2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আঙুর বা আঙ্গুরের রস অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ মানুষের স্বাস্থ্যের উপর কিছু ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে। আঙ্গুরের রস, পাশাপাশি ফলগুলিও নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে গ্রহণ করলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। রক্তচাপের ওষুধ এবং হজমে উন্নত ওষুধের সাথে একত্রে গ্রহণ করা গেলে এগুলি বিপজ্জনক হতে পারে। নেওয়া ওষুধের ধরণ এবং মাত্রার উপর নির্ভর করে, কম পরিমাণে এমনকি জাম্বুরা খাওয়ার পরিমাণ সম্পূর্ণভাবে সীমাবদ্ধ করা বা বন্ধ করা প্রয়োজন হতে পারে।
আঙুর খাওয়ার ফলে রক্তচাপ কমে যায় এবং হার্টের হার কমে যায়। ওষুধ এবং আঙ্গুরের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে সংঘটিত লক্ষণগুলি হ'ল ধীরে ধীরে হার্ট রেট, দ্রুত হার্টবিট, যা হঠাৎ মৃত্যু হতে পারে, র্যাবডোমাইলোসিস (কঙ্কালের পেশীগুলির গুরুতর ক্ষতি, যা কিডনির ক্ষতির কারণ হতে পারে)।, নেফ্রোটক্সিসিটি (কিডনি ক্ষতি), মেলোমা বিষাক্ততা (অস্থি মজ্জা ক্ষতি)।
আঙ্গুরের সাথে যে ওষুধের সাথে যোগাযোগ করা হয় সেগুলি নিম্নরূপ:
1. অ্যান্টি-ক্যান্সার: ডাসাটিনিব (লিউকেমিয়া); এরলোটিনিব (ফুসফুসের ক্যান্সার এবং অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার); এভারোলিমাস (কিডনি ক্যান্সার); ল্যাপটিনিব (স্তন ক্যান্সার); নিলোটিনিব (লিউকেমিয়া); pazopanib (কিডনি ক্যান্সার); সানিটিনিব (কিডনি / গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ক্যান্সার); ভ্যান্ডেটানিব (থাইরয়েড ক্যান্সার); ভেনুরাফেনিব (ত্বকের ক্যান্সার)।
2. অ্যান্টি-সংক্রামক: এরিথ্রোমাইসিন (অ্যান্টিবায়োটিক); হ্যালোফ্যানট্রিন (ম্যালেরিয়া); মারাভাইরোক (এইচআইভি); প্রাইমকয়েন (ম্যালেরিয়া); কুইনাইন (ম্যালেরিয়া); rilpivirine (এইচআইভি)।
3. অ্যান্টি-কোলেস্টেরল: অ্যাটোরভাস্ট্যাটিন; লোভাস্ট্যাটিন; সিম্বাস্ট্যাটিন in
4. কার্ডিওভাসকুলার: (হার্টের তালের ব্যাধি) অ্যামিওডেরন; এপিক্সাবান (অ্যান্টি-জমাট) (হার্টের তালের ব্যাধি) ড্রোনডেরোন; ইপলিরোন (হৃদযন্ত্র) ফেলোডিপাইন (উচ্চ রক্তচাপ / এনজিনা); নিফেডিপাইন (উচ্চ রক্তচাপ / এনজিনা); কুইনিডাইন (হার্টের তালের ব্যাধি); রিভারোক্সাবন (অ্যান্টি-ব্লাড জমাট বাঁধা)।
৫. কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র: ওরাল অ্যালেন্টালিন (ব্যথানাশক); বেদনানাশক; অক্সিকোডোন (ব্যথানাশক); পিমোজাইড (সিজোফ্রেনিয়া / অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা); জিপ্রসিডোন (সিজোফ্রেনিয়া, ম্যানিয়া, বাইপোলার ডিসঅর্ডার)।
6. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল: ডম্পেরিডোন (অ্যান্টি-বমি বমি ভাব); সাইক্লোস্পোরিন (অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পরে, রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস, সোরিয়াসিস); ট্যাক্রোলিমাস (প্রতিস্থাপনের পরে)।
7. মূত্রনালী: সিলোডোসিন (প্রোস্টেট বৃদ্ধি); tamsulosin (প্রোস্টেট বৃদ্ধি)।
একটি আঙ্গুরের প্রায় 100 ক্যালোরি থাকে। অত্যধিক গ্রহণের ফলে স্থূলতা দেখা দিতে পারে, কারণ এটি প্রাকৃতিক শর্করার পরিমাণ বেশি। এই কারণে শাকসব্জী সহ যদি এটি গ্রহণ করা হয় তবে এটি ওজন বাড়ানোর জন্য আরও উদ্দীপক হয়। আঙ্গুরের জুসে বেশি ফাইবার এবং চিনি কম থাকে। অতএব, এই ফলের রস খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডায়েটিশিয়ানদের রস খাওয়ার অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ উচ্চ ফাইবারের উপাদানগুলি পেটের পেটে বাধা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন গ্যাস এবং ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।
কিছু ক্লিনিকাল গবেষণায় আঙ্গুরের ব্যবহার এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে সম্ভাব্য যোগসূত্র দেখানো হয়েছে। যে মহিলারা মেনোপজের পরে আঙুর (এক বা এক চতুর্থাংশ আঙুর) গ্রহণ করেন তাদের গ্রাহকদের তুলনায় স্তনের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
আঙ্গুরের রসের জন্য প্রস্তাবিত ডোজটি 1 চামচ। 12 সপ্তাহের জন্য 3 বার। এই ডোজ বিপাকের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
প্রস্তাবিত:
নিয়মিত অতিরিক্ত খাওয়ার ক্ষতি
ওভাররিয়িং এমন একটি রোগ যা কেবল শারীরিক স্বাস্থ্যকেই প্রভাবিত করে না তবে মানসিক এবং মানসিক স্তরে প্রচুর চাপ সৃষ্টি করে। কিছু লোক কেবল বিরক্ত বোধ করে বা তাদের কিছু করার নেই বলেই খাওয়ার ঝোঁক থাকে! অন্যরা তাদের শারীরিক চেহারা উন্নত করতে এই অযাচিত অভ্যাস অর্জন করে। ক্রোধ, দুঃখ, যন্ত্রণা, হতাশা বা বিশ্বাসঘাতকতার মতো সংবেদনশীল মেজাজের কারণে মানুষ তাদের উপলব্ধি থেকে অনেক বেশি খেতে বাধ্য হয়। কিছু অন্যান্য ক্ষেত্রে, কোনও রোগের চিকিত্সার জন্য ওষুধগুলি ক্ষুধার কারণ হয়, এ কারণেই ক
আধা-প্রস্তুত পণ্যগুলির ব্যবহারের সাথে আপনি কীভাবে নিজেকে ক্ষতি করছেন তা দেখুন
আপনি সময়ে সময়ে আধা-প্রস্তুত খাবার খান বা প্যাকেজ থেকে নিয়মিত আপনার খাবার প্রস্তুত করুন, এই পণ্যগুলি আপনার দেহে কী কী কারণ তা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এই খাবারগুলি ইউকেতে সত্যই হিট, কারণ তাদের ব্যস্ততার মধ্যে ব্রিটিশদের রান্নার জন্য ফ্রি সময় নেই। আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলির সাথে, তবে ডিনারটি মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে টেবিলে থাকে। এই খাবারগুলির প্যাকেজিংয়ে আমরা দেখতে পাব যে এগুলিতে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ক্যালোরি এবং চর্বি রয়েছে তবে খুব কম লোকই ভাবছেন যে সত্যিকারের পুষ্টিকর খাব
আঙুরের রস অতিরিক্ত ফ্যাটকে লড়াই করে
একজনের প্রতিদিনের খরচ জাম্বুরার শরবত আমরা ফ্যাটযুক্ত খাবার খেলে শরীরকে অতিরিক্ত মেদ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। রস সাফল্যের সাথে অতিরিক্ত পাউন্ড গলে যায়। এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন ক্যালিফোর্নিয়ার বার্কলে বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা। গবেষকরা অনড় রয়েছেন যে ডায়াবেটিস রোগীদের মেনুতে আঙ্গুরের রস ওষুধ ব্যবহার না করেই রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। সাইট্রাসের রস স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল এবং এটি আমাদের পাতলা চিত্র বজায় রাখতে সহায়তা করে, শরীরকে অতিরিক্ত চর্বি
আঙুরের খোসার মধ্যরাতের অতিরিক্ত খাওয়ার বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়
প্রতিবার আপনি নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিন যে আপনি মধ্যরাতের পরে রেফ্রিজারেটরে বাষ্প করবেন না, তবে সর্বদা এটি ঘটে যে আপনি তাঁর দরজার সামনে জেগে উঠবেন। আপনার ডায়েট লঙ্ঘনের জন্য আপনাকে নিজেকে আর দোষ দেওয়ার দরকার নেই, আপনি কয়েকটি কৌশল দ্বারা নিজের শরীরকে প্রতারণা করতে পারেন। আপনি যদি ইতিমধ্যে বিছানায় বসে ক্ষুধা বোধ করেন তবে কিছু তরল পান করুন। এটি আপনার পেট ভরাট করবে এবং তৃপ্তির অনুভূতি তৈরি করবে। ঘরের তাপমাত্রায় এক বা দুটি গ্লাস খনিজ জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এতে লেবুর
অতিরিক্ত 8 টি খাবার যা আপনার ক্ষতি করতে পারে যদি এটি অতিরিক্ত পরিমাণে হয়
এখানে অনেক স্বাস্থ্যকর খাবার , বিভিন্ন পদার্থ সমৃদ্ধ যা দেহে ভাল প্রভাব ফেলে। তাদের বেশিরভাগই বিভিন্ন ওজন হ্রাস ডায়েটের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। তবে আপনার যত্নবান হওয়া দরকার, কারণ এমন পণ্য রয়েছে যা সংযমনে কার্যকর এবং যদি আপনি এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করেন, আপনি স্বাস্থ্য সমস্যায় পড়তে পারেন। আসুন দেখে নেওয়া যাক অন্যথায় দরকারী খাবারগুলি কী কী যদি আপনি অতিরিক্ত পরিমাণে খাদ্য গ্রহণ করেন তবে ক্ষতিকারক হতে পারে - কেন তারা নেতিবাচকভাবে প্রভাব ফেলতে পারে এবং কতবার এটি খাওয়া ভা
