2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
কিছু সময় আগে এখনও বিক্রয়ের জন্য খুব জনপ্রিয় ছিল, তবে আজ এটি বুলগেরিয়ান উদ্ভিদের পণ্য এবং ভেষজ গাছগুলির কাছে বিভিন্ন বিদেশী এবং অজানা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে।
তবে, চ্যামোমিল চা অত্যন্ত দরকারী, তাই বিশেষজ্ঞরা বলছেন এটি উপেক্ষা করা উচিত নয়।
এখানে কিছু আছে ক্যামোমিল আমাদের স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করতে পারে । পানীয় হজম এবং হার্টের কার্যকারিতা উন্নত করে, রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করে তোলে, অনিদ্রাকে লড়াই করে ights
অনিদ্রার সমস্যা সমাধান করে
ক্যামোমিল চা অনিদ্রার সাথে কপি করে কারণ এতে অপিজিন পদার্থ রয়েছে। এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট মস্তিষ্কের রিসেপ্টরগুলিকে প্রভাবিত করে যা ঘুমের কারণ হয়। এছাড়াও, অ্যাপিগেনিন খারাপ মেজাজ এবং হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করে।
হজম উন্নতি করে
ক্যামোমিল চা প্রদাহ হ্রাস করে, তাই এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সাথে ব্যাধি এবং সমস্যার জন্য সুপারিশ করা হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি আলসার বিরুদ্ধে প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এটি অ্যাসিডিটি হ্রাস করে।
রক্তে সুগারকে স্বাভাবিক করে তোলে
যেমন ক্যামোমিল চাতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এর ব্যবহার অগ্ন্যাশয়ে ইনসুলিন উত্পাদনকারী কোষগুলির ধ্বংসকে বাধা দেয়। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক রাখে।
হার্ট ফাংশন উন্নতি করে
কেমোমিল flavonoids সমৃদ্ধ। তারা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে কারণ তারা কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয়। এটি উচ্চ রক্তচাপের বিরুদ্ধেও সহায়তা করে।
ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই
বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এখনও বিক্রয়ের জন্য কিছু ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট অ্যাপিগিনিন স্তন, জরায়ু, প্রোস্টেট এবং পাচনতন্ত্রের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে।
প্রস্তাবিত:
গোলাপশিপ চা পান করার বিভিন্ন কারণ
গোলাপ চা বুলগেরিয়ান লোক medicineষধে ব্যবহৃত প্রাচীনতম ওষুধগুলির মধ্যে একটি। এটি গোলাপ গুল্মের ফলগুলি থেকে তৈরি করা হয় যা ফুল পড়ার পরে প্রদর্শিত হয়। সব ধরণের গোলাপ পোঁদ ভোজ্য এবং কেবল স্বাদে পৃথক। ফলগুলি ছাড়াও উদ্ভিদের পাপড়িগুলিও তৈরি করা যায়। রোজশিপ ইনফিউশন একটি টার্ট এবং রিফ্রেশ স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রাচীন কাল থেকেই চিকিত্সার জন্য গোলাপ হিপসের ব্যবহারের ডেটা রয়েছে। আজকাল, গবেষণা চলছে, যা তারা আমাদের দেহ এবং জীবের জন্য আনতে পারে এমন অনেক উপকারী প্রভাব
এই শীতে সর্দি সম্পর্কে ভুলে যাও! ক্যামোমিল চা দিয়ে 15 টিরও বেশি রোগ ছড়িয়ে দিন
শীতের শীতের দিনগুলিতে এখনও বিক্রয়ের জন্য প্রিয় পানীয় এক। Traditionalতিহ্যবাহী পানীয়টি অত্যন্ত কার্যকর এবং 15 টিরও বেশি অসুস্থতার সাথে অনুলিপি করে। ক্যামোমাইলের একটি কম দাম রয়েছে, এটি সহজেই খুঁজে পাওয়া যায় এবং প্রায় প্রত্যেককে নিরাময় করে - এটি বিকল্প ওষুধের ভক্তদের জন্য একে একে নিখুঁত করে তোলে। সাদামাটা চা আকারে, এটি বেশ কয়েকটি চিকিত্সা সমস্যায় সহায়ক হতে পারে। এতে সক্রিয় যৌগ - বিসাবোলল এর উপকারী বৈশিষ্ট্যের জন্য দায়ী। এটি একটি শান্ত, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এ
গরম পানি পান করে কী কী সুবিধা হয়?
যদি আপনি একটি পরিষ্কার গ্লাস পান করে আপনার দিন শুরু করেন গরম পানি , রক্তে প্রচলিত ফ্যাট জমা এবং টক্সিনগুলি শরীর থেকে নির্মূল হয়। এটি অনুনাসিক ভিড় / গলা, কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি এবং হজম উন্নতিতে সহায়তা করতে পারে। আপনার বিপাক বাড়াতে, ওজন হ্রাস করতে এবং আপনার কোলেস্টেরল দ্রুত হ্রাস করার জন্য এটি একটি সহজ কৌশল। পানি সত্যই জীবনের অমৃত
আপনার নিয়মিত কোকো পান করা উচিত কেন? আরও নতুন সুবিধা
কোকো চিরসবুজ গাছের ফল থেকে প্রাপ্ত, যা মধ্য এবং দক্ষিণ আমেরিকা এবং আফ্রিকাতে পাওয়া যায়। তাদের মধ্যে কোকো পোডের ভোজ্য অংশগুলি এবং মটরশুটিগুলি শুকানো এবং গাঁজন থাকে, এর পরে এগুলি কোকো পাউডার, কোকো বাটার বা চকোলেট তৈরির প্রক্রিয়াজাত করা হয়। কোকো পাউডার বাদামী, একটি নির্দিষ্ট সুবাসযুক্ত সুবাস এবং তেতো স্বাদযুক্ত এবং বেশিরভাগ সময় একটি গরম পানীয় তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। কোকো মটরশুটি এবং তাদের নিরাময় বৈশিষ্ট্য ব্যাপকভাবে স্বীকৃত এবং তাদের উপকারী পদার্থগুলি বহু শতাব্দী ধ
বাড়িতে আপনার খাবার রান্না - সমস্ত সুবিধা এবং সুবিধা
এটি সবসময় সহজ নয় বাড়িতে আপনার খাবার প্রস্তুত করতে বিশেষত আমরা যে ব্যস্ততাপূর্ণ দৈনন্দিন জীবনে বাস করি। এটি কেবল স্বাভাবিক যে বেশিরভাগ লোকেরা ঘরে রান্না করার স্বপ্ন দেখে তবে কখনও কখনও পরিস্থিতি এটির অনুমতি দেয় না। তবে অনেকেই বাড়িতে রান্না করা এবং খাওয়াতে আগ্রহী না কারণ তারা স্বাস্থ্যের পক্ষে কী কী তা বোঝার জন্য সময় নেন নি ঘরে তৈরি খাবার .