2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
হেম তেলের উপকারিতা অসংখ্য। বিশেষজ্ঞরা এটিকে প্রকৃতির সবচেয়ে ভারসাম্য তেল বলে। এটি রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করতে সাহায্য করে, হার্ট অ্যাটাক থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে, শুষ্কভাব দেখা দেয়, সোরিয়াসিস, একজিমা এবং নিউরোডার্মাইটিস। এতে প্রদাহবিরোধক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত হয়, বিপাক বাড়ায় এবং সাম্প্রতিক বছরগুলিতে আরও বেশি বিজ্ঞানীরা দাবি করেছেন যে এর ব্যবহারটি আমাদের সময়ের প্লেগ নিরাময় করতে পারে - ক্যান্সার।
আপনি কীভাবে নিজের তৈরি করতে পারেন তা এখানে শণ তেল:
সর্বাধিক মানের পণ্য হেম হেডগুলি থেকে তৈরি করা হয় তবে পর্যাপ্ত পরিমাণ খুঁজে পাওয়া যদি আপনার কাছে অসুবিধা হয় তবে আপনি পাতাগুলিও ব্যবহার করতে পারেন যা পুষ্টিতেও সমৃদ্ধ। আপনার শুকনো শিং ফুলের ২ গ্রাম এবং ২ কাপ তেল দরকার। রান্নার প্রযুক্তি নিজেই, আপনার একটি বড় সসপ্যান, একটি কাঠের চামচ, একটি বড় স্বচ্ছ বাটি বা থালা, চিজস্লোথ এবং নালী টেপ লাগবে।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: শিং যতটা সম্ভব পিষে নিন। পাত্রটি পানি দিয়ে পূর্ণ করুন এবং চুলাতে ফুটতে দিন। তেল তৈরির একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল উদ্ভিদ ভরটি পাত্রের নীচে থাকে যাতে তাপ চিকিত্সার সময় এটি তার দরকারী পদার্থগুলি ধরে রাখতে পারে।
জল ফুটে উঠার পরে, তেল যোগ করুন এবং এটি পুরো গলে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন। এটি হয়ে গেলে, তাপটি কমিয়ে আস্তে আস্তে কাটা শিং যুক্ত করুন। এই মিশ্রণটি প্রায় দুই ঘন্টার জন্য কম আঁচে সিদ্ধ করা উচিত। মিশ্রণটি ফুটতে দেবেন না, কারণ এটি শণে থাকা পুষ্টিগুলির ক্ষতি করবে। আলোড়ন ভুলবেন না। ধীরে ধীরে মিশ্রণটি একটি গা dark় রঙ অর্জন করবে এবং ঘন হবে।
মিশ্রণটি প্রস্তুত হয়ে গেলে, স্বচ্ছ থালাটিতে দু'টি স্তর চিজক্লথ রাখুন এবং এটি দিয়ে এটি ছড়িয়ে দিন। তিন ঘন্টা পরে মিশ্রণটি প্রস্তুত হওয়া উচিত, পাত্রে চিজক্লথ দিয়ে শিং তেলটি চেপে নিন যাতে এটি ছড়িয়ে না যায়। চিজস্লোথের মধ্যে মিশ্রণটি,ালুন, সাবধানে চিজস্লোথের প্রান্তটি নিন এবং বাকী অংশটি আটকান।
হেম্প অয়েলটি ঠান্ডা হতে দিন এবং এটি দুই ঘন্টা ফ্রিজে রেখে দিন। এই সময়ের পরে, জল তেল থেকে পৃথক হয়। ছুরি দিয়ে স্বচ্ছ বাটি থেকে হেম পণ্যটি সাবধানে আলাদা করুন এবং আপনি যে পাত্রে এটি সংরক্ষণ করবেন সেই পাত্রে রাখুন। এটি জেনে রাখা জরুরী যে আপনি যদি তরল অবস্থায় তেল গ্রহণ করতে পছন্দ করেন তবে আপনার এটি মাইক্রোওয়েভে গলে যাওয়া উচিত নয়, কারণ শিং তার কিছু দরকারী বৈশিষ্ট্য হারাতে পারে।
প্রস্তাবিত:
আসুন ঘরে তৈরি বেকন তৈরি করি
প্রায়শই কেনা বেকন গ্রাহকদের ব্যয় এ আসে। প্রচুর প্রয়োজনীয়তা সত্ত্বেও, উত্পাদনে যুক্ত মাংস এবং জল, সংস্কারক এবং সংরক্ষণকারীদের পরিমাণ সম্পর্কে খুব কমই নিশ্চিত হতে পারে। সসেজের মানের জন্য আমরা সম্পূর্ণ গ্যারান্টি পেতে পারি তবে তা যদি আপনার কাছে থাকে তবে বেকন প্রস্তুত একা বেকন শুয়োরের মাংস থেকে তৈরি সবচেয়ে টেকসই মাংস পণ্যগুলির মধ্যে একটি। এটি প্রস্তুত করতে, প্রথমে এক বা দুই কেজি তাজা শুয়োরের মাংস পান get পেট থেকে বা - রঙিন বেকন জন্য - নীচের শূকর পাঁজর থেকে থাকা ভা
আসুন একটি ঘরে তৈরি ইস্টার কেক তৈরি করি
কোজুনাক হ'ল আমাদের দেশের সর্বাধিক বিখ্যাত আচারের রুটি, traditionতিহ্যগতভাবে ইস্টারটির জন্য প্রস্তুত। বাড়িতে তৈরি ইস্টার কেক দিয়ে আপনার আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুবান্ধবকে খুশি করুন। আমাদের অফার দেখুন। প্রয়োজনীয় পণ্য: 1 কেজি ময়দা, চিনি 250 গ্রাম, মাখন 250 গ্রাম, শুকনো খামির 25 গ্রাম, তাজা দুধ 250 গ্রাম, 7 ডিম / একটি কুসুম ইস্টার পিষ্টক / 1 লেবুর খোসা ছড়িয়ে জন্য, 1 ভ্যানিলা, 1 এস এল। রাম বা জ্ঞান। খামিরটি 1 চামচ দিয়ে মেশান। চিনি এবং 1 চিমটি লবণ, গরম দুধ যোগ করুন, তবে
আসুন সুগন্ধযুক্ত জলপাই তেল তৈরি করি
জলপাই তেল রান্নার একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ - আমরা অনেকগুলি বিভিন্ন প্রজাতির সাথে দেখা করতে পারি, যার সর্বাধিক আগ্রহ সুগন্ধযুক্ত কারণ। একাধিকবার আপনি স্টোরের শেল্ফে তুলক বা রসুন ইত্যাদি সুগন্ধযুক্ত জলপাইয়ের শব্দের সাথে ছোট বোতলগুলিতে দেখেছেন ভাল জিনিস হ'ল আমরা এটিকে দোকান থেকে কেনার পরিবর্তে বাড়িতে এটি তৈরি করতে পারি। প্রযুক্তিটি সহজের চেয়ে বেশি সহজ এবং যদি আপনি এটি একবার করে করেন তবে আপনি নিশ্চিত করবেন যে এটি আপনার থালা এবং সালাদ থেকে অনুপস্থিত। অ্যারোমেটিক জলপাইয়ের তেল, এ
আসুন ঘরে তৈরি জলপাইয়ের পেস্ট তৈরি করি
জলপাইয়ের পেস্ট এটি একটি খুব সুস্বাদু এবং অপূর্বর ক্ষুধা, যা টোস্টে ছড়িয়ে দেওয়া যায় বা ডিম বা বিভিন্ন শাকসবজির ভরাট হিসাবে পরিবেশন করা যেতে পারে। আপনি সহজেই প্রস্তুত করতে পারেন জলপাইয়ের পেস্ট ঘরে. জলপাইয়ের পেস্ট 2 মাসের জন্য ফ্রিজে জারে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। প্রয়োজনীয় পণ্য:
আসুন ঘরে তৈরি কটেজ পনির তৈরি করি
বাড়িতে আপনি কটেজ পনির তৈরি করতে পারেন যা স্টোরের চেয়ে বেশ স্বাদযুক্ত হবে। আপনি যদি প্রমাণিত নির্মাতার কাছ থেকে ঘরে তৈরি দুধ ব্যবহার করেন তবে দই আরও ঘন এবং মোটা হবে এবং আপনি যদি পেস্টুরাইজড দুধ ব্যবহার করেন তবে এটি নরম হবে। একটি বড় জারে তিন লিটার তাজা দুধ ourালা এবং একটি পরিষ্কার টুকরো টুকরো দিয়ে coverেকে রাখুন যাতে দুধটি সরাসরি আলোর সংস্পর্শে না আসে। এটি একটি উষ্ণ জায়গায় রাখুন। দু-তিন দিন পরে, দুধ কেটে ফেলা হবে এবং তার উপর ছড়িয়ে দেওয়া হবে। দুধে, উল্লম্ব চ্যানেলগ