হরমোনীয় নিয়ন্ত্রণের জন্য বুনো ইয়াম

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

বুনো ইয়াম বা ইয়ামস গ্রীষ্মমণ্ডলীয় অঞ্চল থেকে বহুবর্ষজীবী গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ। এটি এশিয়া, মেক্সিকো এবং উত্তর আমেরিকাতে পাওয়া যায়।

স্থানীয়রা বিশ্বাস করে যে এটি কেবল পুনরুজ্জীবিত ও সৌন্দর্যমণ্ডিত করে না, বরং আয়ুও দীর্ঘায়িত করে। খাদ্য ছাড়াও, গাছটি পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে হরমোন নিয়ন্ত্রণের জন্য ব্যবহৃত হয়।

বুনো ইয়াম মেক্সিকান মিষ্টি আলু হিসাবেও পরিচিত। এর ব্রুড একটি তিন-নেস্টেড বাক্স। এর মূলগুলি স্টার্চ, ডায়োসিন, গ্র্যাসিলিন, ফাইটোস্টেরল এবং ট্যানিনস জাতীয় পুষ্টি উপাদানের জন্যও মূল্যবান। উদ্ভিদে উচ্চ মাত্রায় ভিটামিন সি এবং বি 6 রয়েছে।

ইয়াম উদ্ভিদ সবজি আকারে ব্যবহৃত হয়। এটিতে সাধারণ আলুর চেয়ে কম গ্লাইসেমিক সূচক থাকে এবং ক্যালোরিও কম থাকে। মেনুতে তাজা বা একটি এক্সট্র্যাক্ট আকারে অন্তর্ভুক্ত।

ইয়াম সক্রিয়ভাবে লোক medicineষধে ব্যবহার করা হয়। মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি ডিসমনোরিয়া অবস্থার পাশাপাশি struতুস্রাব এবং প্রসবের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। পুরুষদের মধ্যে, এটি যৌন ক্রিয়া উন্নত করে এবং পেশী ভর তৈরিতে সহায়তা করে।

গ্লাইকোসাইড স্যাপোনিন এবং এর ডেরাইভেটিভ ডায়োসজিনিনের উচ্চ সামগ্রীর কারণে বুনো ইয়াম রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস, মৃগী, নিউরালজিয়া এবং অন্যান্যদের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়। এটিতে মূত্রবর্ধক, ক্ষতিকারক, ডায়োফোরেটিক এবং অ্যান্টিস্পাসোমডিক অ্যাকশন রয়েছে।

তবে বন্য ইয়মের সর্বাধিক সাধারণ প্রয়োগগুলির মধ্যে একটি হরমোন নিয়ন্ত্রণের জন্য। এটি এতে থাকা প্রোজেস্টেরনের কারণে হয়, যা শরীরকে নিজে হরমোন তৈরি করতে সহায়তা করে।

টেস্টগুলি দেখায় যে মহিলাদের নিয়মিত শাকসব্জী খায় তাদের মেনোপজাস সমস্যা হয় না। বন্য ইয়াম মধ্যে ফাইটোহোরমোনগুলি মানুষের মতো হয় এবং প্রত্যেকের শরীরে হরমোনীয় ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে।

বুনো ইয়াম ব্যবহার সাফল্যের সাথে বাধা, বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, হিচাপ্প, অন্ত্র এবং পাকস্থলীর প্রদাহকে সফলভাবে বিবেচনা করে। এটি মূত্রতন্ত্রের বিভিন্ন রোগের জন্য নেওয়া হয়।

লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করে। এছাড়াও, একটি bষধি আকারে নেওয়া, ইয়াম ফ্যাট বিপাক এবং কর্টিকোস্টেরয়েড এবং পিত্ত অ্যাসিড উত্পাদন সক্রিয় করে।