2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
স্বর্গের আপেল একটি অনন্য ফল যা সবাই পছন্দ করে না, তবে এটি এতটাই কার্যকর যে এটি অবহেলা করার মতো নয়। Divineশ্বরিক ফলটি একটি ভিটামিন বোমা যা বহু শতাব্দী ধরে নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।
বহিরাগত উদ্ভিদটি আবলির পরিবার থেকে আসে। কমলা রত্নটির রুটটি জাপান এবং চীন থেকে শুরু হয়ে আমেরিকা ও ভূমধ্যসাগরে অষ্টাদশ শতাব্দীতে পৌঁছেছিল এবং বুলগেরিয়ায় এর প্রথম সফর হয়েছিল ১৯৩৫ সালে this বেশিরভাগ জাতগুলি অত্যন্ত নিম্ন তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে।
ট্যানিনের পরিমাণ বেশি থাকার কারণে, ইউরোপীয়রা দীর্ঘদিন ধরে নির্লিপ্তভাবে বিশ্বাস করে যে, স্বর্গের আপেল মানুষের ব্যবহারের জন্য সম্পূর্ণভাবে প্রয়োগযোগ্য নয়। অতীতে, নিরাময়কারীরা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার পরে লোকেরা পুনরুদ্ধার করতে এটি ব্যবহার করেছেন।
সবচেয়ে বড় সম্পদ স্বর্গের আপেল এটিতে উদ্ভিজ্জ চিনি রয়েছে। এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগগুলির জন্য বাঞ্ছনীয়, উচ্চ রক্তচাপের কারণে মূত্রবর্ধক প্রভাবের কারণে এটি বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন।
ওষুধ ব্যতীত স্বাভাবিকভাবে রক্তকে স্বাভাবিক করার জন্য দিনে ২-৩ টি ফল খাওয়া যথেষ্ট। পেটিনের বিষয়বস্তু পেটের ব্যথার উপর শান্ত প্রভাব ফেলে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্যাগুলির সাথে সহায়তা করে এবং ট্যানিনগুলি অন্ত্রের উদ্ভিদগুলিকে সুরক্ষা দেয়। রক্তাল্পতা এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যার জন্য লোহা, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের উচ্চ সামগ্রীর জন্য সুপারিশ করা হয়।
স্বর্গের আপেলের ফলগুলি থাইরয়েড রোগে দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে কারণ এগুলি আয়োডিন সমৃদ্ধ। এগুলি বিশেষত থাইরোটক্সিকোসিসের জন্য সুপারিশ করা হয়। ফল এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধের জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম।
যারা নববর্ষের ছুটির আগে বসতি স্থাপনের সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তাদের জন্য প্যারাডাইজ আপেল একটি দুর্দান্ত পছন্দ। ফল ডায়েটারদের জন্য মূল্যবান পুষ্টি সরবরাহ করে, অনেক ক্যালরি ধারণ করে না এবং সর্বোপরি কার্যকরভাবে এবং দীর্ঘকাল ক্ষুধার জন্য সন্তুষ্ট হয়।
কাঁচা এবং অপরিশোধিত আকারে প্যারাডাইজ আপেলের ব্যবহার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সুপারিশ করা হয়, কারণ এইভাবে সমস্ত মূল্যবান পদার্থ পুরোপুরি সংরক্ষণ করা হয়। তবে, সুস্বাদু divineশ্বরিক ফলটি আপনার কল্পনা তৈরি করতে পারে অতুলনীয় কাঁচা ফলের মিষ্টি, কেক, ফল এবং উদ্ভিজ্জ সালাদ, কাঁপানো, কাঁচা জাম এবং সমস্ত ধরণের উপাদেয় তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রস্তাবিত:
সন্ধ্যায় আপেল খাওয়া উচিত নয় কেন?
আপেল চরম উপকারী এবং অনেক দরকারী পদার্থ রয়েছে। এগুলিতে খনিজ, চিনি, জৈব অ্যাসিড, পেকটিন, ভিটামিন, এনজাইম এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে। রক্তনালীতে কোলেস্টেরলের মাত্রায় পেকটিনের উপকারী প্রভাব রয়েছে এবং এটি খাওয়ার ব্যাধিগুলির একটি পণ্য। সাম্প্রতিক গবেষণা অনুযায়ী আমাদের গভীর রাতে একটি আপেল খাওয়া উচিত নয় .
শুভ তরমুজ ছুটির দিন! কেন আপনার এটি প্রায়শই খাওয়া উচিত তা দেখুন
3 আগস্ট হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে বিশ্ব তরমুজ দিবস . তরমুজের উত্সব এটি প্রথম মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অনুষ্ঠিত হয়েছিল এবং এই দেশে এই দিবসটি উদযাপনের সাথে যুক্ত সবচেয়ে বিস্ময়কর রীতিনীতি রয়েছে এবং এর মধ্যে তরমুজ দিয়ে শুটিং করছে এবং তরমুজের বীজে থুতু দিচ্ছে। তরমুজ প্রিয় গ্রীষ্মের অন্যতম ফল। এর 1200 প্রকার রয়েছে এবং এটি বিশ্বের 96 টি দেশে জন্মে। ফলগুলি আপনি যে চেষ্টা করতে পারেন তার মধ্যে অন্যতম হল ফল, কারণ এর সামগ্রীর 92% অংশ জল। এক টুকরো তরমুজ আপনাকে ভিটামিন এ এবং সি
কুইঞ্জকে তামার আপেল কেন বলা হয়? এই শীতে প্রায়শই এটি খাওয়ার কারণগুলি
রান্না গাছটি একটি ফলের গাছ যা 4 হাজার বছর পূর্বে মানুষের কাছে পরিচিত। এর বোটানিক্যাল নাম - সাইডোনিয়া আইমোঙ্গা, রান্নাঘর ক্রেডোনিয়া শহরের ক্রিটান শহর থেকে প্রাপ্ত, যা এখন ছানিয়া নামে পরিচিত। এই শরতের ফলটি হিসাবে পরিচিত মধু আপেল এটি গ্রিক নাম মেলিমোন থেকে এসেছে কারণ এটি জ্যাম তৈরির জন্য মধুতে দেওয়া হয়েছিল। আজ, পর্তুগিজরা রান্না করা মার্বেল তৈরির কারণে একে মার্বেল বলে call রানিকার জন্মভূমি হ'ল ককেশাস অঞ্চল, সেখান থেকে এটি ইউরোপে আসে এবং বালকানগুলিতে স্থায়ীভাবে বসতি
আমাদের এবং কখন আমাদের খাওয়া উচিত তা আমাদের শরীর বলে
কখন কখন কী খাওয়া উচিত তার সর্বোত্তম নির্দেশক শরীর। এটি থেকে আমরা অভ্যন্তরীণ সিস্টেমগুলির সম্ভাব্য সমস্যাগুলি বিচার করতে পারি। হঠাৎ নির্দিষ্ট কিছু খাবারের ঝাঁকুনির ফলে কিছু নির্দিষ্ট পদার্থের অভাব দেখা দেয় এবং কখনও কখনও মারাত্মক অসুস্থতার সূত্রপাত হয়। চকোলেট - পছন্দের এই খাবারটি বেশিরভাগ মহিলারা খেয়ে থাকেন যারা প্রাক মাসিক সিনড্রোমে বা মেনোপজ হয়। যখন শরীর এই জাতীয় সংকেত প্রেরণ করে, তখন এটি দুটি বা তিন পিস চকোলেট দেওয়া ভাল। তবে, চকোলেটগুলির অত্যধিক গ্রহণ
একটি স্বর্গের আপেল খাওয়া এই লোকগুলির পক্ষে খারাপ
নিঃসন্দেহে, ফল এবং শাকসব্জী খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এতে আমাদের ভিটামিন রয়েছে যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য এত দরকারী useful প্যারাডাইজ আপেল একটি প্রিয় এবং খুব সুস্বাদু ফল, এটি শরতের বেরিবেরি নামে অপ্রীতিকর অবস্থার বিরুদ্ধে লড়াইয়েও এক অনিবার্য সহায়ক। আমরা তা উল্লেখ করতে ব্যর্থ হতে পারি না স্বর্গের আপেল ভিটামিন এ, সি এবং বি সমৃদ্ধ, তবে আয়োডিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, আয়রন, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়ামের মতো ট্রেস উপাদানগুলির একটি অপরিহার্য উত্স। আরও মনোযোগ দিন
