2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
খাবারগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং সেগুলি কেবল ওজন বৃদ্ধি নয়। তার মধ্যে একটি শরীরের গন্ধ od উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি মাটন খাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করেন তবে আপনার শরীর একটি অপ্রীতিকর গন্ধ নির্গত করবে।
ফ্যাটযুক্ত খাবার খেলে আপনি পিম্পলগুলি পেতে পারেন। এটি ত্বকের তেলের পরিমাণ বাড়ায় এবং তাই পিম্পলগুলি উপস্থিত হয়। দুগ্ধজাতগুলি পিম্পলগুলি সাহায্য করে।
এলার্জি খাবারের সবচেয়ে শক্তিশালী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। যে কোনও খাবার অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। তবে এমন সাতটি পণ্য রয়েছে যে নব্বই শতাংশ ক্ষেত্রে এলার্জি উপস্থিত হওয়ার জন্য দায়ী করা হয়। এগুলি হল দুধ, ডিম, বাদাম, মাছ, সীফুড, সয়া, গম।
কিছু খাবার ক্যান্ডিডিয়াসিসের কারণ হয় - সাধারণ ছত্রাকের অত্যধিক বৃদ্ধি যা সাধারণত আপনার ক্ষতি না করেই আপনার শরীরে বাস করে। চিনি, ভিনেগার, স্টার্চ, পাস্তা এবং খামিরজাতীয় পণ্যগুলি ক্যানডিয়াডিসিসের কারণ হয়।
সিট্রাস ফল, চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবার, ভিনেগার, টমেটো এবং চকোলেট থেকে অ্যাসিড এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্স পাওয়া যায়। প্রভাব খাওয়াতে তাদের খরচ কমাতে যথেষ্ট।
খারাপ কোলেস্টেরল বৃদ্ধি মস্তিষ্ক, ডিম, উপজাত - লিভার, কিডনি, প্লীহা কারণ। খারাপ কোলেস্টেরল বৃদ্ধি হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
কিডনিতে পাথরগুলি প্রাণীর প্রোটিনের অত্যধিক গ্রহণ এবং উদ্ভিদ প্রোটিনের অভাব দ্বারা গঠিত হয়। পালং শাক, চা, কোকো খাওয়া বাড়িয়ে নিন এবং আপনি নিজেকে এই সমস্যা থেকে রক্ষা করবেন।
লবণ, সোডা বা চিনিতে বেশি পরিমাণে পণ্য তরল ধারণ এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে। শরীরের লবণের প্রয়োজন, তবে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে হলে, শরীর এটি তরল দিয়ে পাতলা করতে শুরু করে।
কিছু খাবার মাথাব্যথা এমনকি মাইগ্রেনের কারণও করে। এটি মস্তিষ্কের প্রক্রিয়াগুলিতে খাদ্যের প্রভাবের পাশাপাশি রক্তনালীগুলির আকারের পরিবর্তনের কারণে ঘটে। যেসব পণ্য মাথা ব্যথার কারণ হয় তা হ'ল ছাঁচ, রেড ওয়াইন, চকোলেটযুক্ত পনির।
প্রস্তাবিত:
নেটলা থেকে অদ্ভুত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা আপনার সন্দেহ হয় না
উদ্ভিদের দুর্দান্ত medicষধি মূল্য রয়েছে। তাদের মধ্যে কিছু আমাদের কাছে বিরল এবং অজানা, তবে নেটলেট তাদের মধ্যে একটি নয়। এটি প্রচুর পরিমাণে লৌহযুক্ত যা এর সাথে যুক্ত তার বহু স্বাস্থ্য বেনিফিটের জন্য সুপরিচিত। লেটিন এবং বেশ কয়েকটি জটিল শর্করা নামক অক্সিডাইজড লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিনের উপস্থিতি দ্বারা নেটলের উপকারিতা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। নেটলে অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং পোকার কামড়, পোড়া, বাত এবং বাতের ব্যথা প্রশমিত করতে বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ
খাবারের খামিরের সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
ভোজ্য খামির সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। কারণ - আরও বেশি সংখ্যক লোক উদ্ভিদের পণ্য, বা তথাকথিত ভিজানিজম খেতে পছন্দ করে। এটি উদ্ভিজ্জ পনির একটি জনপ্রিয় অ্যাডেটিভ, উদাহরণস্বরূপ। এবং এর অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে - এটি বি ভিটামিন সমৃদ্ধ এবং পারমিশনের মতো স্বাদযুক্ত। এটি গুঁড়ো বা ফ্লেক্স আকারে আসে এবং তাই পাস্তা বা সালাদে পারমেশানকে পুরোপুরি প্রতিস্থাপন করে। এবং যদিও এটিতে ইতিমধ্যে আমরা উল্লেখ করেছি যে ভিটামিনগুলির মতো গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান রয়েছে তবে
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ডোজ এবং গ্লুটামিনের সুবিধা
আমাদের শরীরে গ্লুটামাইন সবচেয়ে সাধারণ অ্যামিনো অ্যাসিড। এটি বেশিরভাগ পেশীগুলিতে পাওয়া যায় - 61১% এরও বেশি পেশী ভর গ্লুটামাইন দ্বারা গঠিত। গ্লুটামিনের অন্য অংশটি আমাদের মস্তিস্ক দ্বারা বিতরণ এবং ব্যবহার করা হয়। এর সংমিশ্রণে, গ্লুটামিনে 19% নাইট্রোজেন অন্তর্ভুক্ত থাকে যার অর্থ এটি পেশী কোষে নাইট্রোজেনের প্রধান উত্স এবং পরিবহনকারী orter যখন কোনও ব্যক্তি অনুশীলন এবং প্রশিক্ষণ করেন, তখন আমাদের শরীরে এই অ্যামিনো অ্যাসিডের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, যা আমাদের শক্তি, ধ
লবঙ্গগুলির বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
লবঙ্গ একটি জনপ্রিয় মশলা যা ভেষজ যুক্ত এবং সুগন্ধযুক্ত রান্না এজেন্ট হিসাবে প্রাথমিকভাবে ব্যবহৃত হয়। খাদ্য পণ্যটির নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি সুপরিচিত এবং তাই আমাদের এটি নিয়মিত ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। মশলার কয়েকটি সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও রয়েছে যা আপনাকে উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতি করতে পারে। লবঙ্গের অতিরিক্ত মাত্রায় রক্তচাপ কমাতে এবং রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। মশালায় ইউজেনল নামক একটি রাসায়নিক রয়েছে যা রক্ত দমনকারী এজেন্ট যা রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্র
অ্যাস্পার্টমের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সত্য
অ্যাস্পার্টাম বাজারে অন্যতম জনপ্রিয় কৃত্রিম মিষ্টান্নকারী। প্রকৃতপক্ষে, এটি প্রায় নিশ্চিত যে আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ গত 24 ঘন্টাগুলিতে কমপক্ষে একটি ডায়েট সোডায় মাতাল art সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সুইটেনার বেশ বিস্তৃত থাকলেও এটি বিতর্কিত প্রকৃতির জন্য পরিচিত। অ্যাস্পার্টামের অনেক বিরোধী দাবি করেছেন যে এটি ক্ষতিকারক মানব স্বাস্থ্যের জন্য। দীর্ঘদিন ধরে সুইটেনার গ্রহণের বিপজ্জনক পরিণতি সম্পর্কেও অনেক দাবি রয়েছে। অ্যাস্পার্টাম কী?
