বমি করার পরে খাওয়ানো

সুচিপত্র:

ভিডিও: বমি করার পরে খাওয়ানো

ভিডিও: বমি করার পরে খাওয়ানো
ভিডিও: বাচ্চা অনেক বমি করে, কি করবেন? Nutritionist Aysha Siddika | Kids and Mom 2024, নভেম্বর
বমি করার পরে খাওয়ানো
বমি করার পরে খাওয়ানো
Anonim

বমি বমি করা - বিশেষত বারবার, এটি নিরীহ নয়, তবে এটি এমন একটি লক্ষণ যা জৈবিক এবং কার্যকরী প্রকৃতির বিভিন্ন রোগ এবং শর্তগুলির সাথে রয়েছে।

যাইহোক, চিকিত্সা রোগের কারণের উপর নির্ভর করবে, ওষুধগুলি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হবে, তবে রোগীকে হজম ব্যাধিগুলিতে ডায়েটের প্রাথমিক নীতিগুলি মেনে চলতে হবে:

ক্ষুধা বিরতি:

Lost হারানো তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইটস পুনরায় পূরণ;

Tive হজমে ট্র্যাক আনলোড;

Diet প্রতিদিনের ডায়েটে ধীরে ধীরে ফিরে আসা।

বমি করার পরে কি খাবেন?

মানুষের মধ্যে বমি বিভিন্ন কারণে দেখা দিতে পারে তবে বেশিরভাগ সময় হজম সিস্টেমের সাধারণ ক্রিয়ায় খাদ্যজনিত বিষ এবং অন্যান্য অস্বাভাবিকতার কারণে ঘটে। প্রায়শই বমি বমিভাব কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হয়। বমি করার পরে, একজন ব্যক্তির প্রায়শই দুর্বলতা থাকে। এই বিষয়ে, প্রশ্ন উঠেছে: পরবর্তী কী খাবেন বমি বমি যাতে পুনরায় আক্রমণ চালাতে এবং শক্তি পুনরুদ্ধার না করা।

বমি করার পরে আপনি কি খেতে পারেন?

বমি অনেক তরল হারায় এবং পুনরায় পূরণ করা প্রয়োজন len অতএব, বমি করার পরে আপনার পরিষ্কার জল, দুর্বল চা এবং মিশ্রিত রস পান করা উচিত। তবে দুধ এবং স্যুপ ব্যবহার না করা ভাল। তরল ছাড়াও, আপনি যখন বমি করেন, তখন শরীর খনিজ হ্রাস করে। তাদের ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য, আপনি আপেলের রস এবং ক্র্যানবেরি পান করতে পারেন, প্রাকৃতিকভাবে এক চিমটি লবণ এবং চিনি যুক্ত করে। পানীয়টি প্রায়শই 30-50 মিলি এর ছোট অংশ হওয়া উচিত, যাতে পেটে জ্বালা না হয় এবং বমি বমিভাবের নতুন আক্রমণ না ঘটে। এই ক্ষেত্রে, পানীয়টি খুব বেশি ঠান্ডা বা গরম হওয়া উচিত নয়, সর্বোত্তম বিকল্পটি হ'ল তাপমাত্রা।

বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে বমি করার পরে জেলি জাতীয় শর্করাযুক্ত খাবার খাওয়া শুরু করা ভাল। যদি আপনি মাখন না রাখেন তবে বমি করার পরে ক্র্যাকার, বিস্কুট বা টোস্টও খেতে পারেন। আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন জাতীয় খাবারগুলি ভুলে যাওয়া উচিত নয়। এই ক্ষেত্রে, মুরগির স্তন বা মাছ উপযুক্ত। থালা অবশ্যই বাষ্প বা সিদ্ধ করা উচিত।

পরে খাওয়ার অন্যান্য বিকল্প বমি বমি এটি মুরগির স্যুপ, ভাত বা নুডলস হতে পারে তবে এক্ষেত্রে আপনার স্যুপের পৃষ্ঠ থেকে সমস্ত ফ্যাট অপসারণ করার চেষ্টা করা উচিত।

চর্বিযুক্ত খাবারগুলি প্রথমবার ছেড়ে দেওয়া ভাল। এটি চর্বি দীর্ঘকাল পেটে থাকে এবং পেট ফাঁপা এবং ফোলাভাবের বিকাশকে উত্সাহ দেয় এই কারণে এটি ঘটে।

সুতরাং, বমি করার পরে আপনি কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন জাতীয় খাবার খেতে পারেন, আপনি গরম পানীয় পান করতে পারেন তবে চর্বিযুক্ত, ভাজা এবং মশলাদার খাবার এবং মশলা বাদ দেওয়া উচিত!

প্রস্তাবিত: