কারকাদে চা - রচনা, ক্রিয়া এবং উপকারিতা

ভিডিও: কারকাদে চা - রচনা, ক্রিয়া এবং উপকারিতা

ভিডিও: কারকাদে চা - রচনা, ক্রিয়া এবং উপকারিতা
ভিডিও: এই স্বর্গীয় ফলটি গোপন উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন 2024, নভেম্বর
কারকাদে চা - রচনা, ক্রিয়া এবং উপকারিতা
কারকাদে চা - রচনা, ক্রিয়া এবং উপকারিতা
Anonim

অনেক লোকের মতামতের বিপরীতে যারা বিশ্বাস করেন যে কেবল চা পান করা হয় যখন কোনও ব্যক্তি ঠান্ডা বা অসুস্থ হয়, তখন দেখা যায় যে গরম বা শীত পান করা হোক না কেন, পানির পরে এই পানীয়টি সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয়।

আফ্রিকার সবচেয়ে প্রত্যন্ত কোণ থেকে অ্যান্টার্কটিকা পর্যন্ত - বিশ্বজুড়ে চা মাতাল। এবং সমস্ত ধরণের চা - এবং কালো, এবং সবুজ এবং ভেষজ চা এবং ফল। বিলিয়ন গ্রাহকরা গ্রাহ্য একটি সার্বজনীন পানীয়।

এখানে, তবে আমরা একটি বিশেষ ধরণের চায়ের দিকে মনোনিবেশ করব, যা পরিচিত কারকাদে.

রক্তবর্ণ-লাল পাতাগুলির কারণে অনেক অতি উত্সাহী এবং সূক্ষ্ম চা দ্বারা পরিচিত, কারকাদেটো কেবল তৃষ্ণা নিবারণ করতেই নয়, মানুষের স্বাস্থ্যের জন্যও রয়েছে অনেক উপকারী।

হিবিস্কাস বা হিবিস্কাস
হিবিস্কাস বা হিবিস্কাস

করকাদে চা আপনি এটি প্রায়শই হিবিস্কাস চা হিসাবে বা রোজেলের চেয়ে কম প্রায়ই খুঁজে পেতে পারেন। এটি sachets আকারে, বাল্ক বা এমনকি খাদ্য পরিপূরক হিসাবে উপলব্ধ। উচ্চ রক্তচাপের লোকেদের পক্ষে এটি সুপরিচিত, কারণ এটি প্রায়শই সিন্থেটিক ওষুধের প্রয়োজন ছাড়াই এটি হ্রাস করার প্রমাণিত হয়েছে।

ভিতরে কারকাদে চায়ের রচনা অনেকগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের পাশাপাশি অ্যান্থোসায়ানিনস যেমন ব্লুবেরি এবং রাস্পবেরি অন্তর্ভুক্ত। এটিতে ক্যালোরি কম থাকে, এতে ক্যাফিন থাকে না এবং এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য প্রমাণিত হয়।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি, কারকাদে চা ব্যবহার করা হয় এবং পাচনতন্ত্র নিয়ন্ত্রণ করার জন্য, ওজন হ্রাসের জন্য, পেটের ব্যথার বিরুদ্ধে (অ্যানালজেসিক হিসাবে এবং theতুস্রাবের সময় কাজ করে) এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সাম্প্রতিক সমীক্ষা দেখায় যে এটি ক্যান্সারের ঝুঁকিও হ্রাস করে।

যে কোনও চা যেমন, হিবিস্কাসের মতো, আপনার অবশ্যই এটি অতিরিক্ত পরিমাণে না নেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে। উপরের সমস্ত জন্য কারকাদে সুবিধা এটি 1-2 টি চামচ খাওয়ার জন্য যথেষ্ট। প্রতিদিন দীর্ঘায়িত ব্যবহারের পাশাপাশি ডোজ অতিরিক্ত থাকার সাথে, লিভার এবং অণ্ডকোষের কাছে বিষাক্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। এটি গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্যও প্রস্তাবিত নয়।

করকাদে চা
করকাদে চা

নিবন্ধের শেষ হিসাবে আমরা এটি যুক্ত করব কারকাদেতোর পাপড়ি এগুলি খুব বেশি দিন পানিতে ভিজিয়ে রাখা উচিত নয় এবং নিজেই জল ফুটতে হবে না, কারণ এইভাবে এর দরকারী উপাদানগুলি নষ্ট হয়ে যায়। রক্তচাপ কমানোর জন্য চায়ের বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে কিছু সমীক্ষা অনুসারে, গরম জলের চেয়ে হিবিস্কাসকে ঠান্ডা (হালকা গরম) ভিজিয়ে রাখা আরও ভাল।

সুস্বাস্থ্যের জন্য আরও medicষধি চা এবং কার্যকর ইনফিউশন দেখুন।

প্রস্তাবিত: