিহাসিক মানুষের বুদ্ধির বিকাশ ছিল সীফুড এবং মাছের সাথে তাদের মেনু প্রসারিত করার কারণে। খুব দরকারী হওয়া ছাড়াও সাম
সামুদ্রিক সামুদ্রিক রুটি এবং বিয়ার বিশ্ব ক্ষুধার বিরুদ্ধে লড়াই করবে
নরওয়েজিয়ান ইনস্টিটিউট অফ বায়োকেমিক্যাল রিসার্চ থেকে একদল গবেষক আধুনিক খাদ্য শিল্পে শৈবাল ব্যবহারের কার্যকর উপায়গুলি সন্ধান করার চেষ্টা করছেন। বিজ্ঞানীরা বেশ কয়েকটি পাইলট প্রকল্প চালু করতে ব্রিউয়ার এবং বেকারদের সাথে বাহিনীতে যোগদান করেছেন যাতে প্রোটিন- এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ শেত্তলাগুলি খাদ্য এবং পানীয় তৈরিতে ব্যবহার করা হবে। মাইক্রোলেগের একটি অনন্য পুষ্টিগুণ রয়েছে। এই মানবজাতির জন্য উপলব্ধ পুষ্টির সর্বোত্তম উত্স, এবং এখনও নরওয়ে এবং বিশ্বজুড়ে এটি সবচেয়ে কম জনপ্রিয়,
বকথর্নের সাথে Medicষধি রেসিপি
মেথি প্রায়শই বাহ্যিকভাবে আধানের আকারে ব্যবহৃত হয় - খুশকি দূর করে এবং চুল পড়াতে সহায়তা করে। অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করা হয়, এটি অবশ্যই চিকিত্সা তত্ত্বাবধানে নেওয়া উচিত। ডিকোশনটি ½ চামচ দিয়ে প্রস্তুত করা হয়। কর্নফ্লাওয়ারের rhizomes - আধা লিটার জলে এগুলি pourালা এবং দশ মিনিটের জন্য সেদ্ধ করুন। এর পরে ডিকোশনটি ফিল্টার করে ঠান্ডা করার অনুমতি দেওয়া হয়। দিনে চারবার খাবারের আগে পান করুন - পরিমাণটি এক ব্র্যান্ডি brand চুল পড়ার জন্য: