কুমড়ো কি দিয়ে যায়?

ভিডিও: কুমড়ো কি দিয়ে যায়?

ভিডিও: কুমড়ো কি দিয়ে যায়?
ভিডিও: মিষ্টি কুমড়ো গাছে কি করলে দ্রুত প্রচুর ফল আসবেই - একটা পাতা ও ঝলসাবে না - দ্বিগুণ ফলন কিভাবে? 2024, নভেম্বর
কুমড়ো কি দিয়ে যায়?
কুমড়ো কি দিয়ে যায়?
Anonim

কুমড়ো প্রায়শই শীতের মৌসুমে পরিবেশন করা হয়। এর হালকা স্বাদ এবং দুর্দান্ত সুবাসের সাথে এটি অনেক রেসিপিগুলির মধ্যে একটি পছন্দের উপাদান হয়ে উঠেছে এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের সংজ্ঞা সন্দেহের বাইরে beyond

কুমড়োকে ফলের সবজিও বলা হয় এবং যেমনটি আমরা ইতিমধ্যে বলেছি, রান্নাঘরে এটি কেবল তার দুর্দান্ত স্বাদের জন্যই নয়, এর দরকারী গুণাবলীর কারণেও পছন্দ হয়। কুমড়ো বিটা ক্যারোটিন এবং ভিটামিন এ, বি, সি, ডি সমৃদ্ধ, এটি কিডনির রোগ, হার্টের সমস্যা, গ্যাস্ট্রাইটিস, কোলাইটিস, হেপাটাইটিসের চিকিত্সার জন্য অনেক খাদ্যতালিকায় ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, কুমড়ো স্নায়ু এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা স্থিতিশীল করে।

কুমড়ো রান্না, সিদ্ধ বা স্টিম করা যায় can যদি আপনি এটি রান্না করার সিদ্ধান্ত নেন তবে মনে রাখবেন যে এটি তার দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির অনেকাংশ হারিয়ে ফেলে।

কুমড়ো পাই
কুমড়ো পাই

কুমড়ো মূলত মিষ্টান্ন ব্যবহার করা হয়, তবে কখনও কখনও প্রধান থালা তৈরিতে জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, ইতালিতে এটি পাস্তা এবং বিভিন্ন চিজের সাথে একত্রিত হয়। ফ্রান্সে কুমড়ো বিভিন্ন ধরণের রুচিযুক্ত কেক তৈরিতে ব্যবহৃত হয় এবং চীনে এর পাতা স্যুপ তৈরির জন্য ব্যবহৃত হয়।

কুমড়ো গাজর, পালং শাক, মাশরুম, আলু, পনির এমনকি চকোলেট দিয়ে ভাল করে। ফলগুলি থেকে, কলা, আপেল, এপ্রিকট, ক্র্যানবেরি এবং বিভিন্ন মশলা যেমন তরকারি, আদা এবং দারচিনি দিয়ে একটি ভাল সংমিশ্রণ পাওয়া যায়। যদি আপনি কুমড়ো দিয়ে একটি মাংসের থালা চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন তবে আপনি শুকরের মাংসের উপর আরও ভাল বাজি ধরুন। আমরা মুরগি এবং খরগোশের সাথে সফল পরীক্ষা-নিরীক্ষার কথা শুনেছি।

চুলায় ভাত দিয়ে কুমড়ো
চুলায় ভাত দিয়ে কুমড়ো

এখনও, মিষ্টান্ন শিল্পে কুমড়ো একটি আদর্শ পণ্য হিসাবে রয়ে গেছে। আপনি এটি পাই, পনির, কেক, প্যানকেকস, রুটি এবং বান তৈরিতে ব্যবহার করতে পারেন। অনেক মায়েরা বাচ্চাকে খাঁটি করে তুলতে কুমড়োর উপর নির্ভর করে।

ফলগুলি সসগুলির জন্য দুর্দান্ত বেস তৈরি করে।

আপনি আপনার পছন্দের স্টাফিংয়ের সাথে কুমড়োটি পূরণ করতে পারেন বা রিসোটো বা স্যুপ তৈরি করতে পারেন।

কুমড়োর বীজ রান্নাঘরেও ব্যবহার করা যেতে পারে। কাঁচা যোগ করা একটি ভাল অ্যাকসেন্ট হয়ে যায় সালাদ এবং পাশের থালা। এটি তেল তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়। কুমড়ো বীজের তেল সালাদ এবং মিষ্টি মিশ্রিত করা হয়। প্রায়শই মধু এবং জলপাই তেলের সাথে মিলিত হয়ে মাখন এবং অ্যাপল সিডার ভিনেগারের সংমিশ্রণ রয়েছে। ইতালিয়ান মিষ্টান্নগুলি কুমড়োর বীজের তেল দিয়ে ভিজিয়ে রাখা ভ্যানিলা আইসক্রিম পরিবেশন করে।

প্রস্তাবিত: