2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কাঁচা রোগটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তরল সিরাপের আকারে পাওয়া যায় যা থুতু আলগা করে এবং কাশি করার সময় মুখের মাধ্যমে এটি সরাতে সহায়তা করে। এইভাবে, আপনার স্তন কফ থেকে সৃষ্ট কনজেশন থেকে সাফ হয়ে যায়।
কিছু আছে ক্ষতিকারক ক্রিয়া আছে এমন খাবারগুলি foods কারণ তারা এয়ারওয়েজ থেকে কফ অপসারণ করতে সহায়তা করে। এই নিবন্ধে আমরা আপনার সাথে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ভাগ করব।
বুকের ভিড়ের সাথে ফুসফুস এবং এয়ারওয়েতে থুতু এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি জমা হওয়ার কারণে লোকেরা প্রায়শই শ্বাস নিতে এবং ভারাক্রান্ত হয়। এটি ফুসফুসে বাতাসের প্রবেশকে সীমাবদ্ধ করে।
বুকে যানজটের কারণগুলি হ'ল সর্দি, ফ্লু, অ্যালার্জি এবং হাঁপানি। তবে এটি নিউমোনিয়া, যক্ষা এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের মতো কিছু মারাত্মক অবস্থার কারণেও হতে পারে। অবস্থার অবসান ঘটাতে কাশি করে ফুসফুস থেকে থুতু এবং মিউকাস ঝিল্লি অপসারণ করা উচিত।
এয়ারওয়েজ থেকে কফ অপসারণের জন্য কয়েকটি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার এখানে রয়েছে।
চিকেন স্যুপ
ফুসফুসে প্রদাহ হ্রাস করে এবং বুকে ভিড় থেকে মুক্তি দেয়। মুরগির স্যুপে কালো মরিচ ফুসফুসে থুতনির উৎপাদন হ্রাস করে। এটি কাশির মাধ্যমে শ্লেষ্মা দূর করতেও সহায়তা করে।
লেবু এবং মধু
মধু শ্বাস নালীর ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণকে হত্যা করে। চুন জলে অল্প মধু মিশিয়ে পান করুন। এটি কাশিও দমন করবে। এটি স্তনের ওভারলোডের জন্য সেরা ঘরোয়া প্রতিকারগুলির একটি।
লাইকরিস
হিসাবে কাজ করে প্রাকৃতিক কাফের এবং ফুসফুস থেকে মিউকাস মেমব্রেন এবং থুতু বের করতে সহায়তা করে। এটি গলায় শান্ত প্রভাব ফেলে। আপনি দিনে দুবার লিওরিস রুট টি পান করতে পারেন।
মধু এবং কালো মরিচ
মধু এবং গোলমরিচের একটি মিশ্রণ বুকে কফ দ্রবীভূত করতে সহায়তা করে এবং কাশি দিয়ে সহজেই এটি সরিয়ে দেয়। মধুতে এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা সংক্রমণ দূর করতে সহায়তা করে। এক চা চামচ কালো মরিচের গুঁড়ো এবং মধু মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন এবং এটি দিনে তিনবার নিন।
পার্সলে
পার্সলে ঘন থুতথল দ্রবীভূত করতে এবং ভেঙে ফেলতে সহায়তা করে, ফলে কাশির মাধ্যমে ফুসফুস থেকে এটি সরানো সহজ করে তোলে।
পেঁয়াজ
আপনি এটি কাঁচা বা রান্নার পরে খেতে পারেন। এটি বুকের ভিড় দূর করতে কার্যকর। এটি ভেঙে থুথু পাতলা করে তোলে যাতে কাশি কাটা সহজ হয়।
আদা চা
ফুসফুসের প্রদাহ হ্রাস করে এবং শ্বাস নালীর ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণকে হত্যা করে। এটি থুতু ভাঙ্গতে এবং সহজেই এটি সরাতে সহায়তা করে। আদা চা থুতনির ভিড় দূর করতে সাহায্য করার অন্যতম সহজ ঘরোয়া উপায়।
লবণের সাথে লেবুর রস
এক গ্লাস গরম জলে অল্প লবণ মিশিয়ে এতে লেবুর রস দিন। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে কারণ এটিতে ভিটামিন সি রয়েছে এটি কফ কেটে যেতে এবং এটি পাতলা করে তোলে helps
ইউক্যালিপটাস তেল দিয়ে স্টিমিং
বাষ্প ইনহেলিং এয়ারওয়েজ পরিষ্কার করবে এবং ফুসফুসের ঘন আস্তরণ ভেঙে দেবে। মসৃণ সাহায্য করে থুতু অপসারণ কাশি মাধ্যমে এবং বুকে প্রচুর ভিড় থেকে মুক্তি দেয়। ইউক্যালিপটাস তেল ফুসফুসে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণকে মেরে ফেলে।
কালো কফি
হাঁপানির আক্রমণে বুকে ভিড় থেকে মুক্তি দেয়। স্বস্তি পেতে আপনার দুটি কাপ শক্ত কফি পান করতে হবে। বেশি পরিমাণে পান করবেন না, কারণ ক্যাফিন রক্তচাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে।
প্রস্তাবিত:
প্রাকৃতিক ফার্মেসী থেকে - কাফের ক্রিয়া সহ 5 টি
উপরের শ্বাস নালীর ভাইরাল সংক্রমণের ফলে স্পুটাম গঠিত হয়। এটি শ্লেষ্মা যা ফুসফুসের ট্র্যাচিয়াল নলগুলিতে সংগ্রহ করে। শীতের সূত্রপাতের সাথে সাথে বায়ু জীবাণুগুলি বৃদ্ধি পায়, যার ফলে থুতনু গঠন হয়। এই জীবাণুগুলি প্রায়শই ফ্লু, সর্দি এবং সংক্রমণ ঘটায়। ভেষজ চা খাওয়া কাশি থেকে মুক্তি দেয়। অনেকগুলি ভেষজ চা রয়েছে যা উচ্চারিত কাফের প্রভাব রয়েছে। সর্বাধিক ব্যবহৃত হয় ইউক্যালিপটাস, পুদিনা, থাইম এবং অন্যান্য herষধিগুলি থেকে তৈরি চা, যা উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের শ্বাস প্রশ্বাসের জন্
লিকের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিয়া রয়েছে
Leek অত্যন্ত দরকারী আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য, তবে প্রায়শই অবমূল্যায়িত থাকে। এটি যেমন সুস্বাদু, আমরা অনেকেই এর নির্দিষ্ট গন্ধের কারণে এটির ব্যবহার সীমিত করে। কণ্ঠস্বর নিরাময়ের সুবিধাগুলি প্রাচীনকাল থেকেই মানুষের কাছে জানা ছিল। এটিতে প্রয়োজনীয় তেল, প্রোটিন, শর্করা, নাইট্রোজেনাস পদার্থ, সেলুলোজ, এনজাইম এবং অনেকগুলি ভিটামিন রয়েছে। সর্বাধিক মূল্যবান এটির উচ্চ পটাসিয়াম সামগ্রী এবং খুব কম সোডিয়াম (লবণ) সামগ্রী। এটিতে ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং আয়রনের খনিজ সল্ট রয়েছে, 18
কাফের সম্পত্তি সহ খাবার
যে কোনও রোগে, একজন চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত চিকিত্সা চিকিত্সা ছাড়াও, অতিরিক্ত উপায় প্রায়শই নির্ধারিত হয় এবং চিকিত্সার সহায়তা করার জন্য ব্যবহৃত হয়। খাদ্য শ্বাসকষ্ট সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা মোকাবেলায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাদের জন্য বিশেষত জড়িত স্রাবগুলি মুক্তি দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যার মাধ্যমে শরীর রোগের বিরুদ্ধে শরীরের লড়াই থেকে শরীরের বর্জ্য পণ্যগুলি নিষ্পত্তি করে। সে কারণেই এগুলি গ্রহণ করা জরুরী কাফের এই প্রক্রিয়াটি সহজ করার জন্য। আপনার ডাক্তার দ্
Rooibos চা - রচনা, ক্রিয়া এবং উপকারিতা
আপনি শুনেছেন চা Britishতিহ্যগুলি রাশিয়ান এবং ব্রিটিশ উভয়েরই পালন করা। আপনি সম্ভবত শুনেছেন, চা একটি চীনা উদ্ভাবন। তবে, আজ আমরা আফ্রিকার সমস্ত পথে চলে যাব, রুইবোস চায়ের জন্মস্থান । নিম্নলিখিত লাইনগুলি তার জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়েছে, কারণ সাম্প্রতিক দশকগুলিতে তিনি ইউরোপে আরও এবং বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করছেন। এর আসল নাম চা হ'ল রুইবাস , এই কারণেই রুইবোস হওয়ার পাশাপাশি আপনি তাঁর সাথেও দেখা করতে পারেন রুইবোস । যাই হোক না কেন, আফ্রিকার লোকেরা শুকনো এবং দুর্দান্ত স্বাদ দিয়ে গ
কারকাদে চা - রচনা, ক্রিয়া এবং উপকারিতা
অনেক লোকের মতামতের বিপরীতে যারা বিশ্বাস করেন যে কেবল চা পান করা হয় যখন কোনও ব্যক্তি ঠান্ডা বা অসুস্থ হয়, তখন দেখা যায় যে গরম বা শীত পান করা হোক না কেন, পানির পরে এই পানীয়টি সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয়। আফ্রিকার সবচেয়ে প্রত্যন্ত কোণ থেকে অ্যান্টার্কটিকা পর্যন্ত - বিশ্বজুড়ে চা মাতাল। এবং সমস্ত ধরণের চা - এবং কালো, এবং সবুজ এবং ভেষজ চা এবং ফল। বিলিয়ন গ্রাহকরা গ্রাহ্য একটি সার্বজনীন পানীয়। এখানে, তবে আমরা একটি বিশেষ ধরণের চায়ের দিকে মনোনিবেশ করব, যা পরিচিত কারকাদে .
