কিডনিতে পাথরের বিরুদ্ধে সেরা প্রাকৃতিক প্রতিকার

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

কিডনিতে পাথর আজকাল সমস্ত বয়সের মানুষের মধ্যে একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। পাথর বড় হয়ে যাওয়ার পরে এবং মূত্রনালীর মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় এটি খুব বেদনাদায়ক অবস্থা হতে পারে।

ব্যথাটিকে রেনাল কোলিক বলা হয় এবং 20-60 মিনিটের জন্য স্থায়ী হয়। কিডনিতে পাথরগুলির উল্লেখযোগ্য আকারযুক্ত রোগীর অসুবিধাগুলি এখানেই শেষ হয় না।

তারা বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, জ্বর, প্রস্রাবের রক্ত এবং প্রস্রাবের অসুবিধা সম্পর্কে অভিযোগ করেন যদি আপনি এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার অবস্থা আরও খারাপ হওয়ার আগে গবেষণা করুন।

খুব প্রাথমিক পর্যায়ে এই পাথরগুলির কারণ কী ছিল তা জানা গুরুত্বপূর্ণ important এটি কিডনিতে পাথরগুলির আরও বিকাশ সীমাবদ্ধ করতে সহায়তা করবে।

প্রাথমিক চিকিত্সা হিসাবে, এখানে আমরা কিডনিতে পাথর থেকে মুক্তি পাওয়ার সেরা প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি আপনাদের সাথে শেয়ার করব।

জল

কিডনিতে পাথর অপসারণের জন্য এটি অন্যতম সাধারণ এবং প্রস্তাবিত পদ্ধতি। যদি আপনার কিডনিতে পাথরটি 5 মিমি এর চেয়ে বড় তবে বেদনাদায়ক না হয় তবে আপনার পাথরগুলি আপনার মূত্রনালীতে প্রবেশ না করা পর্যন্ত আপনার দিনে দু থেকে তিন লিটার জল খাওয়া উচিত। মূল লক্ষ্য হ'ল আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখা যাতে এটি একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে প্রস্রাব তৈরি করে।

ডায়েট

আপনার পরীক্ষা এবং পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে, আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনার পাথরগুলি কী তৈরি তা আপনাকে অবহিত করবেন। তাদের টাইপ যাই হোক না কেন, পরে এড়াতে জিনিস রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি ক্যালসিয়াম পাথর থাকে তবে আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে দুগ্ধজাত পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করবেন না। আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে এই নির্দিষ্ট উপাদানগুলি এড়ানো ধীরে ধীরে পাথরের আকার হ্রাস পাবে।

সাইট্রাস ফল

লেবু দারুণ চিকিত্সা সুবিধা রয়েছে। কিডনিতে পাথর পাওয়া গেলে আপনার ঘরে তৈরি লেবু জল বা লেবুর রস খাওয়া শুরু করা উচিত। এর সাইট্রাসের বৈশিষ্ট্যগুলি পাথর গঠনে বাধা দেয় এবং ছোটগুলি পৃথক পৃথক হয়ে পড়ে। একই সময়ে, এটি প্রস্রাবকে কম অ্যাসিডযুক্ত করে তোলে, ফলে ক্যালসিয়াম অক্সালেটের পাশাপাশি ইউরিক অ্যাসিড পাথরগুলির বিকাশকে প্রতিরোধ করে। সাইট্রিক অ্যাসিডযুক্ত যে কোনও ফল আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। কিডনিতে পাথরগুলির প্রভাব কমাতে এটি একটি সুস্বাদু উপায়।

অনুশীলন

সর্বাধিক সক্রিয় জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দিন। আপনার দেহ যত বেশি সরবে, কিডনিতে পাথর অপসারণ করা তত ভাল। লক্ষ্যটি হ'ল আপনার মূত্রনালী থেকে পাথরগুলিকে তাদের বর্তমান অবস্থান থেকে অবিচ্ছিন্নভাবে সরানো remove ব্যথার তীব্রতার উপর নির্ভর করে আপনার কিছু অনুশীলন চয়ন করতে হবে এবং নিয়মিত অনুশীলন করা উচিত। কিডনিতে পাথরজনিত ব্যথা উপশম করতেও যোগব্যায়াম সাহায্য করতে পারে। উটানপদাসন, পাভানমুক্তাসন যেমন বিভিন্ন পোজ প্রতিদিন করা যায় যা কিডনিতে পাথর অপসারণকে উদ্দীপিত করে। তবে, একা যোগ পোজ বা ব্যায়াম কিডনিতে পাথর নিরাময়ের কোনও সঠিক উপায় নাও হতে পারে।

বিয়ারবেরি

ভেষজ প্রতিকারের কথা বললে, বিয়ারবেরি খুব সহায়ক হতে পারে। প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি বাড়াতে সহায়তা করে এবং মূত্রনালীর সংক্রমণের বিকাশকে প্রতিরোধ করে বিশেষত মহিলাদের মধ্যে। ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে কেবল সতর্কতা অবলম্বন করুন, কারণ এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ব্যবহার করা হলে ভেষজ আপনার পেট সামান্য বিপর্যস্ত করতে পারে।

ড্যান্ডেলিয়ন

এটি একটি প্রাচীন, থেরাপিউটিক bষধি। পাতাগুলিতে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স, ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি রয়েছে তাদের তেতো স্বাদ দেওয়া, এগুলি মরসুমের সালাদে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। তারা মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য আছে।এর শিকড়গুলি কিডনিতে পাথরগুলি দ্রবীভূত করতে, ধীরে ধীরে বিচ্ছিন্ন এবং দ্রবীভূত করতে সহায়তা করে। দিনে 3 বার শুকনো শিকড় 2-8 গ্রাম পান করুন। এক মাসের বেশি সময় ধরে এটি অবিরত করবেন না।

শিম

কিডনি ফিল্টার করার ক্ষেত্রে শিম একটি দুর্দান্ত ওষুধ। এটি একটি তন্তুযুক্ত পণ্য এবং এটি পরিষ্কারের প্রক্রিয়াতে অবদান রাখে। এটি যথেষ্ট পরিমাণে সিদ্ধ হয়ে গেলে, এর থেকে তরলটি pourালা এবং ঘরের তাপমাত্রায় ঠান্ডা হতে দিন। শিমের ঝোল আপনার ব্যবহার করা উচিত। এটি কিডনিতে পাথরগুলি দ্রবীভূত করা এবং অপসারণকে আরও সহজ করে তুলবে। এর কিডনির মতো আকৃতি একটি নির্দিষ্ট কারণ।

নেটলেট চা

আপনি প্রতিদিন সকালে এক কাপ নেটলেট পাতার চা পান করতে পারেন। আরও ভাল এবং দ্রুত ফলাফলের জন্য, আপনি একটানা দশ সপ্তাহ বা তারও বেশি দিন ধরে দু'গ্লায় আপনার খরচ বাড়িয়ে দিতে পারেন। আপনি রাতারাতি পাতা ভিজিয়ে রাখতে পারেন। এটি একটি মূত্রবর্ধক এবং ভেষজ ওষুধের বিশ্বে কিডনিতে পাথরগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার অন্যতম প্রমাণিত পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয়। চাতে লেবুর রস বা মধু দিয়েও স্বাদ পাওয়া যায়।

নর

ছোট কিডনিতে পাথর চিকিত্সার ক্ষেত্রে ডালিম একটি স্বাস্থ্যকর এবং কার্যকর ফল। এর রস পাশাপাশি এর বীজ খুব ভাল পরিবেশন করে কিডনিতে পাথর দূর করতে সহায়তা করে। এটি প্রস্রাবের অ্যাসিডের মাত্রা হ্রাস করে এবং এর ফলে ইতিমধ্যে গঠিত পাথরগুলির আরও বিকাশের সম্ভাবনা হ্রাস পায়।

তরমুজ

কিডনিতে পাথর বিকাশের সাথে মোকাবিলা করার জন্য অন্যতম সেরা এবং সহজ পদ্ধতি। তরমুজ খাওয়া ঝামেলা-মুক্ত পাশাপাশি নিরাময়ের সুস্বাদু উপায়। এটিতে উচ্চমাত্রার পানির পরিমাণ রয়েছে এবং এটি বছরের পর বছর ধরে চিকিত্সকরা সুপারিশ করেছেন কারণ এটি সেরা মূত্রবর্ধক।

কিডনি রোগের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের পছন্দটি উপকারী হতে পারে। তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। আপনি যদি কিডনিতে পাথরের প্রাথমিক পর্যায়ে থাকেন এবং সহনীয় ব্যথায় ভুগছেন তবে আপনার কেবলমাত্র উপরের পদ্ধতিগুলি গ্রহণ করা উচিত। যদি ব্যথা আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে তবে আপনার একটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।