আখরোটগুলি কোলন ক্যান্সারের সাথে লড়াই করে

ভিডিও: আখরোটগুলি কোলন ক্যান্সারের সাথে লড়াই করে

ভিডিও: আখরোটগুলি কোলন ক্যান্সারের সাথে লড়াই করে
ভিডিও: ডায়েট এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করা | ডানা-ফারবার ক্যান্সার ইনস্টিটিউট 2024, নভেম্বর
আখরোটগুলি কোলন ক্যান্সারের সাথে লড়াই করে
আখরোটগুলি কোলন ক্যান্সারের সাথে লড়াই করে
Anonim

আখরোটগুলি বরাবরই একটি সুপারফুড হিসাবে পরিচিত। তারা প্রস্টেট ক্যান্সার, স্থূলত্ব, ক্ষতিকারক বিকিরণ, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হতাশা, অনিদ্রা, অকাল বয়স্কতা, অনাক্রম্যতা হ্রাস এবং আরও অনেক সহ অনেকগুলি রোগ এবং অপ্রীতিকর পরিস্থিতি থেকে রক্ষা করবেন বলে বিশ্বাস করা হয়।

তবে এখন এই বাদাম প্রেমীদের জন্য আরও একটি সুসংবাদ রয়েছে। দিনে মাত্র কয়েক মুঠো আখরোট খাওয়া কোলন ক্যান্সারের বিকাশকে দমন করতে পারে। এটি সাম্প্রতিক এক গবেষণা অনুসারে।

যেমনটি আমরা জানি, এই বাদামগুলি ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড এবং আরও অনেক উপকারী পুষ্টির উত্স। এটি এর উল্লেখযোগ্য কন্টেন্ট ধন্যবাদ আখরোট এই বিপজ্জনক ধরণের ক্যান্সারের বিস্তার রোধ করতে পরিচালনা করুন। দেখা যাচ্ছে যে আখরোটগুলি টিউমারে রক্ত সরবরাহে হস্তক্ষেপ করে এবং তাই এটি বৃদ্ধি পেতে এটি আরও শক্ত হয়ে যায়।

এই সমীক্ষাটি, যার ভিত্তিতে এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল থেকে বিশেষজ্ঞরা করেছেন। বিজ্ঞানীদের মতে, বাদাম এবং মাইক্রিবিরোনুক্লিক অ্যাসিডের মধ্যে সম্পর্কটি অধ্যয়ন করা প্রথম।

বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে আখরোটের পরিমাণ বাড়ার সাথে ডায়েটে কোলন গঠনের টিউমার গঠনে মাইক্রিবিরোনুক্লিক অ্যাসিডের অভিব্যক্তি পরিবর্তন হয়।

যদিও ক্ষেত্রটিতে আরও গবেষণা প্রয়োজন, গবেষকরা দৃ researchers় বিশ্বাসের সাথে মাইক্রোইরবোনউক্লিক অ্যাসিডের প্রকাশের পরিবর্তন দৃ type়ভাবে এই জাতীয় ক্যান্সার প্রতিরোধের সাথে জড়িত।

আখরোট
আখরোট

তবে বিজ্ঞানীরা এটা লক্ষ করতে ব্যর্থ হন না যে এই গবেষণাগুলি কেবলমাত্র পরীক্ষাগার পর্যায়ে করা হয়েছে এবং এটি মানুষের মধ্যে কতটা কার্যকর হবে তা এখনও পরিষ্কার নয়। যাইহোক, তাদের অনুসন্ধানগুলি ছদ্মবেশী রোগে ভুগছে এমন অনেক রোগীর জন্য উত্সাহজনক।

আমরা আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে কোলন ক্যান্সার হ'ল বিশ্বের তৃতীয় বৃহত্তম ক্যান্সার। দেশের জাতীয় ক্যান্সার রেজিস্ট্রিতে একটি রেফারেন্স দেখায় যে এটি পুরুষ এবং মহিলা উভয় ক্ষেত্রেই 8,6 শতাংশ অপূর্ণতা coversেকে রাখে।

প্রস্তাবিত: