2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আমরা যদি শুধু জানতাম পেঁয়াজের খোসা কত উপকারী?, আমরা তাদের কখনই ফেলে দেব না।
পেঁয়াজ সমৃদ্ধ ভিটামিন ই, পিপি, বি 1, বি 6, বি 2, সি, প্রয়োজনীয় তেল, ফাইটোনসাইড, খনিজ, ফলিক অ্যাসিড, ফসফরাস, পটাসিয়াম, জৈব অ্যাসিড, আয়রন এবং অন্যান্য।
পেঁয়াজের খোসা কোরেসেটিন প্রচুর পরিমাণে রয়েছে, যা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। হার্ট এবং ভাস্কুলার সিস্টেমের বেশ কয়েকটি রোগের চিকিত্সার জন্য কুরসেটিন সফলভাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
প্রাচীনকালে, পেঁয়াজ নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হত।
আমাদের চারপাশে যে প্রকৃতি রয়েছে, আমরা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য আমাদের প্রয়োজনীয় সমস্ত জিনিস খুঁজে পেতে পারি। অতীতে মানুষকে কেবল প্রাকৃতিক প্রতিকার দিয়ে চিকিত্সা করা হত। সময়ের সাথে সাথে, আমরা প্রকৃতির সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলেছি এবং কেবলমাত্র ফার্মাসির পণ্যগুলিতে আস্থা রেখেছি।
পেঁয়াজের খোসা ব্যবহার করা হয় লোক medicineষধে। চর্মরোগ, ভেরোকোজ শিরা এবং ব্রঙ্কাইটিস রোগে সহায়তা করে।
পেঁয়াজের খোসার মধ্যে রয়েছে উদ্ভিজ্জ নিজে থেকে কম দরকারী পদার্থ।
পেঁয়াজের খোসার প্রয়োগ
পেঁয়াজের খোসা ব্যবহার করার আগে নিশ্চিত করুন যে এগুলি স্বাস্থ্যকর এবং ত্রুটিবিহীন। তাদের মধ্যে পচা, ছত্রাক বা দৃশ্যমান ত্রুটিযুক্ত ফ্ল্যাকগুলি ব্যবহার করা যাবে না।
একবার আপনি কেবল স্বাস্থ্যকর ফ্লেক্সগুলি বেছে নিলে আপনার চলমান পানির নিচে সেগুলি ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত।
পেঁয়াজের খোসা ব্যবহার করা হয়:
- কাশি;
- ব্রঙ্কাইটিস চিকিত্সার জন্য;
- একটি রেচক জন্য;
- ত্বকের সমস্যা;
- কাফের জন্য;
- ভ্যারিকোজ শিরাগুলিতে ব্যথা এবং অস্বস্তি হ্রাস করে;
- এগুলি ক্যান্সার প্রতিরোধেও কার্যকর;
- প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি;
- রেশমি নরম চুলের জন্য;
- রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন;
- কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ করে।
পেঁয়াজের খোসার উপকারী বৈশিষ্ট্য
- মূত্রবর্ধক;
- অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট;
- ক্ষতিকারক পদক্ষেপ আছে;
- প্রদাহ বিরোধী প্রভাব আছে;
- অ্যান্টিস্পাসমডিক;
- ডিটক্সাইফিং প্রভাব;
হাইপোটোনিক অ্যাকশন;
- এন্টিসেপটিক প্রভাব।
পেঁয়াজের খোসা চা এটি হাইপারটেনসিভস খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই চায়ের জন্য ধন্যবাদ তারা তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে।
পেঁয়াজের খোসাগুলি এমন লোকদের ব্যবহার করা উচিত নয় যারা পেঁয়াজের সাথে অ্যালার্জিযুক্ত বা গ্যাস্ট্রাইটিস, কিডনিতে পাথর, কিডনিতে প্রদাহ, অগ্ন্যাশয় এবং গর্ভবতী মহিলাদের আক্রান্ত হয়।
প্রস্তাবিত:
লাল পেঁয়াজের খোসার উপকারিতা কী কী
সকলেই জানেন যে পেঁয়াজ আমাদের পক্ষে ভাল এবং এই শাকটি প্রায়শই খাওয়া ভাল। বিশেষত লাল পেঁয়াজ যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটির উপকারী বৈশিষ্ট্যের কারণে প্রস্তাবিত। নিয়মিত সেবন রক্তের ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের পক্ষে এটি অবশ্যই ভাল। পেঁয়াজের উপকারিতা সম্পর্কে - ভাল, তবে আমরা কী জানি লাল পেঁয়াজের খোসা দরকারী ?
আঙুরের খোসার মধ্যরাতের অতিরিক্ত খাওয়ার বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়
প্রতিবার আপনি নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিন যে আপনি মধ্যরাতের পরে রেফ্রিজারেটরে বাষ্প করবেন না, তবে সর্বদা এটি ঘটে যে আপনি তাঁর দরজার সামনে জেগে উঠবেন। আপনার ডায়েট লঙ্ঘনের জন্য আপনাকে নিজেকে আর দোষ দেওয়ার দরকার নেই, আপনি কয়েকটি কৌশল দ্বারা নিজের শরীরকে প্রতারণা করতে পারেন। আপনি যদি ইতিমধ্যে বিছানায় বসে ক্ষুধা বোধ করেন তবে কিছু তরল পান করুন। এটি আপনার পেট ভরাট করবে এবং তৃপ্তির অনুভূতি তৈরি করবে। ঘরের তাপমাত্রায় এক বা দুটি গ্লাস খনিজ জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এতে লেবুর
কলার খোসার প্রয়োগ
পেঁয়াজ, মধু বা ব্র্যান্ডি কার্যকরভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে ঠাকুরমার পরামর্শ বুলগেরিয়ায় খুব জনপ্রিয় এবং এই টিপসগুলি প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে চলে যায়। দক্ষিণের দেশগুলিতে অনেক traditionsতিহ্য গড়ে উঠেছে কিভাবে কলার খোসা ব্যবহার দৈনন্দিন জীবনে, বাগানে এবং আমাদের স্বাস্থ্যের মঙ্গল জন্য। এখানে কিছু আছে কলার খোসা ব্যবহারের জন্য টিপস .
ডিমের খোসার চালাক প্রয়োগ Applications
আমরা সাধারণত ডিম্বাকর্ষণগুলি এগুলি ব্যবহার করা যায় কিনা তা ভেবে চিন্তা ছাড়াই ফেলে দিই। ক্যালসিয়ামে অত্যন্ত সমৃদ্ধ, ডিমের খোসা ব্যবহার করা যেতে পারে অনেক কিছুর জন্য। ডিমের খোসার চালাক প্রয়োগ applications আপনি সহজেই এগুলিকে ক্লিনারে পরিণত করতে পারেন। আপনার ডিমের শাঁসগুলি একটি সূক্ষ্ম গুঁড়োতে পিষতে হবে, তারপরে তরল সাবান বা অন্যান্য ডিটারজেন্টের সাথে মিশ্রিত করুন - এইভাবে আপনি দুর্দান্ত ক্ষয় করতে পারবেন great সে বাথরুম পরিষ্কার করে দেয়। একটি দুর্দান্ত জিনিস ডিম্ব
কমলার খোসার ব্যবহারিক প্রয়োগ
মিষ্টি কমলা পূর্ব এশিয়ার স্থানীয় একটি সাইট্রাস গাছ। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই দুর্দান্ত ফলগুলি আমাদের টেবিলে পৌঁছানোর আগে অনেক দূর এগিয়ে যায়। আমরা সাধারণত আনন্দ দিয়ে কমলা খাই এবং চিন্তা না করেই খোসা খোসা ফেলে দিয়েছি throw এটা খুব একটা জানা যায় না কমলার খোসা চর্বি, খনিজ, ভিটামিন, স্টেরল এবং জলের মতো মূল্যবান পদার্থগুলিতে সমৃদ্ধ। সমস্ত মূল্যবান পদার্থ যেমন আয়রন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, তামা, সোডিয়াম, সেলেনিয়াম, ফসফরাস, দস্তা, ভিটামিন এ, ভিটামিন বি 1,
