দেহটি পুনঃসূচনা করার জন্য বাকুইয়েট এবং কেফির দিয়ে ডায়েটিং নিরাময়

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

এই ডায়েট শরীরে ট্রেস উপাদানগুলির ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, স্ট্রেস, অনিদ্রা, অবসাদে সহায়তা করে। রক্তাল্পতা, ত্বকের সমস্যা, জয়েন্টগুলি, লিভার এবং পিত্তথলি রোগের জন্য প্রস্তাবিত।

বাকুইট একটি শক্তি-নিবিড় পণ্য, অন্যান্য সিরিয়ালগুলির তুলনায় বেশি প্রোটিন এবং কম কার্বোহাইড্রেট ধারণ করে।

কেফিরকে অনেক রোগের নিরাময়ের জন্য বিবেচনা করা হয়। হজম এবং বর্ণের উন্নতি করে, অন্ত্রের পচন প্রক্রিয়াগুলিকে দমন করে, বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয়, লিভারের ক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে, অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া থেকে মুক্তি দেয়।

এই ডায়েটটি 1-2 সপ্তাহের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি যদি চান তবে এটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন, তবে এক মাসের আগে নয়।

ওজন কমানোর জন্য বাকুইট পোরিজ এবং কেফির

বোতলজাতীয় পাত্রের মধ্যে ফুটন্ত জল,ালা, একটি idাকনা দিয়ে coverেকে রাখুন এবং একটি কম্বল দিয়ে থালাটি মুড়িয়ে দিন। মটরশুটি ফুলে উঠবে এবং সমস্ত ভিটামিন এবং পুষ্টির সাথে একটি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো হয়ে যাবে।

ডায়েটের সময়, মাখন ছাড়াই দই খাওয়া এবং আপনি যতটা চান 1 লিটার কেফির পান করুন। Porridge ব্রাশ হিসাবে কাজ করে, অন্ত্রের দেয়াল থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেহ থেকে সরিয়ে দেয়।

যতক্ষণ না আপনি ক্ষুধার্ত বোধ করবেন, ততক্ষণে দইটি খান, তাই প্রক্রিয়াটি পরিশোধন থামাতে না।

কেফির খাওয়ার আধ ঘন্টা আগে বা আধা ঘন্টা পরে মাতাল হয়। শোবার সময় 4-6 ঘন্টা আগে পোর্টরিজ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।