2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
প্রাচীনকাল থেকেই বুনো স্ট্রবেরির স্বাস্থ্যগত সুবিধার কথা বলা হয়েছিল, যখন রোমানরা এর পরিশোধন ও সতেজকর বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করত। এটি একটি বহুবর্ষজীবী ভেষজ উদ্ভিদ, একটি বৃত্তে সাজানো একটি ছোট কান্ড এবং পাতার সাথে।
বুনো স্ট্রবেরিগুলির দুর্দান্ত চিকিত্সা শক্তি ফলের ছোট ছোট হলুদ দাগগুলিতে থাকে এবং এটি মনে রাখা উচিত যে কিছু লোকের মধ্যে তারা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
হেপাটাইটিস এবং সিরোসিস, লিভারের ফাংশন উদ্দীপনা এবং লিভারের কোষ এবং টিস্যুগুলির পুনর্নবীকরণ প্রচার করার মতো লিভারের রোগগুলির চিকিত্সার জন্য স্ট্রবেরির রস দেওয়া বাঞ্ছনীয়। খালি পেটে দিনে তিন গ্লাস গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়।
ডায়াবেটিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস (শরীরের ধমনীর অভ্যন্তরে ফ্যাটি জমা থাকে, তাদের সংকীর্ণ করে তোলে) এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও বন্য স্ট্রবেরি খুব কার্যকর। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এই স্ট্রবেরিগুলি 12 দিনের খাওয়ার উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দেয় এবং অবস্থার উন্নতি করে। রিউম্যাটিজমে, গ্রাসটি কেবলমাত্র দীর্ঘ হওয়া উচিত, এবং প্রায় এক ঘন্টার জন্য প্রতিদিন রোদে পোড়া হওয়া বাঞ্চনীয়।
এই গুণাবলী ছাড়াও, ব্রণ, ডার্মাটোসিস, সোরিয়াসিস, ত্বকের রোগের প্রস্রাব, ঘাম এবং মল মাধ্যমে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে ফেলার জন্য বন্য স্ট্রবেরি খুব সফল।
গ্রীষ্ম এবং গরমের মাসগুলিতে স্ট্রবেরি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ এটি উচ্চ তাপমাত্রায় শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে বলে বিশ্বাস করা হয়। বন্য স্ট্রবেরি একটি শীতল প্রভাব রয়েছে এবং স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, ক্লান্তি, সাধারণ দুর্বলতা, অসহায়ত্বের জন্য ভাল কাজ করে। এছাড়াও স্ট্রবেরিগুলি সহজেই কুঁচকে যায় এবং ত্বককে সতেজ করে এবং এগুলি খাঁটি করে ত্বকে মাস্ক হিসাবে প্রয়োগ করা যায়।
সন্ধ্যায় খালি পেটে বুনো স্ট্রবেরি খাওয়া ভাল, যখন ডিটক্সাইফিং প্রভাব কমপক্ষে 7 - 10 দিনের জন্য শক্তিশালী হয়, সেই সময়ে এটি মাংস এড়ানো বাঞ্ছনীয়।
তবে, যদি স্ট্রবেরি মধুর সাথে মিশ্রিত হয় তবে কোষ্ঠকাঠিন্যযুক্ত লোকগুলিতে একটি ভাল রেচক প্রভাব পাওয়া যায়।
স্ট্রবেরি খুব দরকারী এবং সম্পূর্ণরূপে খাওয়া যেতে পারে, খাঁটি করে এবং একটি মুখোশ হিসাবে ব্যবহার করা যায়, রস তৈরির জন্য চেঁচানো হয় বা চা তৈরির জন্য পাতার সাথে শুকিয়ে।
প্রস্তাবিত:
বন্য স্ট্রবেরি - স্বাস্থ্যের এক অমূল্য প্রাকৃতিক উত্স
"ছোট্ট, রেডহেড - রাজা রাস্তা থেকে মুখ ফিরিয়ে নিচ্ছেন!" - এটি কী? - লোক ধাঁধাটি এরকমই মনে হচ্ছে। এবং অবশ্যই - এটি বন্য স্ট্রবেরি! একটি লাল পুঁতিযুক্ত এই সুগন্ধযুক্ত ডাঁটা গ্রীষ্ম আমাদের উপহার দেয় যে একটি দুর্দান্ত উপহার! বুনো স্ট্রবেরি লম্বা কাণ্ডযুক্ত বহুবর্ষজীবী ভেষজ উদ্ভিদ। এর ফুলগুলি সাদা এবং একটি দাগযুক্ত ক্যালিক্স এবং অনেকগুলি স্টিমেন রয়েছে। ফলগুলি ভোজ্য, পৃষ্ঠে অবস্থিত ছোট বীজের সাথে পরিপূর্ণ হয়। বুনো স্ট্রবেরি আমাদের দেশের সর্বত্রই পাওয়া যায় - ঘাড়
স্ট্রবেরি মরসুমে ব্যয়বহুল স্ট্রবেরি
মৌলিক খাদ্যসামগ্রী, ফলমূল ও শাকসব্জির দাম নিয়ে কমোডিটি এক্সচেঞ্জ এবং বাজার সম্পর্কিত স্টেট কমিশনের সাপ্তাহিক বিশ্লেষণ একটি অপ্রীতিকর প্রবণতা প্রকাশ করেছে। তাজা স্ট্রবেরি মরসুমের উচ্চতায়, কেবলমাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে তাদের পাইকারি দাম প্রায় 30 শতাংশ বেড়েছে। এবং যদি দশ দিন আগে স্ট্রবেরি প্রতি কেজি প্রায় 2.
বন্য স্ট্রবেরি সঙ্গে লোক Medicineষধ
বন্য স্ট্রবেরি পাতাগুলি রক্তচাপ এবং ধীরে ধীরে হৃদস্পন্দনকে হ্রাস করতে সহায়তা করে। তাদের একটি ডিকোশন জরায়ুর সংকোচনের তীব্র করবে এবং পেরিফেরিয়াল রক্তনালীগুলিকে আলাদা করবে। বন্য স্ট্রবেরির ফলগুলি তাজা খাওয়া যেতে পারে - গ্যাস্ট্রিক এবং ডুডোনাল আলসার, রক্তাল্পতা, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রে অত্যন্ত কার্যকর। বুনো স্ট্রবেরি গাউট, কোষ্ঠকাঠিন্য, যকৃতের প্রদাহ, কিডনিতে পাথর সাহায্য করে। আপনি সহজেই একটি ফল আধান প্রস্তুত করতে পারেন:
বন্য স্ট্রবেরি সহ আপনার টাটকা এবং অস্বাভাবিক ধারণা
বেশিরভাগ স্ট্রবেরি প্রেমীরা বন্য স্ট্রবেরি পছন্দ করে, যা বুলগেরিয়ার অনেক জায়গায় বন্য হিসাবে পাওয়া যায়। এগুলি খুব সুগন্ধযুক্ত এবং চাষের চেয়ে ছোট হলেও এগুলি তাদের নিকৃষ্ট নয়। যদি আপনি সুন্দর বুলগেরিয়ান অরণ্যগুলি ধরে হেঁটে জড়ো করার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন বন্য স্ট্রবেরি , সরাসরি এগুলি খেতে তাড়াহুড়া করবেন না, কারণ এখানে আমরা আপনাকে বন্য স্ট্রবেরি সহ 5 টি স্ট্যান্ডার্ড রেসিপি প্রদান করব যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন:
কীভাবে ওজন হ্রাস করবেন এবং নতুন বছরে সুন্দরী করবেন
অনেকেই নতুন বছরের পরে ওজন হ্রাস স্থগিত করে। ওজন কমানোর স্বাভাবিক প্রতিশ্রুতিগুলির পরিবর্তে, বারোটি কাজে মনোনিবেশ করুন যা আপনাকে 2012 এ এই লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে। এই ক্ষেত্রে আপনার প্রধান সহায়ক হ'ল ঘুম হবে - এটি আপনার প্রথম কাজ। যদি আপনি কমপক্ষে 7-8 ঘন্টা ঘুম না করেন তবে এটি স্থূলত্বের কারণ হয়। আপনার দ্বিতীয় কাজটি কম্পিউটারে কাজ করার সময় সঠিকভাবে বসে থাকা sit পিঠটি সোজা হওয়া উচিত, কারণ এটি পেশী এবং পিঠে ব্যথা হ্রাস করে এবং কাজের সময় ক্রমাগত খাওয়ার ইচ্ছা হ্রাস ক
