2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
মাকা প্রায়শই ইনকাসের শেষ ফসলের একটি হিসাবে পরিচিত। এই ফসল মূলা পরিবারের অন্তর্ভুক্ত এবং এটি রেপসিড এবং চাইনিজ বাঁধাকপির ঘনিষ্ঠ আত্মীয়।
এটি অ্যান্ডিসের উচ্চ প্লেটাসে পাওয়া যায়, যেখানে প্রতিটি উদ্ভিদ উচ্চ পুষ্টির মান এবং সমৃদ্ধ medicষধি গুণাবলী দিয়ে বোঝায়। কেবল পোস্ত এবং আরও তিনটি গাছ গাছপালা এই অঞ্চলের কঠোর পরিস্থিতিতে জন্মানো।
অতীতে, হাজার হাজার বছর ধরে পোস্ত প্রধান খাদ্য উত্স ছিল। দক্ষিণ আমেরিকার ইনকা উপজাতিরা এটিকে অ্যান্ডিসের দ্বারা প্রদত্ত একটি যাদুকরী উপহার হিসাবে বিবেচনা করেছিল।
এটি প্রায়শই অ্যাফ্রোডিসিয়াক হিসাবে ব্যবহৃত হয়, পাশাপাশি প্রজনন কার্য বাড়ানোর জন্য এটি ব্যবহৃত হয়। সেই সময়ের timesতিহাসিক প্রমাণ থেকে জানা যায় যে যুদ্ধের আগে ইনকারা তাদের ধৈর্য ও শক্তি বাড়াতে উদ্ভিদটির enর্ষণীয় পরিমাণ নিয়েছিল।
কলম্বাস যখন দক্ষিণ আমেরিকা আবিষ্কার করলেন, তখন তিনি ম্যাজিক প্ল্যান্ট - মাকা জুড়ে এসেছিলেন। তিনি এটি স্প্যানিশ রাজার কাছে নিয়ে গেলেন। সেই মুহুর্ত থেকে, ম্যাকাকে রাজাদের বাহিনীকে শক্তিশালী করার মাধ্যম হিসাবে ব্যবহার করা হত।
প্রাচীন সহস্রাব্দ থেকে আজ অবধি পেরুর মেয়েরা তিন বছর বয়স থেকেই পপি খাচ্ছে। ফলদায়ক এবং ভাল হরমোনজনিত স্বাস্থ্যের বিকাশে এটি করা হয়।
ফলস্বরূপ, অন্যান্য মহিলাদের পরে তারা বহু বছর ধরে উর্বর থাকে। তাদের মধ্যে মেনোপজ অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির সাথে হয় না।
আজ, পোস্ত অনেক অ্যাপ্লিকেশন খুঁজে। এটি এতে থাকা ভিটামিন বি, সি এবং ই এর কারণে ঘটে There এছাড়াও খনিজগুলি রয়েছে - দস্তা, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রনের পাশাপাশি মূল্যবান অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড।
কামরা পোকার উপকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। এটি পুরুষদেরকে উদ্দীপিত করে, আরও শক্তি এবং ধৈর্য দেয়, পাশাপাশি বৃহত্তর পেশী ভর দেয়।
অন্তঃস্রাবের গ্রন্থিগুলিতে পুনরায় উদ্দীপনা এবং পুনরুজ্জীবিত প্রভাবের কারণে মাকা একটি অস্বাভাবিক উদ্ভিদ হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি মস্তিষ্কে পিটুইটারি-হাইপোথ্যালামিক অক্ষকে উদ্দীপিত করতে দেখানো হয়েছে।
ফলস্বরূপ, ডিম্বাশয়, অণ্ডকোষ, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, অগ্ন্যাশয়, থাইরয়েড গ্রন্থি এবং অন্যদের দ্বারা হরমোনের উত্পাদন বৃদ্ধি পায়।
অনুরূপ লক্ষণ এবং রোগে ব্যবহৃত অন্যান্য হরমোনজাতীয় পণ্যগুলির মতো মাকা একটি প্রাকৃতিক পণ্য। এজন্যই মেনোপজের সময় বা পরে মহিলাদের পাশাপাশি হিস্টেরেক্টোমির পরে এটি মহিলাদের জন্য বাঞ্ছনীয়। এটি ক্লান্তি, স্ট্রেস, উত্তপ্ত ঝলকানি, রাতের ঘামেও সহায়তা করে।
প্রস্তাবিত:
এই রান্নাঘরের পণ্যগুলির সাথে তৈলাক্ত মুখের ত্বক শেষ করুন
তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন ভারী অবক্ষয় বোঝায় না, তবে ত্বকে অতিরিক্ত তেলকে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে পরিষ্কার করা। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য চর্বি, প্যাস্ট্রি এবং অ্যালকোহল ছাড়াই ছোট অংশে দিনে 3-4 বার নিয়মিত খাবার পালন করা উচিত। ফল, শাকসবজি, দই, মুরগী, মাছ খান, বসন্ত এবং শীতে অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণ করুন। এক মাসের বেশি সময় ধরে একই প্রসাধনী ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, বিশেষত যদি তাদের দৃ a় প্রভাব থাকে। তৈলাক্ত ত্বকের অবক্ষয় করার সময় এটিকে শুষ্ক ত্বকে পরিণত না করার ব
পরের বছর একটি পাত্রের মধ্যে একটি হায়াসিন্থ কীভাবে বৃদ্ধি করা যায়
হায়াসিন্থস বাগানে এবং বাড়িতে উভয়ই উত্থাপিত হতে পারে এমন একটি অত্যন্ত সুন্দর এবং সুগন্ধযুক্ত ফুল। তবে এগুলি পাওয়া প্রায়শই কঠিন আবার পুষ্প যদিও বেশিরভাগ প্রজাতি 3-4 বছর বা তারও বেশি সময় ধরে ফুল ফোটতে পারে। আপনি নিজের তৈরি করতে চাইলে এখানে কিছু টিপস অনুসরণ করতে পারেন আবার ফুল ফোটে :
একটি জার মধ্যে একটি পিষ্টক মিশ্রণ? একটি স্মার্ট এবং সুস্বাদু সমাধান
যখন আমরা জার সম্পর্কে শুনি, আমাদের প্রথম চিন্তা শীতকালীন খাবার, পণ্যগুলি যা অর্ধ-সমাপ্ত, নির্দিষ্ট সময়ের জন্য কাটা হয় এবং পরে ব্যবহৃত হয় about এখানে, তবে আমরা আচার নিয়ে কথা বলব না, তবে খুব আলাদা, মনোরম এবং সুগন্ধযুক্ত কিছু সম্পর্কে - প্যাস্ট্রি মিশ্রিত সঙ্গে জার .
পণ্যগুলির মধ্যে সবচেয়ে ক্ষতিকারক সংমিশ্রণগুলির মধ্যে 6
খাবার বাছাই করার সময় অনেকেই সাবধান হন। তবে সকলেই কীভাবে একে অপরের সাথে খাবারের সংমিশ্রণ হয় তা নিয়ে ভাবেন না। আমরা আপনাকে পরিচয় করিয়ে দেব পণ্যগুলির সবচেয়ে ক্ষতিকারক সংমিশ্রণ যা সেরা এড়ানো হয়। আলু এবং মাংস এটি একটি স্ট্যান্ডার্ড সংমিশ্রণ। মাংস সহ আলু শৈশবকাল থেকেই আমাদের জন্য প্রস্তুত ছিল। এটি বিশ্বাস করা হয় যে মাংসের সাথে সবজিগুলি একত্রিত করা যেতে পারে। কিন্তু এটা সত্য না.
মাকা
মাকা / লেপিডিয়াম মায়েনি / ক্রুসিফেরাস পরিবারের একটি বহুবর্ষজীবী গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ। এটি বলিভিয়া এবং পেরুর পাহাড়ের বনাঞ্চলে উঁচুতে জন্মে। এটি মাকা মাকা, আইয়াক চিচিরা এবং মাইনো নামের সাথেও জনপ্রিয়। মাকা শালগম এবং মূলাদের পরিবারে রয়েছে, যা এটি তাদের সাথে কেন অনুরূপ দেখাচ্ছে তা ব্যাখ্যা করে। মাকা সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে 4000 মিটার উচ্চতায় বৃদ্ধি পায় এবং খুব চরম আবহাওয়ার পরিস্থিতি সহ্য করে। পপি শিকড় বিশ্বের সর্বাধিক বর্ধমান উদ্ভিদের খাদ্য। মাকা স্থানীয় লোকেরা অত্যন্
