2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
পোস্তদানা বেকারি এবং মিষ্টান্ন শিল্পে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি পণ্যের স্বাদ উন্নত করতে যুক্ত করা হয়।
প্রাচীন মিশর থেকেই পপির চাষ হচ্ছে। আজকাল, সংস্কৃতির সর্বাধিক উত্পাদক হলেন ভারত এবং পার্সিয়া, যেখানে তারা আরব ব্যবসায়ীরা আমদানি করে। ফুলটি ফ্রান্স, ইতালি এবং পূর্ব ইউরোপের বুনোতে পাওয়া যায়।
চিকিত্সার জন্য যে সংস্কৃতি বড় হয় তা হ'ল ঘুমন্ত পোস্ত। এটি বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। বুলগেরিয়ায় এটি আফিয়ন হিসাবে পরিচিত, তবে এটি খুব জনপ্রিয় নয়। তবে ঘুমন্ত পোস্ত মানবদেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
ঘুমোতে পোস্ত বীজে রয়েছে অনেক উপকারী উপাদান। এগুলিতে 50% এরও বেশি প্রয়োজনীয় তেল থাকে। এগুলি উত্তোলন করা হয় এবং ড্রাগ ও আফিম তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।
ঘুমন্ত পোস্তের আর একটি ব্যবহারযোগ্য অংশ হ'ল তার দুধের কাপে থাকা দুধের রস। এর মূল উপাদানগুলির মধ্যে একটি হ'ল ক্ষারকোষের গ্রুপ থেকে কোডাইন এবং মরফিন।
পপি অপরিহার্য তেল এবং ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি এর সুবাসের জন্য দায়ী। পোস্তদানা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত হওয়ায় মানবদেহের পক্ষে এটি অত্যন্ত কার্যকর। এই জাতীয় দরকারী ঘুমন্ত পোস্তায় ওলিক অ্যাসিড রয়েছে যা খারাপ হ্রাস এবং ভাল কোলেস্টেরল বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়।
ছোট পোস্ত বীজ তার রচনাতে মনস্যাচুরেটেড অ্যাসিডের জন্য শরীরকে কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে রক্ষা করে। এছাড়াও এটি শরীরের সর্বোত্তম রক্তের লিপিড স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে।
পোস্তদানা পাইরিডক্সিন, রাইবোফ্লাভিন, থায়ামিন, নিয়াসিন এবং ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ। বিশেষজ্ঞরা অনড় আছেন যে তাদের অবশ্যই আধুনিক মানুষের ডায়েটে উপস্থিত থাকতে হবে। এগুলি শরীরের ক্যালসিয়াম, দস্তা, আয়রন, তামা, পটাশিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামও স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে।
কেবল 100 গ্রাম পোস্ত বীজে 19. 5 গ্রাম ফাইবার থাকে। এটি মানব দেহের জন্য দরকারী ফাইবারের দৈনিক ভাতার 50% এরও বেশি। তারা তৃপ্তির অনুভূতি নিয়ে আসে এবং স্থূলত্ব প্রতিরোধ করে।
অন্যান্য সুবিধাগুলির মধ্যে, পোস্ত বীজ শক্তিশালী লিঙ্গের পক্ষে উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে। এর সংমিশ্রণে খনিজগুলির সংমিশ্রণ পুরুষ গেমেটের বিকাশকে উত্সাহ দেয়।
লোক medicineষধে পোস্ত বীজ দাঁত ব্যথা, কাশি এবং মাথাব্যথার জন্য বিভিন্ন ডিকোশন প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়।
প্রস্তাবিত:
চিয়া বীজের সমস্ত স্বাস্থ্য উপকার এক জায়গায়
প্রাপ্য চিয়া বীজ একটি সুপারফুড হিসাবে খ্যাতি আছে। এগুলি খুব ছোট হতে পারে তবে এগুলি ব্যতিক্রমী পুষ্টি ভিটামিন হিট। আসলে, চিয়া বীজের মাত্র 1 টেবিল চামচ মাত্র 69 ক্যালোরি রয়েছে এবং এতে 5 গ্রাম ফাইবার, 4 গ্রাম ফ্যাট এবং 2 গ্রাম প্রোটিন রয়েছে। ফাইবার এবং ফ্যাটযুক্ত উচ্চমানের অনেকগুলি খাবার আপনি খুঁজে পেতে পারেন, তবে চিয়া বীজের খুব সামান্য প্যাকেজে এই সুবিধা রয়েছে যা সেগুলি একটি সত্যিকারের সুপারফুড হিসাবে পরিণত করেছে, নামী জ্যাকসন ব্লাটার বলেছেন, নামী পুষ্টিবিদ। চিয়
স্যাম্যাকের সমস্ত সুবিধা এক জায়গায়
সুমাক বুলগেরিয়ার অন্যতম সাধারণ bsষধি। এটি তেত্রা, কোকিল এবং ওক নামেও পরিচিত। এটি একটি ঝোপঝাড় যা 4 মিটার পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। এটি প্রায়শই ঝোপঝাড় এবং ওক বনের মধ্যে পাথর এবং ক্যালকেরিয়াস মাটিতে পাওয়া যায়। সুমাকের একটি সর্বজনীন প্রদাহ-প্রতিরোধী প্রভাব রয়েছে, যা এটি অনেক রোগের নিরাময়ে পরিণত করে। এটির প্রয়োজনীয় অংশগুলি প্রয়োজনীয় তেলগুলি অনেকগুলি প্রসাধনী পণ্যগুলির সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত। গাছের কচি পাতাগুলির পাতা বেশিরভাগ medicষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। এগুলিতে ট্যা
অরুগুলার সমস্ত সুবিধা এক জায়গায়
সবুজ শাকসব্জী কিছু লোক খুব আনন্দের সাথে খাওয়া হয়। স্বাস্থ্য দৃষ্টিকোণ থেকে, এই শাকগুলি খাওয়ার বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে, বিশেষত বয়স্ক এবং অসুস্থদের জন্য। পাতাগুলি শাকসবজি, যা সাধারণত ক্ষুধা বাড়ানোর জন্য সালাদে খাওয়া হয় অরগুলা , পার্সলে, জলচক্র, লেটুস ভূমধ্যসাগরীয় এবং এজিয়ান অঞ্চলে আরোগুলা বিশেষত ব্যবহৃত হয়। এখানে আরগুলার সুবিধা রয়েছে:
তারতিভ হোমোজেনেট - এক জায়গায় সমস্ত সুবিধা
মোরগের দুধ মৌমাছি পালন একটি অনন্য পণ্য, যা চিকিত্সা, প্রতিরোধ এবং শরীরের পুনরুদ্ধারের জন্য সফলভাবে ব্যবহৃত হয়। প্রোটিন যৌগিক পদগুলির ক্ষেত্রে, এই পণ্যটি মাশরুম এবং মাংসের কাছাকাছি, তবে তাদের বিপরীতে, ড্রোন মিল্ক প্রোটিনগুলি আরও জৈবিক আকারে। সমজাতীয় প্রোটিনগুলি মূলত ফ্রি অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ট্রান্সপোর্ট অলিগোপপটিড দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করে। হোমোজেনাইজড লার্ভা দুধে সহজে হজমযোগ্য প্রোটিন থাকে - 20% পর্যন্ত, কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ 5%, চর্বি - 6.
পোস্ত বীজের অজানা সুবিধা
ঘুমন্ত পোস্ত কাঁচামাল যা থেকে এটি তৈরি করা হয় পোস্ত বীজ দেয় । নাতিশীতোষ্ণ এবং উষ্ণ জলবায়ুতে, এই বার্ষিক herষধিটি ভাল জন্মায়। এটি বেশিরভাগ লোকের কাছে এমন উত্স হিসাবে পরিচিত যা থেকে আফিমিটগুলি আহরণ করা হয় তবে এটি এর কিছু অংশের ক্ষেত্রে এটি সত্য। আমরা এখানে পোস্ত বৃদ্ধি এবং প্রজনন কারণ পোস্ত বীজ এবং তেলতে প্রায় কোনও মাদক থাকে না। বিনিময়ে, পোস্ত বীজ স্বাস্থ্যগত দৃষ্টিকোণ থেকে উপকারী। পোস্ত বীজের উপাদান ক্যালসিয়াম, তামা, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ফসফরাস,