মেঘ ডিম: কীভাবে জনপ্রিয় প্রাতঃরাশ তৈরি করবেন

মেঘ ডিম: কীভাবে জনপ্রিয় প্রাতঃরাশ তৈরি করবেন
মেঘ ডিম: কীভাবে জনপ্রিয় প্রাতঃরাশ তৈরি করবেন
Anonim

ইন্টারনেটে প্লাবিত হয়েছে সর্বশেষতম ম্যানিক প্রাতরাশ হ'ল একটি মেঘলা ডিম বা একটি মেঘের ডিম, তবে আপনি যেটাকেই ডাকেন না কেন নামটি কেবল অঙ্গবিন্যাসের সাথে কথা বলে।

এই প্রাতঃরাশটি প্রস্তুত করতে খুব সামান্য প্রচেষ্টা লাগবে, তবে লোকে মিষ্টি চেহারার ডিম পছন্দ করে কারণ এটি সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর এবং গ্যারান্টি দেয় যে আপনি ঘরে স্থির ওভেন পাবেন।

মেঘের ডিমগুলি নিম্নরূপে প্রস্তুত করা হয় - প্রথমে ডিমের সাদা থেকে কুসুমটি আলাদা করুন (যদি আপনার ডিমের সাদা থেকে কুসুম আলাদা করতে অসুবিধা হয় তবে আপনি জলের খালি প্লাস্টিকের বোতল ব্যবহার করতে পারেন, যা সহজেই কুসুম চুষছে)।

ডিমের সাদা অংশগুলিকে এক চিমটি লবণের সাথে এক ফোড়নে ধুয়ে নিন এবং ধীরে ধীরে আপনার পছন্দ মতো অতিরিক্ত পণ্য যেমন গ্রেটেড পারমিশন পনির, কাটা হ্যাম বা ছোট বেকন এর ছোট্ট কিউব যোগ করুন add

প্যানে তেলযুক্ত বেকিং পেপারে ফ্লফি মেঘের আকারের ডিম সাদা রাখুন, একটি চামচ বা একটি ছোট গ্লাস কাপের পিছনে মাঝখানে হালকা টিপুন যাতে একটি ছোট ইন্ডেন্টেশন তৈরি হয় যেখানে আপনি খানিকক্ষণ পরে কুসুম ফেলে যাবেন।

পাঁচ থেকে আট মিনিটের জন্য 180 ডিগ্রি প্রিহিটেড একটি চুলায় বেক করুন।

ডিমের কুসুম ডিমের সাদা বুদ্বুদের মাঝখানে রাখুন (যেখানে আমরা সম্প্রতি ইন্ডেন্টেশনটি তৈরি করেছি) এবং পরিবেশনের আগে তিন মিনিটের জন্য চুলায় ফিরুন। যদি আপনি চান যে আপনার মেঘের ডিমগুলি সাদা হয়, তবে কম সময় বেক করুন, তবে যদি আপনি কুসুম খুব বেশি রান্না হওয়া পছন্দ করেন না, তবে আরও সময় বেক করার জন্য আগে এটি যুক্ত করুন।

মেঘ ডিমের পরিবেশনায় প্রায় 161 ক্যালরি থাকে এবং তাজা শাকসব্জির সাথে সজ্জিত টোস্টযুক্ত টুকরা, হালকা ভাজা বেসন বা হ্যামের সংস্থায়, বিভিন্ন স্যান্ডউইচ, বার্গারে বা স্ট্যান্ড স্টোন ডিশ হিসাবে পরিবেশন করা যেতে পারে। এই মেঘ ডিমের কয়েক মিলিয়ন ইনস্টাগ্রাম ভক্ত রয়েছে, প্রায়শই এগুলিকে সুস্বাদু, মিষ্টি এবং সেরা প্রাতঃরাশ হিসাবে বর্ণনা করে।

একটি ভর whim বা একটি স্বাস্থ্যকর এবং মজাদার থালা? এটির জন্য কেবল একটি উপায় রয়েছে - এটি বাড়িতে প্রস্তুত করুন এবং নিজের জন্য বিচার করুন।

প্রস্তাবিত: