2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
রেফ্রিজারেটর আমাদের সমস্ত পণ্য সংরক্ষণের সবচেয়ে নিরাপদ জায়গা নয়, কারণ কিছু খাবারের জন্য, ঠান্ডা তাপমাত্রা মোটেই উপযুক্ত নয়।
তবে তার মানে এই নয় যে যদি প্রশ্নে খাবারটি একটি ফ্রিজে রেখে দিন, সেগুলি খাওয়ার জন্য বিপজ্জনক হবে। এটিতে সঞ্চিত থাকলে তাদের কেবল একই স্বাদ এবং পুষ্টিকর গুণাবলী থাকবে না।
অনেকের প্রধান ভুল হ'ল বেশিরভাগ ফল এবং শাকসব্জি ফ্রিজে রেখে দেওয়া। টমেটো, কলা, অ্যাভোকাডোস, পেঁয়াজ, রসুন সেখানে রাখা সম্পূর্ণ অপ্রয়োজনীয়। ধরে রাখা ফ্রিজে কাঁচা আলু পাগলামি সীমানা।
পণ্যগুলির মধ্যে এবং যে খাবারগুলি আপনার ফ্রিজে রাখা উচিত নয়, সালাদ হয়। ডিনার থেকে যদি আপনার সালাদ থাকে যা আপনি ফেলে দিতে চান না, তবে খাবার স্টোরেজ অ্যাপ্লায়েন্সে রাখবেন না, কারণ পরের রাত পর্যন্ত এটি ভোজ্য হবে না।
একমাত্র আপনি যা অর্জন করবেন তা হ'ল ফ্রিজে গন্ধ, বিশেষত যদি সালাদে পেঁয়াজ এবং রসুন থাকে। আপনি যদি এখনও নিজের সালাদটি রাখতে চান এবং এটি পরের দিন রাতের খাবার পর্যন্ত স্থায়ী মনে করেন তবে একটি অন্ধকার, শীতল এবং বায়ুচলাচল করার জায়গাটি সন্ধান করুন।
আমরা আপনার মনোযোগ উপস্থাপন আপনি রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করতে ভুলে যা খাবার.
তেল
তেল এবং অন্যান্য উদ্ভিজ্জ ফ্যাট যেমন জলপাই তেল এবং নারকেল তেল ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত নয়। পরিবারের সরঞ্জামের কম তাপমাত্রা সম্পূর্ণরূপে তরল অবস্থায় ফ্যাট রাখার জন্য উপযুক্ত নয়। একটি সাধারণ ধারাবাহিকতা রাখতে, উদ্ভিজ্জ ফ্যাটগুলি অবশ্যই ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করতে হবে।
কফি
কফি স্থল বা মটরশুটিই হোক না কেন, এর জায়গাটি ফ্রিজে নেই। কফির আশেপাশের পণ্যগুলির সুগন্ধ শোষন করার ক্ষমতা রয়েছে এবং ফ্রিজে কোনও সময়ই এটি অনন্য গন্ধ এবং স্বাদটি খোলার পরে হারাবে না। কফিতে প্রাকৃতিক আর্দ্রতাও রয়েছে, যা রেফ্রিজারেটরে কম তাপমাত্রায় বিরক্ত হয়।
টমেটো
ফ্রিজে ঠান্ডা তাপমাত্রা টমেটোগুলি কেটে ফেলার সাথে সাথেই একটি মন্ডে পরিণত করবে। রেফ্রিজারেটরে, এই সবজিগুলির টেক্সচার পরিবর্তন হয় এবং কাটা হয়ে গেলে এগুলি পিঠে পরিণত হয়।
রসুন
রসুন ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত নয় কারণ এটি দ্রুত ছাঁচে ফেলে এবং কিছুক্ষণ পরে এর লবঙ্গ রাবারের মতো হয়ে যায়। আরও অপ্রীতিকরটি হ'ল রসুনের পরিবর্তনগুলি খুব কমই দৃশ্যমান হয় এবং আপনি কেবল এটি কাটলেই তা লক্ষ্য করেন।
পেঁয়াজ
পেঁয়াজ, যা ফ্রিজে রাখা হয়, ছাঁচটি আরও দ্রুত ধরে much এছাড়াও, কফির মতো পেঁয়াজগুলি তাদের চারপাশের পণ্যগুলির গন্ধগুলি শোষণ করে, তাদের নিজস্ব গন্ধ হারিয়ে ফেলে। পেঁয়াজগুলি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত নয় কারণ তারা দ্রুত শুকায়।
আলু
ফ্রিজে কম তাপমাত্রা আলুতে স্টার্চটি নষ্ট করে। এই কারণে হিমায়িত উদ্ভিজ্জ মিশ্রণগুলিতে আলু এড়ানো হয়। বাড়ির সরঞ্জামগুলিতে তাদের গঠন এবং স্বাদ পরিবর্তন হয়।
কলা
কলাগুলি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত নয় কারণ তারা তাদের গঠন এবং স্বাদ পরিবর্তন করবে। যদি সেগুলি ভালভাবে পাকা না হয় তবে কম তাপমাত্রা স্বাভাবিক পরিপক্ক প্রক্রিয়াটিতে হস্তক্ষেপ করবে।
মধু
আপনি যদি কম তাপমাত্রায় মধু সংরক্ষণ করেন, তবে শর্করার স্ফটিককরণের প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত হবে এবং কিছুক্ষণ পরে এটি এত শক্ত হয়ে উঠবে যে এতে এক চামচ এমনকি চালানোও অসম্ভব হয়ে পড়ে।
তরমুজ
যদি তরমুজটি না কেটে নেওয়া হয় তবে এটি একটি শুকনো এবং অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত যাতে এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি সংরক্ষণ করা যায়। তবে, কাটা তরমুজ অবশ্যই একটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে যাতে এটি নষ্ট না হয়।
অ্যাভোকাডো
আপনি যদি রেফ্রিজারেটরে অ্যাভোকাডো সংরক্ষণ করেন তবে এটি দৃশ্যমানভাবে এটির চেহারা পরিবর্তন করবে এবং তেমন সুস্বাদু হবে না। তদতিরিক্ত, এর পাকা প্রক্রিয়া কম তাপমাত্রা দ্বারা বন্ধ হবে।
রুটি
রেফ্রিজারেটরে কম তাপমাত্রা রুটিটি শুকনো করে তোলে, শক্ত করে তোলে এবং টুকরো টুকরো করে তোলে কারণ রুটির বয়সকাজ প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত হয়।তদ্ব্যতীত, এটি ফ্রিজের মধ্যে অন্যান্য পণ্যগুলির গন্ধ শোষণ করে এবং সময়ের সাথে এটি খেতে সুখকর হয় না।
টাটকা গুল্ম এবং মশলা
টাটকা গুল্ম এবং মশলাগুলিও ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত নয়, কারণ পরিবারের সরঞ্জামগুলিতে তারা তাদের নির্দিষ্ট সুগন্ধ হারিয়ে ফেলবে। অন্য কোনও গন্ধ থেকে দূরে - ভেষজ এবং মশলা একটি খোলা এবং বায়ুচলাচল জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত।
প্রস্তাবিত:
কোন সবজি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যায়?
গ্রীষ্ম হচ্ছে মৌসুম যখন প্রচুর পরিমাণে ফল এবং শাকসব্জী থাকে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই মরসুমটি সংক্ষিপ্ত। শীতের জন্য এই ধনগুলির কিছু রাখা ভাল keep এগুলি রাখার একটি উপায় সেগুলি হিমশীতল করা। হিমায়িত হলে, শাকসবজি তাদের স্বাদ ধরে রাখে। জমাট বাঁধার জন্য, শাকসব্জী স্বাস্থ্যকর, এগুলি যে ক্ষতিগ্রস্থ হয় না তা গুরুত্বপূর্ণ। যদি সেখানে থাকে তবে এটি অপসারণ করতে হবে। যে সবজি হিমশীতল হবে তা অবশ্যই তাজা হবে। যে সবজিগুলিতে উচ্চমাত্রার জলের পরিমাণ রয়েছে সেগুলি ফ্রিজে সংরক্ষণের জন্য উপযুক্ত
যে খাবারগুলি কখনই ফ্রিজে রাখা উচিত নয়
যদিও এটি যৌক্তিক মনে হচ্ছে না, বিভিন্ন ধরণের খাবার সঞ্চয় করার জন্য রেফ্রিজারেটর সবচেয়ে ভাল জায়গা নয়। আপনি যখন এটিতে কিছু খাবার রাখেন তখন সেগুলি তাদের স্বাদ, জমিন, গন্ধ এবং এমনকি তাদের পৃষ্ঠ চেহারা কালো হয়ে যাওয়ার পরেও তাদের ভাল চেহারা হারাবে। তুলসী, কফি, রুটি এবং তরমুজ এর উদাহরণ। এখানে এমন খাবার রয়েছে যা কখনই ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত নয়। টমেটো অদ্ভুতভাবে এটি শোনাতে পারে, টমেটোগুলি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত নয়। নিজের জন্য দেখতে একটি পরীক্ষা করুন do আপনি শাকসব্জী কেন
দশটি খাবার যা আপনি ফ্রিজে সংরক্ষণ করেন না, তবে আপনার উচিত
আপনি অবাক হতে পারেন, তবে এমন পণ্য রয়েছে যা আপনি এমনকি ভাবেন না যে আপনার ফ্রিজারগুলিতে বেশি দিন তাজা এবং ভোজ্য রাখার জন্য আপনার সঞ্চয় করতে হবে। রুটি কেবল তাজা রুটি গ্রহণ করা ভাল, তবে যদি তারা প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ক্রয় করেন তবে সমাধানটি হ'ল এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা। পরের বার আপনি এটি খাওয়ার সিদ্ধান্ত নেবেন এমনভাবে রুটিটি সুস্বাদু হবে, বিশেষত যদি আপনি এটি দিয়ে টোস্টার তৈরি করেন। ব্রোথ রেফ্রিজারেটেড অবস্থায়, আপনি এটি রান্না করার এক সপ্তাহ পরে প্রস্তুত ব্রোথ ব্যবহারে
কতক্ষণ মাংস ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয়
মাংস এবং মাংসের পণ্যগুলি ফ্রিজে এবং ফ্রিজে উভয়ই সংরক্ষণ করা যায়। আমরা যখন ফ্রিজে মাংস হিমশীতল করি তখন আমরা এটির সুপারিশের চেয়ে দীর্ঘ সময়ের পরে এটি গ্রহণ করতে পারি তবে এটি এখনও মাংসের স্বাদে প্রভাব ফেলবে। হিমশীতল মাংসের একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল কম তাপমাত্রায় এটির দ্রুত সেটআপ করা। এতে গঠিত স্ফটিকগুলি ছোট হবে এবং পেশী টিস্যুর ক্ষতি বেশি হবে না not রান্না, ধূমপান, রোস্টিং, গ্রাইন্ডিং, শুকনো এবং অন্যদের দ্বারা - মাংসের পণ্যগুলির বালুচর জীবন যেভাবে প্রস্তুত হয় তার
যে খাবারগুলি দুধের সাথে মিশ্রিত করা উচিত নয়
স্বাস্থ্যকর খাওয়া সম্প্রতি অনেকগুলি ডায়েট এবং ডায়েটের ভিত্তিতে পরিণত হয়েছে। তবে এটি কেবল একটি সুপারিশই নয়, আমরা যদি সুস্থ থাকতে চাই তবে আমাদের বাধ্যবাধকতাও। বিশেষজ্ঞদের স্বাস্থ্য সুপারিশগুলির মধ্যে আরও ফল এবং শাকসব্জী খাওয়া, মাংসের বিকল্প এবং রোজার দিনগুলি, আরও বেশি দুধ এবং দুগ্ধজাতীয় খাবার গ্রহণ এবং আরও অনেকগুলি পরামর্শ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। কিন্তু খাচ্ছি দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্যগুলি তাদের ঝুঁকিগুলি আড়াল করে। অনেক পুষ্টিবিদরা আলাদা আলাদা খাবার হিসাবে এই খাবারগুলি ত