2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ব্র্যান্ডি সনাতন বালকান পানীয়গুলির মধ্যে একটি। এটি অত্যন্ত মূল্যবান এবং প্রায় প্রতিটি বুলগেরিয়ান টেবিলে উপস্থিত রয়েছে। তবে, শিথিলকরণ এবং মেজাজকে উন্নত করার একটি উপায় ছাড়াও, মাতাল না হলেও এই অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়টির বেশ কয়েকটি অন্যান্য স্বাস্থ্য উপকার রয়েছে। কেবল ব্র্যান্ডি দিয়ে স্প্ল্যাশিং আমাদের প্রায় সকলের মুখোমুখি হওয়া বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যার একটি প্রমাণিত প্রভাব রয়েছে।
ব্র্যান্ডি অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। যে কারণে এটি লোক folkষধে ব্যবহৃত হয় পিরিয়ডোনটাইটিস । আপনার যদি বিশেষ মাউথওয়াশ না থাকে, 20-30 সেকেন্ডের জন্য ব্র্যান্ডির সাথে স্প্ল্যাশিং ফোলা এবং রক্তপাতের মাড়ি, দুর্গন্ধের মতো সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।
এটি ঠান্ডা ঘা এবং দাঁতে ব্যথাতেও সহায়তা করে। কয়েক দিনের জন্য আপনার মুখটি দিনে ২-৩ বার ধুয়ে ফেলুন এবং আপনি উন্নতি লক্ষ্য করবেন।
ব্র্যান্ডি (এবং গার্গেল) দিয়ে ড্রোলিং ব্রঙ্কাইটিস, কাশি, গলা ব্যথাতেও সহায়তা করে। মাইগ্রেন এবং ঘুমের সমস্যার জন্য ভাল কাজ করে।
ব্র্যান্ডি দিয়ে স্প্ল্যাশ করার সময়, ঘরে তৈরি ঘন ঘন ব্যবহার করা ভাল। যদি পানীয়টি খুব বেশি হয় তবে এটি প্রক্রিয়া করার আগে সামান্য জল দিয়ে পাতলা করুন যাতে দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে খাদ্যনালীতে পোড়া না হয়।
তবে কেবল নির্ভর করবেন না ব্র্যান্ডি যদি আপনার উপরে তালিকাভুক্ত কোন সমস্যা থাকে have যদি, পানীয়টি ব্যবহার করা সত্ত্বেও, আপনি পছন্দসই ফলাফল না পান, তবে কোনও চিকিত্সক বা ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
প্রস্তাবিত:
কফি আলঝাইমারদের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে
নিঃসন্দেহে কফি এটি বিশ্বের সর্বাধিক বিখ্যাত এনার্জি ড্রিংক। সম্প্রতি, কফির ক্ষয়ক্ষতি সম্পর্কে আরও বেশি করে আলোচনা হয়েছে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে দীর্ঘক্ষণ কফির খাওয়ার পরে, শরীরে ক্যাফিন জমে এবং এটি ক্যাফিনের আসক্তি বাড়ে, মাদক, সিগারেট, অ্যালকোহল ইত্যাদির সাথে অনুরূপ similar এই অবস্থাটি প্রায়শই বিরক্তিকরতা, বিরক্তি এবং দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা এবং আরও গুরুতর - বিভিন্ন মানসিক অসুস্থতার সাথে থাকে। আমেরিকান গবেষকদের মতে, কফির নেতিবাচক প্রভাব জিনের উপর নির্ভর করে। প্রসেসিং
যে খাবারগুলি প্রদাহের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে
এই উপর স্টক আপ অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি খাবার আপনার শরীর পুনরুদ্ধার এবং শক্তিশালী করতে। প্রদাহ শরীরে বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করতে পারে, সমস্ত অঙ্গকে প্রভাবিত করে - ত্বক থেকে শুরু করে হৃদয় পর্যন্ত। প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশ বন্ধ করতে, নীচে আরও বেশি তাজা খাবার গ্রহণ করুন। সবুজ শাকসবজি, সেলারি, চাইনিজ বাঁধাকপি, ব্রকলি, লাল বীট এবং ফলগুলি থেকে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ডায়েটে বাধ্যতামূলক খাবারগুলি এবং প্রায়শই ব্লুবেরি এবং আনারস পছন্দ করে choose যদিও এটি traditionalতিহ্যবাহী বুলগ
প্ল্যানটেন কীসের সাথে সহায়তা করে
প্লানটাইন একটি দরকারী bষধি যা প্রায়শই বেশিরভাগ লোকেরা আগাছা হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি ইউরোপ এবং এশিয়ার কিছু জায়গায় অবস্থিত। এর বৈজ্ঞানিক নাম প্লান্টাগো মেজর এবং এটি সম্ভবত আপনার উঠানে বেড়ে ওঠে। পাতাগুলি ভোজ্য এবং কিছুটা তিক্ত হলেও পালং শাকের মতো similar সেগুলি সালাদ বা অন্যান্য রেসিপিগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। পাতাগুলি চা বা টিংচারও তৈরি করা যেতে পারে যা অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণের সময় বদহজম, অম্বল এবং আলসারে সহায়তা করে। বাহ্যিকভাবে, প্ল্যানটাইন পোকামাকড়ের কামড় এবং সা
বুনো রসুনের সাথে মেডিসিন ব্র্যান্ডি উচ্চ রক্তচাপের লড়াই করে
প্রত্যেকে রসুনের বহু নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে শুনেছেন এবং এটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে পরিচিত এটি কোনও কাকতালীয় ঘটনা নয়। এটি এমনকি বুনো রসুনের ক্ষেত্রেও সত্য, এটি খামি বা ভালু পেঁয়াজ নামেও পরিচিত। বুলগেরিয়ার পচা বন এবং পাহাড়ের অনেক জায়গায় বুনো রসুন পাওয়া যায়। এটি একটি বহুবর্ষজীবী হার্বেসিয়াস উদ্ভিদ যা রান্না এবং ফার্মাসি উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহৃত হয়। বুনো রসুনের সূক্ষ্ম পালকের সাহায্যে আপনি আপনার সালাদগুলি সাজাতে পারেন, পেটস, স্যান্ডউইচগুলি এবং আরও অ
ট্রিপটোফান কীসের সাথে সহায়তা করে এবং কোন খাবারে আমাদের এটি পাওয়া উচিত?
শক্তিশালী ট্রাইপটোফান সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। তবে সত্যটি হ'ল তিনি বহু বছর ধরে পরিচিত এবং প্রতিনিধিত্ব করেন অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড যা আমাদের দেহে বিভিন্ন প্রক্রিয়াতে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ট্রিপটোফান কাজ করে আমাদের শরীরের নিয়াসিন মুক্তি দিয়ে, যা ঘুরেফিরে সেরোটোনিনকে সংশ্লেষিত করতে সহায়তা করে, যা সুখের দুটি হরমোনগুলির মধ্যে একটি হিসাবে পরিচিত। এটি যে এই জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়াকে ধন্যবাদ জানায় ট্রিপটোফেনের অনেক সুবিধা ।
