2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
কোনও ব্যক্তির শরীরের বেশিরভাগ অংশই জল দিয়ে তৈরি। তবে শরীর থেকে খুব বেশি তরল ধরে রাখলে শরীরের জন্য কিছু চরম অপ্রীতিকর পরিণতি হতে পারে।
এই অবস্থাটি মেডিকেলে এডিমা হিসাবে পরিচিত এবং এটি নিজেই কোষ্ঠকাঠিন্য, হরমোনজনিত সমস্যা, অতিরিক্ত সোডিয়াম, হার্ট বা কিডনি সমস্যা এবং বিদ্বেষজনকভাবে ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ।
সমস্যাটি মোকাবেলার জন্য অনেকগুলি প্রতিকার রয়েছে তবে সম্ভবত সর্বোত্তম, কার্যকর এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই হ'ল theষধিগুলি যা প্রকৃতির দ্বারা আমাদের দেওয়া হয়।
অনুশীলনটিতে দেখা গেছে যে শরীরের দ্রুত নিষ্কাশনের জন্য আপনাকে আরও তরল পান করতে হবে, সুতরাং এই গুল্মগুলি গ্রহণের সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় চায়ের আকারে। শর্ত থেকে মুক্তি পেতে এখানে কিছু ধরণের চা দেওয়া হচ্ছে।
বার্চ চা
মূত্রনালী এবং কিডনিতে সমস্যাজনিত কারণে যখন জল ধরে রাখা হয়, তখন সবচেয়ে উপযুক্ত চাটি বার্চ চা। এর প্রভাব মূত্রনালীর প্রদাহ দূর করে এবং প্রস্রাবের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। বার্চ ডিহাইড্রেশনের জন্য একটি শক্তিশালী মূত্রবর্ধক, যা বিপাক এবং দেহকে পরিষ্কার করার জন্য উত্সাহ দেয়।
নেটলেট চা
নেটলেট প্রস্রাবের দ্রুত নির্গমনকে উদ্দীপিত করে। একই সময়ে এটি স্ল্যাগ অপসারণ করে, এইভাবে স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই করে।
তুলসী চা
সালভিয়া একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এজেন্ট। ঘন ঘন ব্যবহার সংক্রমণ বন্ধ করে এবং দেহের দ্রুত নিষ্কাশনকে উদ্দীপিত করে।
ড্যানডিলিয়ন চা বা ড্যান্ডেলিয়ন এবং আর্টিকোক চা এর সংমিশ্রণ
ড্যানডেলিয়ন এবং আর্টিকোক নিজেরাই শক্তিশালী ডায়ুরিটিক। চায়ের সংমিশ্রণে, দুটি গুল্মই সম্ভবত সবচেয়ে শক্তিশালী নিকাশী এজেন্ট।
অনেক বিশেষজ্ঞ এই পানীয়টি ওজন হ্রাসের মাধ্যম হিসাবে সুপারিশ করেন, এই কারণে যে এই চা শরীরের দ্রুত বিপাক এবং দ্রুত নিষ্কাশনের উপর দৃ effect় প্রভাব ফেলে।
চা দিনে দু'বার মাতাল হয় - সকাল এবং সন্ধ্যায় এবং ডিহাইড্রেশন এড়াতে আপনার প্রচুর পরিমাণে জল খেতে ভুলবেন না। সুতরাং, এর প্রভাব সবচেয়ে শক্তিশালী।
প্রস্তাবিত:
সেরা ক্ষারযুক্ত খাবার
ক্ষারযুক্ত খাবার আমাদের দেহের ভারসাম্য ফিরিয়ে আনার একটি সুন্দর এবং সহজ উপায়, যদি আমরা এটি হারিয়ে ফেলেছি, আমাদের শক্তি বৃদ্ধি করতে, বিপাক এবং হজম উন্নতি করতে, আমাদের অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করার জন্য। এগুলিতে এমন খাবার রয়েছে যা শরীরের সমস্ত প্রক্রিয়াগুলির ক্রিয়াকলাপকে সমর্থন করে এমন পদার্থ ধারণ করে, সুস্বাস্থ্যের জন্য এমন খাবারগুলি যা আমাদের মেনুর অংশ হতে হবে। এখানে কিছু সেরা ক্ষারযুক্ত খাবার যা প্রতিদিন গ্রহণ করা ভাল। 1.
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সেরা 17 সেরা খাবার
পেটের ফোলাভাব এবং কদাচিৎ টয়লেটে যাচ্ছি - এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ symptoms লক্ষণগুলির ধরণ এবং তীব্রতা বিভিন্ন হতে পারে। কিছু লোকের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য বিরল, আবার অন্যদের জন্য এটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা। কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণগুলি ভিন্ন, তবে এটি সাধারণত হজম সিস্টেমের মাধ্যমে খাদ্যের ধীর গতিতে ঘটে occurs এটি ডিহাইড্রেশন, খারাপ ডায়েট, ওষুধ, রোগ, স্নায়ুতন্ত্রের রোগ বা মানসিক ব্যাধিগুলির কারণে হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, কিছু খাবার সাহায্য করতে পারে কোষ
দ্রুত ওজন কমাতে আশ্চর্য নিকাশী পানীয় Drinks
ওজন কমাতে চান? ওজন হ্রাস প্রক্রিয়া খুব ধীর? এই পানীয়গুলি আপনাকে এটির গতি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করবে। নীচের একটি রেসিপি ব্যবহার করুন এবং আপনি শীঘ্রই অতিরিক্ত ওজন হওয়ার জন্য বিদায় জানাবেন! পূর্ণতার অন্যতম কারণ শরীরে এবং চর্বিযুক্ত কোষগুলিতে তরল ধরে রাখা। অ্যাডিপোজ টিস্যু স্পঞ্জের মতো জল শোষণ এবং ধরে রাখার ক্ষমতা রাখে। এবং এটি কেবল ভলিউম এবং ওজন বৃদ্ধি করে না, তবে সেগুলির মধ্যে সমস্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়াও ধীর করে দেয়। অতিরিক্ত তরল অদৃশ্য হয়ে গেলে কেবল ফ্যাট জ্বলানো
মস্তিষ্কের জন্য সেরা 15 সেরা খাবার
বিভিন্ন খাবার বিভিন্নভাবে মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে। এখানে আমাদের সেরা মস্তিষ্ক এবং স্মৃতিশক্তির সর্বোত্তম প্রভাব রয়েছে foods একটি আপেল আপনার মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হলে একটি আপেল খান apple এটি অ্যাসকরবিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ - ভিটামিন সি এই ভিটামিনটি আয়রন শোষণের জন্য প্রয়োজনীয়। অতিরিক্ত সক্রিয় আত্মাকে শান্ত করতে এবং প্রয়োজনীয়গুলিতে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে। আঙ্গুর এই মিষ্টি ফলটি ভিটামিন বি 12 সমৃদ্ধ। ফোকাস করতে সহায়তা করে। কলা এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি 6
জীবনকে মধুর করুন! কেকের জন্য সেরা 7 সেরা ক্রিম
আপনি যদি আমাদের মতো হন তবে মিষ্টি এবং সরস ভক্তরা কেক , তারপরে সম্ভবত সপ্তাহের পরে আপনি বাড়িতে অন্য কোনও মিষ্টি প্রলোভনে মিশ্রিত হন। এবং যদি কেবল আপনার মিষ্টির ক্ষুধা মেটানোর পক্ষে এটি পর্যাপ্ত না হয় তবে আপনি উন্নতি করতে চান এবং আপনার হাত থেকে বেরিয়ে আসা প্রতিটি কেক আরও বেশি সুস্বাদু এবং সুন্দর হয় তবে আপনার ক্রিমের জন্য পরবর্তী 7 টি রেসিপি প্রয়োজন হবে। আপনি যদি সেগুলির সবগুলি মনে করতে না পারেন তবে কমপক্ষে কয়েকজনের মতো করুন কারণ তাদের সাথে আপনার কেকগুলি ভাল হওয়ার গ