2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
মানবজাতি বছরের পর বছর ধরে নিরীহ চিনির বিকল্পগুলির সন্ধান করছে। বাজারে বিভিন্ন ধরণের রয়েছে, তবে তাদের বেশিরভাগের কাছে বলা হয় যে কেবল আপাতদৃষ্টিতে শরীরের ক্ষতি করে না, তবে বাস্তবে বিপরীতটিও সত্য। তাদের মধ্যে একটির জন্য তবে এটি নিশ্চিত যে এটি নিরীহ। এটি isomalt।
বিচ্ছিন্ন সিনচারিক বিকল্পগুলির গ্রুপে পড়ে যেমন স্যাকারিন, সাইক্ল্যামেট, অ্যাস্পার্টাম, পটাসিয়াম এসসালফাম এবং অন্যান্য। এই প্রাকৃতিক মিষ্টিগুলি শরীর দ্বারা শোষিত হয় এবং নিয়মিত চিনির মতো ব্যক্তিকে প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করে।
আইসোমেট হ'ল এস্পার্টামের পরে চিনিমুক্ত খাবারের উত্পাদনে সর্বাধিক ব্যবহৃত মিষ্টি। এটি সম্পর্কে সর্বোত্তম জিনিসটি হ'ল এটি প্রাকৃতিকভাবে প্রাপ্ত, তাই এটি একেবারেই নিরীহ।
এটি চিনি থেকে বীট থেকে নেওয়া হয়, এর উপাদানগুলি একটি বিশেষ, দ্বি-পর্যায়ে পদ্ধতি দ্বারা প্রক্রিয়া করা হয়। আমাদের দেশে এখনও একটি অজানা পণ্য রয়েছে, যা পরিষ্কারভাবে দ্রুত প্রতিষ্ঠিত হওয়ার প্রবণতা দেখায়।
আইসমাল্টের অন্যতম সুবিধা হ'ল এটির সাথে থাকা চিনির প্রাকৃতিক স্বাদ। এটি অন্যান্য মিষ্টান্নকারীর মতো অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি ছাপতে সংযোজনকারীদের অনুভব করে না। এছাড়াও, এটি ন্যূনতম পরিমাণ ক্যালোরি পোষণ করে।
অতএব, এই সুইটেনারটি প্রায়শই এমন লোকদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা কোনও ক্ষতিহীন উপায়ে তাদের ওজন হ্রাস করতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে চান। আইসোমলেটটি ভেঙে আস্তে আস্তে শোষিত হয়ে যায়, দেহটি দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার পরেও শরীরকে তৃপ্তির অনুভূতি দেয়।
অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, isomalt দাঁত জন্য ভাল। এর স্থিতিশীল আণবিক কাঠামোর সাহায্যে এটি দাঁতগুলি ক্ষতি এবং মুখের বিভিন্ন ক্ষতিকারক অণুজীবের বিকাশের হাত থেকে রক্ষা করে।
ইসমাল্ট দিয়ে মিষ্টিযুক্ত খাবার গ্রহণের মাধ্যমে আমরা দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার ঝুঁকি নিয়ে চিন্তা না করে তাদের মিষ্টি স্বাদ উপভোগ করি।
চিনি এবং বেশিরভাগ মিষ্টান্নকারীদের মতো নয়, আইসোমাল্ট ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপযুক্ত। শরীর এটিতে অত্যন্ত নিম্ন স্তরের গ্লুকোজ এবং ইনসুলিন নিয়ে প্রতিক্রিয়া জানায় - রোগীদের সুস্থতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
সুতরাং, শরীর বোঝা হয় না, এবং পণ্যটির ধীরে ধীরে ক্ষয় হওয়ার কারণে, দেহটিকে সম্পূর্ণরূপে প্রক্রিয়া করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় সরবরাহ করা হয়।
প্রস্তাবিত:
লেমনগ্রাস চা - উপকারিতা এবং প্রয়োগ
আমরা সবাই লেমনগ্রাসের কথা শুনেছি। তবে এটি কীসের জন্য দরকারী, এটি কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়, কীভাবে আমরা এর থেকে সমস্ত দরকারী পদার্থ এবং বৈশিষ্ট্য পেতে পারি, আমরা আপনাকে এই নিবন্ধে বলব। লেমনগ্রাস এটি মশলা হিসাবেও বলা যেতে পারে কারণ এটি খুব সুস্বাদু। এটিকে একটি ভেষজ, পাশাপাশি একটি প্রসাধনী পণ্যও বলা যেতে পারে। আপনি একটি পাত্রে লেমনগ্রাস লাগাতে পারেন। এই জাতীয় herষধিটি দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং ভারত থেকে উদ্ভূত। লেমনগ্রাসের একটি উচ্চারিত, দৃ strong় সুগন্ধযুক্ত এবং মিষ্টি এবং
দিনে রসুনের একটি লবঙ্গ খাওয়ার 8 টি উপকারিতা
তারা কি রসুন লবঙ্গ এর সুবিধা তোমার শরীরের জন্য? আপনি সন্দেহ ছাড়াই বলতে পারেন যে নিরাময়ের চিকিত্সার ক্ষেত্রে রসুন একটি বহুল ব্যবহৃত উপাদান ingredients কয়েক শতাব্দী ধরে পরিচিত, তবে আজও সমস্ত সংস্কৃতিতে, রসুন রান্নায় ব্যবহৃত মশলার চেয়ে বেশি। সালফার যৌগ এবং ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য রসুনকে প্রাচীন কাল থেকেই পরিচিত করে তুলেছে। এজন্যই রসুন কেবল ভ্যাম্পায়ারই নয়, কোনও মহামারী বা রোগকেও হটিয়ে দেবে বলে বিশ্বাস করা হয়। আপনি কি সুবিধা পেতে পারেন
চেরির উপকারিতা
গ্রীষ্মটি হ'ল seasonতু যখন আপনি চেরিগুলিকে অতিরিক্ত পাউন্ডকে বিদায় জানাতে পারেন। পাস্তা মিষ্টান্ন, ডোনাটস, মাফিনগুলি জামের সাথে এবং ঘন প্যানকেকগুলি চেরির সাথে প্রতিস্থাপন করুন এবং ফল দেরিতে হবে না। চেরি স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল এর সংমিশ্রণকে ধন্যবাদ - জল, প্রোটিন, শর্করা, অসম্পৃক্ত ফ্যাটি এবং জৈব অ্যাসিড, ডায়েটি ফাইবার। আরও চেরি থাকে অনেকগুলি ভিটামিন - এ, বি 1, বি 2, সি, ই, পিপি পাশাপাশি গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদান, আয়রন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয
কাঁচা আলুর আশ্চর্যজনক উপকারিতা
প্রেম নেই এমন প্রায় কেউই নেই আলু । আমরা এগুলিকে ভাজা, বেকড, সিদ্ধ এবং প্রায় সব কিছুর সাথে একত্রে খাই। অধিকন্তু, মূলের শাকসব্জীগুলিতে অনেকগুলি দরকারী পদার্থ থাকে যা আমাদের সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। আলু যে সমস্ত রন্ধনসম্পর্কীয় সুযোগগুলি সরবরাহ করে তার পটভূমির বিপরীতে, খুব কম লোকই জানেন যে এমনকি কাঁচা অবস্থায় আমাদের জন্য তাদের অবিশ্বাস্য সুবিধা রয়েছে। অবশ্যই, এটি কাঁচা থাকা অবস্থায় সেগুলি গ্রহণ করার প্রশ্ন নয়, তবে ত্বকের যত্নের কার্যকর উপায় হিসাবে তাদের ব্যবহারের। আ
লেবুর রসের অলৌকিক উপকারিতা
যদি আপনি ভাবতে থাকেন যে তেজস্ক্রিয় ত্বক, চকচকে চুল এবং সাদা দাঁত রাখার জন্য কসমেটিক পদ্ধতিটি কীভাবে গ্রহণ করা যায় তবে আপনি কীভাবে সাশ্রয় করবেন তা অবাক করে দেবেন। অপ্রয়োজনীয় তহবিল স্প্রে করা প্রয়োজন হয় না, কারণ আপনি কেবল সহায়তার সাহায্যে এটি অর্জন করতে পারেন লেবুর রস .