2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
অসুস্থ কিডনিতে, ডায়েটের প্রোটিন সামগ্রী সীমিত হওয়া উচিত।
প্রোটিনগুলির একীকরণের প্রক্রিয়াতে, টক্সিন তৈরি হয়, যা কিডনি দ্বারা নিষ্কাশিত হয়।
লো প্রোটিন ডায়েট খাওয়ার ফলে কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অবস্থার উপর ভাল প্রভাব পড়ে।
তবে এটি ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে প্রোটিন শরীরের কোষগুলির জন্য প্রধান বিল্ডিং উপাদান, তাই আপনাকে প্রোটিন সীমাবদ্ধ করতে হবে না, প্রোটিনকে ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়।
এটি হালকা নন-ফ্যাটযুক্ত মাংস, পাশাপাশি মাছ এবং ডিম খাওয়া যেতে পারে।
অসুস্থ কিডনিতে, উপবাসের পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ শরীর শক্তির জন্য নিজস্ব প্রোটিন ব্যয় করতে শুরু করে। এটি কিডনিতে স্ট্রেন চাপায়।
উদ্ভিদ প্রোটিন, যা প্রোটিন বিপাক থেকে বর্জ্য পণ্যগুলির সাথে শরীরকে ওভারলোড করে, বিশেষত সীমিত হওয়া উচিত। এগুলি পাস্তা এবং শিম এবং সিরিয়াল।
কিডনি রোগে লবণ এবং নোনতা খাবারগুলি সীমিত রাখতে হবে।
যেহেতু স্টোর কেনা রুটিতে নুন থাকে, তাই বাড়ির তৈরি রুটিটি অল্প নুন দিয়ে বেক করার পরামর্শ দেওয়া হয় বা বিশেষ ব্রেড যাতে নুনের পরিমাণ হ্রাস থাকে তা কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়।
লবণজাতীয় পণ্য যেমন পনির, আচারযুক্ত শাকসবজি, আচার, সালামি, লবণযুক্ত মাছ, ধূমপানযুক্ত মাংস খাওয়া হয় না। কোকো খাওয়ার অনুমতি নেই।
নির্দিষ্ট ধরণের উপাদানের কারণে নির্দিষ্ট ধরণের খনিজ জল পান করা সীমিত হওয়া উচিত। আপনার এই সমস্যাটিতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
আপনি প্রতিদিন 2-3 গ্রাম লবণের বেশি ব্যবহার করতে পারবেন না। খাবারের সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যুক্ত করা হয় যাতে লবণের স্বাদ সংবেদনগুলি প্রতিস্থাপন করা হয়।
কিডনির রোগগুলিতে, ফসফরাস এবং পটাসিয়ামযুক্ত পণ্যগুলি হ্রাস করতে হবে। এগুলি হ'ল শুকনো ফল, কলা, কুটির পনির, ট্রাইফেল।
মশলাদার মশলা, মাংস এবং মুরগির ব্রোথ, মাশরুম, চকোলেট এবং কোকো, লেবু, মুলা, পেঁয়াজ এবং রসুনযুক্ত পণ্যগুলির ব্যবহার সীমিত করা উচিত।
ক্রিম ব্যবহার সীমিত। কার্বনেটেড পানীয় পাশাপাশি ক্যানড জাতীয় খাবারগুলি পুরোপুরি ত্যাগ করা উচিত।
প্রস্তাবিত:
আপনার কিডনি কি ক্রমাগত ব্যথা হয়? এই বাড়িতে তৈরি মিশ্রণটি দিয়ে ব্যথা সাফ করুন
মূত্রনালীর সংক্রমণ একটি অত্যন্ত অস্বস্তিকর অবস্থা, এটি পুনরাবৃত্তি এবং চিকিত্সা খুব দীর্ঘ সময় ধরে। যারা এই ধরনের সংক্রমণে ভুগছেন তারা জানেন যে এটি কতটা স্থির এবং বেদনাদায়ক। এই জাতীয় সংক্রমণের চিকিত্সা শুরু করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ হ'ল প্রচুর পরিমাণে জল পান করা। এই উদ্দেশ্যে, একটি পাত্র জল সিদ্ধ এবং 1 কাপ জন্য প্রতি আধা ঘন্টা গরম পান করুন। কয়েক ঘন্টা পরে, উপসর্গগুলি মুক্তি দেওয়া উচিত, কারণ প্রস্রাবের মাধ্যমে ব্যাকটেরিয়াগুলি ধুয়ে ফেলা শুরু করে। ক্র্যানবেরি জু
দিনে দুটি সফট ড্রিঙ্ক কিডনি নষ্ট করে দেয়
সাম্প্রতিক সমীক্ষা অনুসারে, দিনে দু'টি সফট ড্রিঙ্ক আমাদের কিডনি নষ্ট করার জন্য যথেষ্ট। প্রথম গবেষণাটি ওসাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিসিন অনুষদের ড। রিওইই ইয়ামামোটো করেছিলেন। তিনি দেখতে পান যে মাত্র দুটি সফট ড্রিঙ্ক সেবন করলে প্রোটিনিউরিয়া হতে পারে। প্রোটিনুরিয়া আসলে কিডনি রক্ষার একটি সাধারণ লক্ষণ এবং প্রস্রাবে প্রোটিনের বৃদ্ধি। আট হাজারেরও বেশি বিশ্ববিদ্যালয়ের কর্মচারী এই গবেষণায় অংশ নিয়েছিল। ফলাফলগুলি দেখায় যে গড়ে 2.
স্বাস্থ্যকর কিডনি জন্য বিয়ার
বিয়ারের মাঝারি ব্যবহার কিডনিতে পাথর গঠনে বাধা দেয় এবং এগুলি শুদ্ধ করতে সহায়তা করে। আপনি যদি অত্যধিক না করে বিয়ার পছন্দ করেন তবে এটি আপনার স্বাস্থ্যকর কিডনির গ্যারান্টি দেয়। মিষ্টি কার্বনেটেড পানীয়গুলির থেকে ভিন্ন, যা কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে, বিয়ারের বিপরীত প্রভাব রয়েছে। নিয়মিত তবে পরিমিত বিয়ার খাওয়ার ফলে কিডনিতে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় দ্বিগুণ হয়ে যায়। একটি আমেরিকান দল প্রায় আট বছরের বেশি সময় ধরে একটি বড় মাপে
যে খাবারগুলি কিডনি পরিষ্কার করে
প্রত্যেকেই তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়। তবে, আমরা প্রায়শই ভুলে যাই যে আমাদের কিডনিগুলিরও স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য যত্ন নেওয়া দরকার। তাদের স্বাস্থ্য যেমন তাদের হৃদয়ের মতো তেমনি গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের কিডনি যদি স্বাস্থ্যকর না হয় তবে আমাদের অন্যান্য অনেক অঙ্গ ও সিস্টেম স্বাভাবিকভাবে কাজ করবে না। এই নিবন্ধটির উদ্দেশ্য আপনাকে এটির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া, আমাদের কিডনির জন্য কোন খাবারগুলি ভাল এবং কোন খাবারের সাহায্যে আমরা তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারি। যেমনটি আমরা জানি,
ইংরেজরা এবং ভাইকিংসের বংশধররা এটি নিয়ে লাসাগনা নিয়ে তর্ক করছেন
লাসাগনা, যা অ্যানিমেটেড পেটুকের একটি প্রিয় খাবার - বিড়াল গারফিল্ড, তার আধুনিক আকারে শুকনো এবং পরে সেদ্ধ বা বেকড ময়দার বিভিন্ন স্তর রয়েছে, যা বিভিন্ন ধরণের ফিলিংগুলির সাথে পরিবর্তিত হয়। তবে এটি এই ইতালিয়ান প্রলোভনের আসল চেহারা নয়। লাসাগনা মূলত গমের ময়দার সমতল গোলাকার রুটি ছিল। এটি গ্রীকরা আবিষ্কার করেছিল এবং এটি লাভানান নামে পরিচিত। পরবর্তীকালে, রোমানরা, যারা গ্রীকদের কাছ থেকে তাদের রুটি বেক করার উপায় গ্রহণ করেছিল, তারা এটিকে স্ট্রিপগুলিতে কাটতে শুরু করেছিল এবং এ
