2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
বিভিন্ন পদ্ধতিতে আপনি সুস্বাদু ডিম প্রস্তুত করতে পারেন। তবে, আপনি খুব কমই মনে রেখেছিলেন যে আপনি কাগজে সুস্বাদু ডিম রান্না করতে পারেন। কিছু হোস্টের মতে, এই পদ্ধতিটি প্লেন অঞ্চলে ব্যাপকভাবে বিস্তৃত।
এগুলি প্রস্তুত করার জন্য আপনাকে খাঁটি সাদা শীট, কয়েকটি ডিম, লবণ, সেইসাথে চাইলে মাখন বা পনির নিতে হবে।
হোবটি মাঝারি দিকে উত্তপ্ত হয় (খুব বেশি বা খুব কমও নয়)। কাগজ থেকে একটি ছোট প্লেট প্রস্তুত করা হয়, যার উপর এক বা দুটি ডিম পিষ্ট হয়। এক বা দুই মিনিট পরে, ডিমটি সাবধানে কাগজের পেছনে চেপে ধরে আলোড়িত হতে পারে। এই আসল এবং আকর্ষণীয় পদ্ধতিটি ডিমের ধারাবাহিকতাটি কাগজটিকে জ্বলতে দেয় না এই সত্যের উপর ভিত্তি করে।
তাই মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে ডিমগুলি প্রস্তুত। আপনার স্বাদ পছন্দগুলি উপর নির্ভর করে আপনি যখন সিদ্ধান্ত নেবেন তখন উত্তাপ থেকে সরান। যদি ইচ্ছা হয় তবে আপনি সামান্য লবণ, মাখন এবং গ্রেড পনির যোগ করতে পারেন।
আরও এক্সোটিজিজমের জন্য, আপনি আলাদা প্লেটে পরিবেশন না করে সরাসরি কাগজ থেকে ডিমটি গ্রাস করতে পারেন।
আকর্ষণীয় রেসিপিটি তৈরি করা সহজ এবং আপনি যখন বাচ্চাদের জন্য এটি তৈরি করেন তখন খুব মজাদার। অবশ্যই, আপনি তাদের নিজের ডিম এইভাবে রান্না করার অনুমতি দেবেন না।
ডিম প্রোটিনের পাশাপাশি অন্যান্য বিভিন্ন পুষ্টির এক অত্যন্ত ভাল উত্স। এগুলি মানুষের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত অ্যামিনো অ্যাসিড সরবরাহ করে এবং ভিটামিন এ, রাইবোফ্লাভিন, ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন বি 6, ভিটামিন বি 12, কোলিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং পটাসিয়াম সহ বেশ কয়েকটি ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করে।
এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ডিমের মধ্যে থাকা কোলিন মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি এবং গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের ক্ষেত্রে ভ্রূণের মস্তিষ্কের সুস্থ বিকাশের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে জাপানি স্টিম ডিম রান্না করবেন
জাপানি খাবারের বৈশিষ্ট্য হ'ল পণ্যগুলি কাঁচা খাওয়া হয় বা খুব কম তাপ চিকিত্সা দ্বারা প্রস্তুত করা হয়। রান্নার আর একটি traditionalতিহ্যবাহী পদ্ধতিটি বাষ্প হয়, তবে এই উদ্দেশ্যে বিশেষ বাঁশের পাত্র ব্যবহৃত হয়। এইভাবে জাগাইমো মঞ্জু আলুর বল এবং আরও অনেক জাপানি বিশেষত্ব প্রস্তুত, পাশাপাশি বিখ্যাত বাষ্প ডিম .
আর কীভাবে ডিম সংরক্ষণ করবেন
সঠিকভাবে সঞ্চিত ডিম এক মাসেরও বেশি সময় ধরে থাকতে পারে। এগুলি পাড়ার পরে 45 দিন অবধি ব্যবহারযোগ্য থাকতে পারে। আপনি যদি ডিম কিনে থাকেন তবে সর্বদা প্যাকেজে মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি পরীক্ষা করে দেখুন, কারণ পুরানো ডিম খাওয়ার ফলে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিরক্ত এবং সালমনোলা হতে পারে। বাড়ির তৈরি ডিমগুলিতে সবসময় একটি পরিষ্কার শেল থাকে না, তবে তাড়াতাড়ি ব্যবহারের আগে ব্যতীত এগুলি কখনও ধুয়ে নেবেন না। আপনি যদি ডিম সঠিকভাবে সংরক্ষণ করতে চান তবে এটি প্রথম নিয়মের একটি। প্রতিটি
মেঘ ডিম: কীভাবে জনপ্রিয় প্রাতঃরাশ তৈরি করবেন
ইন্টারনেটে প্লাবিত হয়েছে সর্বশেষতম ম্যানিক প্রাতরাশ হ'ল একটি মেঘলা ডিম বা একটি মেঘের ডিম, তবে আপনি যেটাকেই ডাকেন না কেন নামটি কেবল অঙ্গবিন্যাসের সাথে কথা বলে। এই প্রাতঃরাশটি প্রস্তুত করতে খুব সামান্য প্রচেষ্টা লাগবে, তবে লোকে মিষ্টি চেহারার ডিম পছন্দ করে কারণ এটি সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর এবং গ্যারান্টি দেয় যে আপনি ঘরে স্থির ওভেন পাবেন। মেঘের ডিমগুলি নিম্নরূপে প্রস্তুত করা হয় - প্রথমে ডিমের সাদা থেকে কুসুমটি আলাদা করুন (যদি আপনার ডিমের সাদা থেকে কুসুম আলাদা করতে অসুবিধা হ
কীভাবে ঘরে তৈরি উদ্ভিদ প্রস্তুত করবেন এবং কী দিয়ে এটি প্রতিস্থাপন করবেন
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে উদ্ভিদটি হ'ল কী তৈরি? সর্বজনীন মশলা ইদানীং প্রায় প্রতিটি বাড়িতে, রেস্তোঁরা এবং এমনকি একটি স্কুল চেয়ারে উপস্থিত হয়েছে। এটি সত্য যে এটির সাথে রান্না করা আরও সহজ - স্বাদে সমস্ত মশলা এক জায়গায় রয়েছে এবং প্রাকৃতিক মশলা কিনে আপনি যে অর্থ সঞ্চয় করেছেন তা সত্য। তবে আপনি যদি এর বিষয়বস্তুগুলি বিশদভাবে পড়ে থাকেন তবে আপনি এটি আর ব্যবহার করতে চাইবেন না। উদ্ভিদের প্রধান উপাদান হল লবণ salt এটিতে প্রায় 53 শতাংশ সামগ্রী রয়েছে। সন্দেহজনকভাবে শুকনো শা
কীভাবে ডিম প্রস্তুত করবেন যাতে তারা আপনাকে রোগ থেকে রক্ষা করে
সর্বাধিক জনপ্রিয় খাবারগুলির মধ্যে একটি ডিমটি । বলা যেতে পারে যে এটি প্রাচীন কাল থেকেই খাওয়া হয়। সময়ের সাথে সাথে ডিমের ব্যবহার আরও উপকারী বা আরও ক্ষতিকারক কিনা তা নিয়ে দীর্ঘকাল ধরে বিতর্ক চলছে। মতামতগুলি সত্যই মেরু এবং কারণটি খাদ্য হিসাবে ডিমের গুণাবলীতে রয়েছে। এটিতে প্রোটিন রয়েছে এবং এটি অন্যতম উপকারিতা তবে এটি কোলেস্টেরলের কারণে ক্ষতিকারক। হার্টকে সুরক্ষিত রাখতে পুষ্টিবিদরা প্রায়শই কেবলমাত্র প্রোটিন গ্রহণের পরামর্শ দেন, কারণ কুসুমে কোলেস্টেরল থাকে। ডিমের মধ্যে