2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
প্রাচীন কাল থেকেই বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলে লোক medicineষধ পুরুষের শক্তি বাড়ানোর জন্য বিভিন্ন ধরণের পণ্য ব্যবহার করে। স্লাভিক মানুষ উদ্ভিদের উত্সের যৌন উত্তেজককে অগ্রাধিকার দিয়েছিল।
তাদের মতে পুরুষ শক্তি এমন সবজি দ্বারা দেওয়া হয়েছিল যেগুলি ফালিক আকৃতিযুক্ত ছিল - গাজর, বিট, শালগম, সেলারি। পশ্চিমা ইউরোপীয় সংস্কৃতিতে, কাঁচা ডিম পুরুষদের উপর কার্যকর প্রভাব ফেলেছিল বলে মনে করা হত।
পূর্বের দেশগুলিতে এই উদ্দেশ্যে প্রচুর বিদেশী খাবার ব্যবহার করা হয়েছিল - বিভিন্ন প্রাণীর যৌনাঙ্গে, কুকুরের মাংস, একটি সদ্য নিহত সাপ থেকে সদ্য রক্ত মিশ্রিত করা। চীনে বার্ডস নেস্ট স্যুপকে বিশেষ মূল্যবান বলে মনে করা হয়।
এটি বিভিন্ন প্রজাতির মাছের সমুদ্র গিলে, শেওলা এবং ক্যাভিয়ারের একটি আসল বাসা নিয়ে গঠিত, যা প্রচুর ফসফরাস দিয়ে দেহকে পূর্ণ করে তোলে। প্রাচীন কাল থেকেই মাছের ব্যবহার যৌন ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধির সাথে জড়িত।
এ কারণেই প্রাচীনরা পুরোহিতদের মাছ খেতে নিষেধ করেছিল। আধুনিক পুষ্টিবিদরা দাবি করেছেন যে প্রাচীনরা সঠিক ছিল - জাপানি এবং এস্কিমোসের গবেষণা অনুসারে, যারা বেশিরভাগ তৈলাক্ত মাছ খান, স্থানীয় পুরুষদের খুব কমই প্রজনন ব্যবস্থায় সমস্যা হয়।
যৌন ক্রিয়াকলাপ উন্নত করতে সামুদ্রিক পণ্যগুলির মধ্যে, মাছ, ফিশ তেল, সামুদ্রিক স্তন্যপায়ী তেল এবং সবুজ স্পিরুলিনা প্রস্তাবিত। এটিতে অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন এবং সক্ষমতাগুলির জন্য প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি রয়েছে।
ট্রাফলগুলি ফসফরাস সমৃদ্ধ, যা ছাড়া কোনও মানুষ শয়নকক্ষে তার দায়িত্বগুলি ভালভাবে করতে পারে না। কোনও পুরুষ যদি যৌন খেলোয়াড় হতে চান তবে তার মেনুতে শাকসবজি, ফল এবং বাদাম অন্তর্ভুক্ত করা ভাল।
পুষ্টিবিদদের মতে, পুরুষদের একটি হৃদয়গ্রাহী প্রাতঃরাশ খাওয়া উচিত এবং ডায়েটে জিঙ্ক, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম বেশি হওয়া উচিত। দস্তা লিবিডো, উত্থাপন এবং বীর্যপাতকে প্রভাবিত করে বলে মনে করা হয়। এগুলি বয়সের সাথে হ্রাস পায় কারণ সময়ের সাথে সাথে পুরুষদেহের পক্ষে খাদ্য থেকে দস্তা বের করা কঠিন।
মাংস, বাদাম, গমের জীবাণু, ডিম এবং লিভার পাশাপাশি সামুদ্রিক খাবারে প্রচুর দস্তা থাকে। অন্যান্য দরকারী উপাদানগুলি বাদাম, ভেড়া, মহিষ এবং বাছুরের লিভার থেকে মধু, ফলমূল এবং শাকসব্জী থেকে পাওয়া যায়।
পুষ্টিবিদদের মতে, চকোলেট, উচ্চ মাত্রায় চিনি এবং খাবারের রঙের কারণে ভালোবাসা তৈরির ক্ষমতাকে ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে। এই ক্ষেত্রে নিষিদ্ধ পণ্যগুলির মধ্যে হ'ল ক্যান ও স্মোকড মাংস।
প্রস্তাবিত:
সুমাক আমাদের নিরাময় করে এবং আমাদের সুন্দর করে তোলে
সুমাক বা তেত্রা সারা দেশ জুড়ে মৃত্তিকাতে পাওয়া যায়। এটি গা dark় সবুজ পাতা এবং লালচে ছালযুক্ত একটি গুল্ম। এটি সর্বদা একটি নির্দিষ্ট সুবাস বহন করে। সুমাকের ব্যবহারযোগ্য অংশ হ'ল এর পাতাগুলি, যা শরত্কালে লাল হয় যখন তারা ফুল ফোটে। তারা এই মুহুর্তের ঠিক আগে বাছাই করা হয়। সুমাক পাতাগুলি সম্ভবত বাল্কানদের লোক চিকিত্সার মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় bষধি। এগুলিতে ট্যানিনস এবং ফ্ল্যাভোনয়েড ফিজেটিন রয়েছে, যা এর শক্তিশালী নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যের .
মটর এবং আপেল আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর করে তোলে
স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর হতে, সপ্তাহের শুরুতে কয়েকটি সত্যিকারের দরকারী পণ্য কেনা যথেষ্ট। তারা আপনার দেহটিকে সুন্দর দেখাতে এবং এমনভাবে অনুভব করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু দেবে। পণ্যগুলি ব্রিটিশ চিকিৎসকগণ দ্বারা নির্ধারিত হয় যারা আমাদের দেহের বিভিন্ন পদার্থের প্রয়োজনীয়তা বিবেচনা করেছে। তাদের পাতায় প্রথম স্থানে রয়েছে পাকা শিম। এটি সেলুলোজ এবং প্রোটিনের উত্স। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে, তৃপ্তির অনুভূতি সরবরাহ করে এবং খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করে। এটি র
আঙ্গুর আমাদের উষ্ণ করে, প্রশান্ত করে এবং আমাদের সুন্দর করে তোলে
প্রাচীনকাল থেকেই আঙ্গুর একটি প্রিয় ফল ছিল এটি কোনও কাকতালীয় ঘটনা নয়। এর সুবিধা অনেক। আঙ্গুর শরীরের প্রতিটি অঙ্গকে প্রভাবিত করে। যারা মিটমাট করার সিদ্ধান্ত নেন তারা প্রায়শই এটিকে উপেক্ষা করেন, ভেবেছিলেন যে এটির মিষ্টতার কারণে এটি ক্ষতিকারক, তবে এটি একটি ভুল। এটি পাওয়া গেছে যে আঙ্গুর ডায়েটিংয়ের জন্য ভাল পছন্দ। খাওয়ার আগে যদি খাওয়া হয় তবে এতে থাকা জৈব অ্যাসিডগুলি প্রোটিন এবং চর্বিগুলির দ্রুত শোষণে ভূমিকা রাখে। উচ্চ ফাইবার সামগ্রী - প্রায় 20%, জমে থাকা টক্সিনের
খাবারগুলি যে কোনও শেফ কখনই কোনও রেস্তোঁরায় অর্ডার করে না
কেন দিনের বিশেষত্ব এত বিশেষ নয় আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে বেশিরভাগ রেস্তোঁরাগুলি দিনের একটি বিশেষত্ব দেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই জাতীয় খাবারের জন্য তাদের উদ্দেশ্যগুলি রন্ধনসম্পর্কীয় না হয়ে অর্থনৈতিক। রান্না বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই বিশেষত্বগুলি সাধারণত এমন পণ্য ব্যবহার করে যা প্রায় শেষ হয়ে গেছে। লক্ষ্যটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের ব্যবহার এবং বিক্রি করা, যা অবশ্যই দিবসের বিশেষত্বের প্রস্তাব দেয় ওয়েটারদের বুদ্ধিমান পদ্ধতির সাহায্যে সহজতর হয়। মুরগির কথা ভুলে যাও
সীফুড পুরুষকে যৌন সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে
শীতকালীন শীতের পরে, আমাদের তন্দ্রা এবং সাধারণ দুর্বলতা দ্বারা আক্রমণ করা হয়, যা বসন্তের ক্লান্তি হিসাবে পরিচিত। আমাদের ত্বক ফ্যাকাশে এবং আমাদের চেহারা কিছুটা যন্ত্রণাদায়ক। ভাল দেখতে, আমাদের ভিটামিন এ, বি 6, সি এবং বায়োফ্লাভোনয়েডগুলির প্রয়োজন। এগুলি প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির কাজের উন্নতি করে এবং আরও সহজে শারীরিক পরিশ্রমকে সহ্য করতে সহায়তা করে। ভিটামিন ডিও খুব প্রয়োজনীয়, তবে এটি আমাদের দেহে কেবল সূর্যের আলোকে ধন্যবাদ দেয়। আপনি যদি বসন্তের ডায়েটে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়
