2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কমলা মূলত উচ্চ বছরব্যাপী তাপমাত্রায় সমৃদ্ধ, বালুকাময় মাটিতে জন্মায়। উপযুক্ত পরিস্থিতিতে তারা বাড়িতে জন্মাতে পারে।
কমলা হজম এবং স্নায়ুতন্ত্রের একটি দুর্দান্ত সহায়ক। কমলা খোসার থেকে ছিটিয়ে থাকা তেলটি আত্মাকে প্রাণবন্ত করে এবং পুরো শরীরের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে।
কমলা ফল অলসতা এবং ক্লান্তির বিরুদ্ধে একটি দুর্দান্ত প্রতিকার, এটি বলি এবং কুঁচকানো ত্বকের বিরুদ্ধেও ব্যবহৃত হয়। তেল পরিষ্কার পণ্য এবং দাগ দূর করতে ব্যবহৃত হয়।
অ্যারোমাথেরাপিতে তেলটি তার ওষধি.ষধি প্রতিষেধক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এন্টিসেপটিক, অ্যান্টিস্পাসমডিক, ব্যাকটিরিয়াঘটিত, ক্ষতিকারক এবং শোষক বৈশিষ্ট্যের জন্য ব্যবহৃত হয়।
এমনকি রোমানরা একটি হ্যাঙ্গওভারের বিরুদ্ধে কমলা ফুল ব্যবহার করেছিল used এই সূর্যমুখী ফল ব্রঙ্কাইটিস, সর্দি এবং ফ্লুতে ত্বকের তেলকে হাইড্রেট এবং নিয়ন্ত্রণ করতে, অনাক্রম্যতা, অনিদ্রা, ভেরোকোজ শিরা বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে।
কমলা কম্পন বাড়ায়, উদ্দীপিত করে, শক্তি এনেছে, চাপ ও উদ্বেগ কমায়, স্নায়বিক উত্তেজনা দূর করে। কমলা তেল ম্যাসেজ, স্নান এবং পরিবারের জন্য ব্যবহৃত হয়।
কঠোর দিনের পরে ম্যাসেজটি শিথিল প্রভাব ফেলে এবং চেহারাটি উন্নত করে। পেটে - ঘড়ির কাঁটার দিকে করা হয়ে গেলে এটি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং তরল ধরে রাখার বিরুদ্ধে সাহায্য করে।
মুখ ধোয়ার পানিতে কয়েক ফোঁটা কমলা তেল ত্বকে সতেজতা এবং আরও যুবক চেহারা দেয়। কমলা ফোঁটা শরীরের জন্য একটি দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজার এবং স্নানের সাথে যুক্ত হয়, একটি শান্ত প্রভাব ফেলে।
অ্যান্টি-গ্রাইজিং এবং তেল পরিষ্কার করার বৈশিষ্ট্যগুলি দুর্দান্ত।
প্রস্তাবিত:
মস্তিষ্কের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকারক পানীয় এবং খাবার
মানব দেহের সমস্ত অঙ্গগুলির মধ্যে মস্তিষ্কের গুরুত্ব নেই। শ্বাস, হার্ট এবং ফুসফুস ফাংশন সব তার উপর নির্ভর করে। এটি সমস্ত শারীরিক সিস্টেমের প্রধান নিয়ামক, যা ছাড়া জীবন সমর্থন নিজেই অসম্ভব। সুস্থ ও সুস্থভাবে কাজ করতে মস্তিষ্কে মাছ, তাজা ফল, তাজা দুগ্ধজাত পণ্য, বাদাম, পুরো শস্য প্রয়োজন। এগুলি মস্তিষ্কের সেরা খাবার। অনেকে প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজ এমনকি রাতের খাবারের জন্য ফাস্টফুড এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার খান, অজানা যে তাদের মধ্যে থাকা ক্ষতিকারক পদার্থগুলি মস্তিষ্কের ক্রিয়াকল
ডিটক্সিফিকেশন এবং ওজন হ্রাস জন্য গাছের ডায়েট
একটি নতুন ডায়েট অনন্য ফলাফল দেয়। গাছের ডায়েট ডিটক্সিফিকেশন এবং ওজন হ্রাস সেলুলোজ উচ্চ এবং ফ্যাট কম, যা শরীর সহজে অপ্রয়োজনীয় পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে দেয়। গবেষণায় প্রমাণিত হয় যে সেলুলোজ ডায়েটে বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে। প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ 30 গ্রামের চেয়ে কম নয়। সেলুলোজ হ'ল শক্তিশালী, ঘন এবং নমনীয় ফাইবার যা ফল এবং সবজিগুলিকে কাঠামোগত অখণ্ডতা দেয়। এটি উদ্ভিদ কোষের প্রধান অঙ্গ - উদ্ভিদ ভর 70% পর্যন্ত সেলুলোজ নিয়ে গঠিত, এতে বায়োস্ফিয়ারে অর্ধেকের বেশি পরিমাণে কার
কমলা এবং কমলা রসের বিভিন্ন উপকারিতা
কমলা সবচেয়ে সুস্বাদু এবং সরস ফলগুলির মধ্যে একটি, ছোট এবং বড় দ্বারা পছন্দ করা preferred এই সূর্যমুখী ফলের মধ্যে থাকা পুষ্টি উপাদানগুলি শরীরকে কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা, ক্যান্সার এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধিগুলির মতো মারাত্মক রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে এবং এমন উপাদান রয়েছে যা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে বলে জানা যায়। এটি রস আকারে গ্রহণ করে, এই দরকারী পুষ্টিগুলি হজম সিস্টেমকে বাধা না দিয়ে দ্রুত রক্তে শোষিত হয়। এখানে আমরা কমলার রস
ডিটক্সিফিকেশন: কীভাবে আপনার শরীর পরিষ্কার করবেন?
দুর্বল বাস্তুশাস্ত্র, খাদ্যের নিম্নমান, স্ট্রেস, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা - এগুলি আমাদের দেহে দূষিত। এটা পরিষ্কার করার সময় কি? বিজ্ঞানীরা অনুমান করেছেন যে প্রতি বছর একজন প্রাপ্তবয়স্ক ৩.7575 লিটার পান করেন কীটনাশক , যা আধুনিক শাকসব্জী এবং ফলগুলি সংক্রামিত করে পাশাপাশি 5 কেজি কৃত্রিম সংরক্ষণাগার এবং খাদ্য সংযোজন, এবং আরও 2 কেজি ক্ষতিকারক পদার্থ যা আমরা ফুসফুসের মধ্য দিয়ে শ্বাস নেয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই বিষাক্ত আক্রমণ এড়ানো অসম্ভব তবে এটি বেশ বাস্তববাদী বিষাক্ত পদার্থের ব্যব
শরীরের ডিটক্সিফিকেশন এবং ওজন হ্রাসের জন্য টাটকা পানীয়
এমনকি যদি তাদের বেশ কয়েকটি অনুশীলন এবং ওয়ার্কআউটের সাথে ভাল শারীরিক কার্যকলাপ জড়িত থাকে তবে কিছু লোক এটি থেকে ওজন হারাতে পারে না। এটি কারণ শারীরিক ক্লান্তি অবশ্যই একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটের দ্বারা সমর্থিত। খাবারের পাশাপাশি এটিও অন্তর্ভুক্ত ডিটক্স পানীয় .