2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
নিয়মিত তাজা এপ্রিকট সেবনের ফলে কিডনির বেশ কয়েকটি রোগে ভাল প্রভাব পড়েছে।
এর সংমিশ্রণের কারণে, সরস ফলটি লিভার এবং পিত্তের অবস্থা এবং কার্যকারিতা উন্নত করার ক্ষমতা রাখে। এটি ক্ষারযুক্ত উপাদানগুলির উচ্চ সামগ্রীর কারণে, যা বাত ও গাউট বিরুদ্ধে কার্যকর প্রতিকার।
এপ্রিকটের উচ্চ পুষ্টি এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য তাদের কিশোর-কিশোরীদের জন্য নিখুঁত খাবার হিসাবে পরিণত করে। এছাড়াও, এপ্রিকটগুলি ত্বকের রোগের পরিবর্তন এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি থেকে রক্ষা করে।
ফলের মধ্যে থাকা আয়রন শরীরে তাদের উপকারী প্রভাব আরও বাড়িয়ে তোলে। রক্তাল্পতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এগুলি অত্যন্ত উপযোগী।
পটাসিয়াম লবণের উচ্চ সামগ্রীটি শরীর থেকে জল নিঃসরণে সহায়তা করে এবং হৃদয়ে একটি উত্তেজক এবং জোরদার প্রভাব ফেলে।
তাজা ফল থেকে তৈরি এপ্রিকট অমৃত বিশেষ উপকারী। পানীয়টির মূল্য হ'ল এটি এপ্রিকটসের ভিটামিন সম্পূর্ণরূপে সংরক্ষণ করে। এই অমৃতটি ছোট বাচ্চাদের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। 4-5 এপ্রিকট ফল থেকে প্রস্তুত রস কোনও ব্যক্তির ভিটামিন এ এর প্রতিদিনের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে ies
ইতিমধ্যে ভুলে যাওয়া প্রস্তুতির জন্য আমরা আপনাকে একটি রেসিপি সরবরাহ করি:
এপ্রিকট অমৃত
এটা জেনে রাখা জরুরী যে এপ্রিকোট ফলের মাংসল অংশ থেকে কেবল অমৃত উৎপন্ন হয়। এগুলি থেকে পরিষ্কার রস উত্পাদিত হয় না, কারণ মাংসের বিচ্ছিন্নতার সাথে, এমনকি সর্বাধিক মূল্যবান পদার্থও সরানো হয়।
এপ্রিকোট অমৃত একটি ভালভাবে ছড়িয়ে পড়া এবং সমজাতীয় ভর যা থেকে কেবল ফলের চামড়া অপসারণ করা হয়।
এটি ভাল-পাকা, এমনকি ওভাররিপযুক্ত, তবে স্বাস্থ্যকর এপ্রিকট থেকে পাওয়া যায়।
ধোয়ার পরে, পাথরগুলি সরানো হয়। তাই প্রস্তুত ফলগুলি নরম হওয়ার জন্য 5-7 মিনিটের জন্য ফুটন্ত জলে ডুবিয়ে রাখা হয়।
তারা একটি মিশুক বা রান্নাঘরের অন্যান্য সরঞ্জামের সাথে মিশ্রিত হয়। ফলের ভরগুলি কাঙ্ক্ষিত ঘনত্বের সাথে চিনির সিরাপ দিয়ে মিশ্রিত করা হয়। বায়ু পৃথক করতে, পুরো ভর ফুটতে উত্তপ্ত হয়।
উষ্ণ অমৃতটি প্রাক-প্রস্তুত বোতলগুলিতে isেলে দেওয়া হয়, যা 18 মিনিটের জন্য 98 ডিগ্রি তাপমাত্রায় বন্ধ এবং জীবাণুমুক্ত হয়। বোতলগুলি তখন 40 ডিগ্রিতে ঠান্ডা করা হয়।
প্রস্তাবিত:
এই গ্রীষ্মে তরমুজ এবং তরমুজকে জোর দিন
বুলগেরিয়ান বাজারে গ্রীষ্মে ফলের একটি খুব বড় নির্বাচন হয় - seasonতুতে সর্বাধিক পছন্দ হ'ল তরমুজ এবং তরমুজ। সামান্য শীতল হয়ে যাওয়া, এই ফলগুলি গ্রীষ্মের উত্তাপ থেকে কমপক্ষে নিজেকে বাঁচানোর দুর্দান্ত উপায়। তরমুজের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি অনস্বীকার্য - এটি তৃষ্ণা নিবারণ করবে এবং প্রস্রাবের সুবিধার্থ করবে। ফল রক্ত সঞ্চালনেরও উন্নতি করে। সুস্বাদু লাল ফল আমাদের দেহকে বিশুদ্ধ করতে এবং গরমের দিনে পুরো অনুভব করতে সহায়তা করে, এমন অনুভূতি ছাড়াই যে আমরা অতিরিক্ত খাচ্ছি। তরমুজ
সিল্ক হেয়ার প্রোটিনকে জোর দিন
আপনার ভিটামিন এবং পুষ্টিকর উপাদানগুলি রয়েছে যা আপনার শরীরকে আপনার চুল পুষ্ট এবং মজবুত করতে প্রয়োজন। যদি কোনও গুরুত্বপূর্ণ পণ্য আপনার ডায়েট থেকে অনুপস্থিত থাকে তবে চুলের লকগুলি দুর্বল হয়ে যায়, সহজেই ছিঁড়ে যায়, ফলে চুল পড়া বাড়ে। বেশ কয়েকটি পণ্য রয়েছে যা রেশমি চুলে প্রমাণিত ভাল প্রভাব ফেলে have ডিম, মুরগী এবং ওট আপনার চুলের স্টাইলের সেরা পণ্যগুলির মধ্যে অন্যতম। চুলের প্রধান রচনা হ'ল প্রোটিন। অতএব, প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করার দ্রুততম
চর্বিযুক্ত খাবারের উপর জোর দেওয়ার তিনটি কারণ
বিশ্বে আরও বেশি সংখ্যক মানুষ নিরামিষাশী। তাদের মধ্যে প্রায় 30% তাদের জীবনযাত্রার পরিবর্তন করেছে, কেবলমাত্র মানবিক দৃষ্টিকোণ থেকে নয়, তাদের স্বাস্থ্য এবং উন্নত চেহারা উন্নত করতে। প্রচারাভিযানগুলি তৈরি করা হয় যাতে লোকেরা একদিনের জন্য তাদের মেনু থেকে মাংস বাদ দিতে সম্মত হয়। এটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে, একজন ব্যক্তি আরও সতেজ, সতেজ এবং আরও ভাল দেখায়। এই সমস্ত গ্রহের সুরক্ষা এবং প্রাণীর সংখ্যা সুরক্ষায় অবদান রাখে। কিছু দেশে, যেমন চীন, পশুর খাবারগুলি মাসে দুইবা
লিভার এবং হার্টের সমস্যার জন্য কার্বোহাইড্রেটগুলিকে জোর দিন
যুক্তিযুক্ত নিরাময়ের ডায়েটে কার্বোহাইড্রেটগুলি খুব কার্যকর। এটি তাদের অনন্য স্বাস্থ্য বৈশিষ্ট্যের কারণে। প্রথমত, কার্বোহাইড্রেটগুলি খুব সহজেই অক্সিডাইজ হয় এবং দ্রুত শক্তি ছেড়ে দেয়। তারা বিল্ডিংয়ের উদ্দেশ্যে ফ্যাট এবং প্রোটিনের সংরক্ষণাগার সংরক্ষণ করে। কার্বোহাইড্রেটগুলির সর্বাধিক মূল্যবান সুবিধার মধ্যে হ'ল তারা লিভার, হার্ট এবং কিডনি রোগের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। প্রকৃতিতে বিস্তৃত বিস্তারের কারণে দরকারী পদার্থগুলি সহজেই পাওয়া যায়। কিছু তালিকাভুক্ত অঙ্গগুলির
কিডনি সমস্যার জন্য ডায়েট
কিডনিজনিত সমস্যায় ভুগছেন এমন কিছু খাওয়ার অভ্যাস অনুসরণ করা উচিত। পণ্যগুলির যুক্তিসঙ্গত পছন্দ এবং তাদের প্রস্তুতি এবং স্বাদ গ্রহণের উপায়গুলি বেদনাদায়ক পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পাওয়ার অন্যতম মূল উপাদান। কিডনি শরীরের পরিশোধন কেন্দ্রগুলির মধ্যে একটি। তাদের প্রতিবন্ধী ক্রিয়াকলাপগুলি বিষাক্ত পদার্থগুলি বহিষ্কারের অক্ষমতার কারণে শরীরের বিষক্রিয়া হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী রোগ কিডনির স্বাভাবিক কার্যকারিতা ব্যাহত করে এবং বিপজ্জনক দীর্ঘস্থায়ী কিডনি ব্যর্থতার কারণ হতে পারে। কিডনির
