2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ফলটি গোজি বেরি আমাদের দেশে অত্যন্ত জনপ্রিয় হয়। অনেক কিংবদন্তি তাঁর সম্পর্কে বলা হয়। এর মধ্যে সর্বাধিক বিখ্যাত চীনা তাং রাজবংশের সমৃদ্ধ বছরগুলি থেকে। একদিন, পশ্চিম থেকে ভ্রমণকারী বণিকরা একটি অল্প বয়সী মেয়ের সাথে দেখা হয়েছিল, যে একজন দুর্বল বৃদ্ধকে শাপ দিচ্ছিল এবং আঘাত করছিল।
তারা যুবতী মেয়েটির ক্রিয়ায় ক্রুদ্ধ হয়ে অবিলম্বে বৃদ্ধটিকে সহায়তা করতে ঝাঁপিয়ে পড়ে। প্রতিক্রিয়া হিসাবে, তারা শুনেছিল: "হস্তক্ষেপ করবেন না! যে আমার ছেলে. এবং তিনি শাস্তি পুরোপুরি প্রাপ্য কারণ তিনি কখনও আমার কথা শোনেন না! "।
বণিকরা পরে জানতে পেরেছিলেন যে মা আসলে 300 বছরেরও বেশি বয়সী, তবে তিনি প্রতিদিন যে পানীয়টি পান করেন এমন এক অলৌকিক.ষধিটির জন্য অনেক ধন্যবাদ বলে মনে হয়। তার কনিষ্ঠ পুত্রটি "সবে" 90 বছর বয়সী ছিলেন, তবে তিনি ফলটি খেতে অস্বীকার করেছিলেন বলে তিনি অত্যন্ত ভয়ঙ্কর দেখছিলেন।
সে বোকা, অকাল বয়সী, দুর্বল এবং অর্ধ-অন্ধ ছিল। বণিকরা যৌবনের icalন্দ্রজালিক bষধি - গোজি নামটি খুঁজতে কিছু করতে প্রস্তুত ছিল।
গোজি বেরি চীন এবং তিব্বতে traditionতিহ্যগতভাবে জন্মে। তারা traditionalতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে আছে। হাজার হাজার বছর ধরে তারা তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ করে অনেক ওষুধে ব্যবহৃত হচ্ছে।
পৃথিবীতে এমন কোনও উদ্ভিদ নেই যা গোজি বেরির মতো চাপের মধ্যে বেড়ে উঠতে পারে। বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছেন যে এই ছোট ফলটি অত্যন্ত বায়োঅ্যাকটিভ পলিস্যাকারাইডে পূর্ণ। এগুলি প্রোটিনের সাথে যুক্ত জটিল কার্বোহাইড্রেট।
এগুলি পরিবেশগত আক্রমণগুলির বিরুদ্ধে অত্যন্ত কার্যকর প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসাবে কিছু গাছপালা দ্বারা উত্পাদিত হয়। এই জাতীয় পলিস্যাকারাইডগুলিতে সমৃদ্ধ উদ্ভিদ গ্রহণ করা, আমাদের দেশে এই প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়াগুলি বৃদ্ধি পায়।
এছাড়াও, ভ্রূণের পলিস্যাকারাইডগুলি পিটুইটারি গ্রন্থির সাথে ভালভাবে যোগাযোগ করে। তারা মানব বৃদ্ধি হরমোন নিঃসরণ উদ্দীপিত।
এটিই হরমোন যা অন্যকে নিয়ন্ত্রণ করে। এটি বার্ধক্যজনিত প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে, যা আমাদের আরও কম বয়সী দেখাচ্ছে।
Goji বেরি সফলভাবে জারণ রোধ করে এবং আমাদের দেহের কোষ সংরক্ষণ করে, এইভাবে বার্ধক্য রোধ করে।
প্রস্তাবিত:
গোজি বেরি
তিব্বতি হিমালয় এবং উত্তর চীন থেকে এশিয়ান দীর্ঘায়ুত্বের একটি রহস্য এসেছে - গোজি বেরি । আমাদের দেশে এই ছোট ছোট লাল রঙের ফলগুলি আরও বেশি বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করছে, যদিও এটি দীর্ঘকাল ধরে সারা বিশ্ব জুড়ে মূল্যবান। গোজি বেরি বা লিচি লাইসিয়াম বার্বারাম বা লসিয়াম চিনেন্সের ফল। এটি সোলানাসিয়া পরিবারের একটি এশিয়ান উদ্ভিদ। "
গোজি বেরি খাওয়ার দশটি কারণ
আমাদের দেশে আরও বেশি বেশি জনপ্রিয়তা পাচ্ছে এমন সুপারফুড গোজি বেরি অবশ্যই আপনার মেনুতে উপস্থিত থাকতে হবে। এর অভ্যর্থনা অনেক সুবিধা বয়ে আনে। এখানে তারা: হজম ভাল। ফল হজম ব্যাকটিরিয়া এবং পাচনতন্ত্রের প্রোবায়োটিকের উত্পাদনকে উত্সাহ দেয়। প্রাকৃতিক ফাইবার এবং পলিস্যাকারাইডগুলির সাথে মিলিত এটি হজমকে উদ্দীপিত করে এবং পেটের সামগ্রিক অবস্থার উন্নতি করে। একটি workout পরে পেশী পুনরুদ্ধার। এই সম্পত্তি গোজি বেরি উচ্চ মাত্রার প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের কারণে। এগুলি পেশী বৃদ্ধ
প্রতিদিন গোজি বেরি খাওয়ার প্রস্তাব দেওয়া হয়
গোগি বেরি প্রচলিত চীনা medicineষধে ব্যবহৃত একটি অত্যন্ত মূল্যবান উদ্ভিদ। এটির প্রথম রেকর্ডগুলি খ্রিস্টপূর্ব 5000 বছর পূর্বে, যখন এটি তিব্বতীয় হিমালয় এবং উত্তর চীন অঞ্চলে জন্মেছিল। টাটকা গোজি বেরি কেবলমাত্র সেই অঞ্চলে পাওয়া যায় যেখানে তারা বড় হয়। এর শুকনো ফলগুলি বেশিরভাগ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এবং আমাদের দেশে বেশ কয়েক বছর ধরে বাজারগুলিতে পাওয়া যায়। অন্যান্য শুকনো ফলের তুলনায় এগুলিতে চিনির পরিমাণ অনেক বেশি। গোজি বেরিগুলির মিষ্টি স্বাদ থাকে এবং তাদের সূক্ষ্ম কাঠামো
বাচ্চারা কি গোজি বেরি খেতে পারে?
গোজি বেরি হাজার বছর ধরে তাদের স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য বিশ্বজুড়ে পরিচিত। উদ্ভিদটি চীনের স্থানীয়, এবং এর ফলের মূল্যবান গুণাবলীর কারণে ধীরে ধীরে আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্র এবং অন্যান্য দেশে ছড়িয়ে পড়তে শুরু করে। গজি বেরি খাওয়া বাচ্চাদের পক্ষে নিরাপদ বলে মনে করা হয় যদি না তাদের ফলটিতে নিজেই অ্যালার্জি থাকে বা medicষধ গ্রহণ না করে যা contraindication হতে পারে। রক্ত প্রস্তুত করার জন্য এমন প্রস্তুতিগুলি বলা হয়, তথাকথিত অ্যান্টিকোয়্যাগুল্যান্টগুলি। গোজি বেরির সাথে মিশ্রিত হয়ে
আপেলের রস বার্ধক্য হ্রাস করে
পানীয়ের জন্য দরকারী হওয়া ছাড়াও, আপেলের জুস এটি আমাদের ত্বকের জন্য দরকারী টনিক এবং পুনরুজ্জীবিত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্যও পরিচিত। অন্য কোনও ফলের মধ্যে এতগুলি ভিটামিন, ট্রেস উপাদান এবং খনিজ নেই। এগুলির প্রত্যেকটি আমাদের দেহকে কিছু উপায়ে নিরাময় করে - সেলুলাইট হ্রাস করা, ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলি নিরাময় করা, ত্বককে শক্ত করা ইত্যাদি etc.