2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
উপরের শ্বাস নালীর ভাইরাল সংক্রমণের ফলে স্পুটাম গঠিত হয়। এটি শ্লেষ্মা যা ফুসফুসের ট্র্যাচিয়াল নলগুলিতে সংগ্রহ করে। শীতের সূত্রপাতের সাথে সাথে বায়ু জীবাণুগুলি বৃদ্ধি পায়, যার ফলে থুতনু গঠন হয়। এই জীবাণুগুলি প্রায়শই ফ্লু, সর্দি এবং সংক্রমণ ঘটায়। ভেষজ চা খাওয়া কাশি থেকে মুক্তি দেয়।
অনেকগুলি ভেষজ চা রয়েছে যা উচ্চারিত কাফের প্রভাব রয়েছে। সর্বাধিক ব্যবহৃত হয় ইউক্যালিপটাস, পুদিনা, থাইম এবং অন্যান্য herষধিগুলি থেকে তৈরি চা, যা উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য এবং শ্বাস প্রশ্বাসের জন্যও ব্যবহৃত হয়। থুতনির প্রভাব কমাতে ভেষজ চা খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
এবং কাফের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং কার্যকর ভেষজ চা কি?
থাইম চা তিহ্যবাহী ভেষজ চাগুলির মধ্যে একটি। এটি কাশি এবং ফ্লুর জন্য সবচেয়ে কার্যকর। এটি গ্রহণের অল্পক্ষণ পরে গলাটি নরম করে দেওয়া, পেটকে প্রশান্ত করা, ঘাম ঝরানো এবং জীবাণু হ্রাস করার পরে এটি একটি প্রভাব দেখায়। একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হ'ল এটির কাশফুল প্রভাব রয়েছে, এটি গলা এবং বুকে শক্ত স্রাবের কাশি কাটাতে সহায়তা করে। থাইমের চা চিনির পরিবর্তে মধু দিয়ে মিষ্টি করা যায়। সুতরাং, মধু চা এর প্রভাবের অধীনে দীর্ঘ সময়ের জন্য রাখবে।
2. পুদিনা চা - ফুসফুস এবং কাশির চিকিত্সায় উপকারী প্রভাব সহ প্রাকৃতিক ভেষজ চা। এছাড়াও পুদিনা চা পেশীর ব্যথা এবং বমি বমি ভাব কমায় reduces পুদিনা চা এর বাষ্প শ্বাস ফেলা ফুসফুস খুলতে সাহায্য করতে পারে। গোলমরিচ তেল বুক এবং গলাতে ঘষতে ম্যাসাজ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে, যা কাশি থেকে মুক্তি দেয় এবং নাকটি আবদ্ধ করে।
৩. অ্যানিস চা - এই চাটির মূল উদ্দেশ্যটি ফুলে যাওয়া থেকে মুক্তি এবং অতিরিক্ত গ্যাস অপসারণের সুবিধার্থে। এতে থাকা এন্টিসেপটিক পদার্থগুলি সহজেই রোগের দিকে পরিচালিত জীবাণুগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। অ্যানিসের সাথে ইনহেলেশনগুলি ফুসফুসকে উপশম করে এবং কাশফুলের প্রভাব ফেলে।
4. ইউক্যালিপটাস চা - ইনহেলেশন বৈশিষ্ট্য রয়েছে। উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্ট শিথিল করতে সহায়তা করে। একটি সসপ্যানে কিছু জল এবং কিছু ইউক্যালিপটাস পাতা রাখুন। এই বাষ্পটি ইনহেল করা শ্বাসকে নরম করে এবং সহজে কাফ্ফারাতে সহায়তা করে।
৫. ডিল চা - আরও একটি চা যা সহজেই এক্সপ্লোরেশন করতে সহায়তা করে। গলা নরম করে তোলে। ব্রঙ্কাইটিসে শুকনো কাশি রোধ করে। এটি পেটের ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং গ্যাস থেকে মুক্তি দেয়।
প্রস্তাবিত:
এখানে রয়েছে সব থেকে শক্তিশালী প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক যা সমস্ত সংক্রমণকে মেরে ফেলে
এই রেসিপিটি উপস্থাপন করেছিলেন জনপ্রিয় আমেরিকান চিকিৎসক রিচার্ড শুল্টজ। তাঁর মতে, এটি অন্যতম কার্যকর প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক, যা প্রদাহ, সংক্রমণ এবং এমনকি অনেকগুলি প্রতারণামূলক রোগকে সফলভাবে চিকিত্সা করে। এই সুপারটোনিক একটি অত্যন্ত কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার কারণ এটি টিংচার আকারে ofষধি এবং উদ্ভিদের সেরা বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণ করে। এই আশ্চর্যজনক টনিকের রেসিপিটিতে কেবল প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে:
প্রাকৃতিক রস কতটা প্রাকৃতিক?
নিশ্চয় আপনি বিভিন্ন নির্মাতাদের উচ্চস্বরে বিজ্ঞাপন শুনেছেন যারা দাবি করেন যে এক গ্লাস প্রাকৃতিক রস একদিন তাজা ফল বা শাকসব্জির অংশের সমান। অবশ্যই এতে কোন সত্যতা নেই। পিচবোর্ডের বাক্সগুলিতে বিখ্যাত প্রাকৃতিক ফলের জুসের একটি প্রাকৃতিক পানীয়, পরীক্ষাগুলি প্রদর্শন, পাশাপাশি উত্পাদন প্রযুক্তি আবিষ্কারের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। যাইহোক, বুলগেরিয়ান গ্রাহকরা এটি ম্যাসে কেনা চালিয়ে যাচ্ছেন এবং ইদানীং এখনও 100% শিলালিপি সহ প্যাকেজিংয়ের উপর জোর দিয়েছিলেন, এই ভেবে যে আমরা একশো শতাং
প্রাকৃতিক পণ্য কতটা প্রাকৃতিক?
আপনি হাইপারমার্কেটে যান এবং প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের সাথে খেতে আপনার পছন্দসই প্রাকৃতিক দই কিনুন। আপনি তাদের জন্য আরও ব্যয়বহুল ধারণা প্রদান করুন, কারণ সর্বোপরি, তারা প্রাকৃতিক! তারা খাদ্য শিল্পের বাকি আবর্জনার মতো নয় যা প্রিজারভেটিভ, ডাই এবং সমস্ত ধরণের ই এর সাথে পূর্ণ। নিষ্ঠুর সত্যটি হ'ল যখন আপনি "
দুধ - সাদা ফার্মেসী
চিকিত্সকরা দুধকে একটি সাদা ফার্মেসী বলে। বিভিন্ন বয়সের রোগীদের পুষ্টিবিদদের দেওয়া সবচেয়ে সাধারণ পরামর্শটি হ'ল মেনুতে আরও দুধ থাকতে হবে। মানুষের জন্য 200 দরকারী পদার্থ দুধে পাওয়া যায় - প্রোটিন, চর্বি। পশুর দুধ উচ্চমানের প্রোটিন এবং খুব সহজে হজমযোগ্য ক্যালসিয়ামের একটি ভাল উত্স। এটিতে রয়েছে ফসফরাস, আরও অনেক খনিজ। ভিটামিন বি 2 এর সর্বাধিক গুরুত্ব সহ দুধও ভিটামিনের পুরো বর্ণালীতে সমৃদ্ধ। দই বুলগেরিয়ানদের একটি traditionalতিহ্যবাহী খাবার। দইতে ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটিরি
কর্নফ্লাওয়ারস - প্রকৃতি দ্বারা শরত্কাল ফার্মেসী
আমাদের দেশের অন্যতম সাধারণ ঝোপঝাড় কুকুর । এটি একটি আলংকারিক উদ্ভিদ হিসাবে জন্মে এবং 1300 মিটার উচ্চতা সহ জায়গায় বৃদ্ধি পায় ডগউড ঝোপঝাড় গাছের ফল। এটি লাল, আচ্ছাদিত এবং টাকারের আকারের। আগস্ট থেকে অক্টোবরের মধ্যে যে মাসগুলিতে ডগউডস পাকা হয়। পাকা কর্নফ্লাওয়ারগুলিতে একটি মজাদার মিষ্টি-টক এবং খানিকটা টার্ট স্বাদ থাকে। কর্নফ্লাওয়ারগুলি বাছাই করার জন্য প্রস্তুত হলে উদ্ভিদের পরিপক্ক ফলগুলি চিকিত্সার জন্য এবং কখনও কখনও অল্প বয়স্ক ডাল এবং বাকল ব্যবহার করা হয়। বাছাই করার