খাবারের মধ্যে শীর্ষ 10 এফ্রোডিসিয়াকস

সুচিপত্র:

ভিডিও: খাবারের মধ্যে শীর্ষ 10 এফ্রোডিসিয়াকস

ভিডিও: খাবারের মধ্যে শীর্ষ 10 এফ্রোডিসিয়াকস
ভিডিও: শরীর দুর্বল হলে করণীয় | সঠিক খাবারের তালিকা | Maulana Jahidul Islam 2024, সেপ্টেম্বর
খাবারের মধ্যে শীর্ষ 10 এফ্রোডিসিয়াকস
খাবারের মধ্যে শীর্ষ 10 এফ্রোডিসিয়াকস
Anonim

খাবারগুলির মধ্যে সেরা এফ্রোডিসিয়াকগুলি কী কী? আপনি অভিধানে অনুসন্ধান করুন শব্দ orphodisiac, আপনি নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা পাবেন: এমন একটি পদার্থ যা যৌন ক্ষুধা জাগায়। প্রাচীনকাল থেকেই মানুষ এই প্রাকৃতিক পণ্যগুলি সম্পর্কে জানত যা ইন্দ্রিয়কে জাগ্রত করে, ইন্দ্রিয়গুলিকে উত্তেজিত করে এবং লিবিডোকে উদ্দীপিত করে, যখন তারা যথাসম্ভব নিবিড়ভাবে একটি প্রেম জীবন উপভোগ করার আশায় সচেতনভাবে তাদের ব্যবহার করেছিল। শব্দটি এফ্রোডিসিয়াক প্রেমের গ্রীক দেবী অ্যাফ্রোডাইটের কাছ থেকে এসেছেন, যিনি লোকদের আবেগ এবং বাসনা দিয়ে পাগল করেন।

তার পর থেকে, অ্যাফ্রোডিসিয়াক্সের ক্ষেত্রে জিনিসগুলির খুব বেশি পরিবর্তন হয়নি কারণ লোকেরা এখনও এমন খাবার ব্যবহার করে যা যৌন উত্তেজনা জাগিয়ে তোলে। যদিও এই বিষয়ে পণ্ডিতদের মধ্যে মতবিরোধ রয়েছে, অনেক দম্পতি তাদের প্রেমের খেলায় অ্যাফ্রোডিসিয়াক ব্যবহার করেন।

এটি প্রমাণিত হয়েছে যে কিছু খাবার যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি করে যৌনাঙ্গে রক্ত সঞ্চালনের পরিমাণ বাড়িয়ে এবং শয়নকক্ষে যৌন উত্তেজনা এবং উন্নত পারফরম্যান্সের বর্ধিত অবস্থা তৈরি করে বা অন্যরা পুরুষ ও মহিলা হরমোনের ক্ষরণ বাড়িয়ে তোলে, অন্যরা মনের অবস্থার উন্নতি করে বা উত্পাদনকে উত্সাহিত করে বীর্যপাত এখানে অনেক খাদ্য এফ্রোডিসিয়াকস, তবে এখানে আমরা কেবল তাদের বেশিরভাগের দিকে মনোনিবেশ করব:

আশ্চর্যরকম বা না, এমন খাবার রয়েছে যা ঘনিষ্ঠ জীবনে উপকারী প্রভাব ফেলে। হরমোন, স্ট্রেসের মাত্রা, শক্তি এবং মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপগুলিতে এই খাবারগুলির প্রভাব থেকে ক্রিয়াটি আসে। আপনার রোমান্টিক ডিনারে কিছু পণ্য যুক্ত করুন এবং অলৌকিক কাজ আপনার জন্য কাজ করবে। এখানে তারা সেরা এফ্রোডিসিয়াক খাবার:

তরমুজ

তরমুজ
তরমুজ

গবেষকরা দাবি করেছেন যে ভায়াগ্রা বড়ির মতো তরমুজেরও একই প্রভাব রয়েছে। এই ফলের ব্যবহার রক্তনালীগুলি শিথিল করতে সহায়তা করে এবং রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করে। আরও প্রায়শই ফলের সাথে শরবত, ভেগান আইসক্রিম, ফলের সালাদ প্রস্তুত করুন।

কলা

কলাতে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ভিটামিন বি রয়েছে যার ফলস্বরূপ পুরুষ লিবিডো বৃদ্ধি পায়। তাদের বেশ কয়েকটি নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। ডিম ছাড়া কলা পিঠা, কলা মাফিন বা ক্রিম খুব সহজেই ফলের সাথে তৈরি করা যায়।

অ্যাসপারাগাস

অ্যাসপারাগাসও খুব শক্তিশালী এফ্রোডিসিয়াক - প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ভিটামিন বি 6, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, থায়ামিন এবং ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ। ফলিক অ্যাসিড, পরিবর্তে, হিস্টামিন উত্পাদন উত্সাহ দেয়, যা প্রচণ্ড উত্তেজনা বাড়ে। গ্রিলড অ্যাসপারাগাস চেষ্টা করুন বা এগুলিকে একটি উদ্ভিজ্জ থালাতে অন্তর্ভুক্ত করুন।

ঝিনুক

ঝিনুকগুলি একটি আফ্রোডিসিয়াক
ঝিনুকগুলি একটি আফ্রোডিসিয়াক

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে ঝিনুকরা দীর্ঘদিন ধরে লিবিডোর বর্ধনের সাথে জড়িত। তাদের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে দস্তা থাকার কারণে শুক্রাণু উত্পাদন বৃদ্ধি পায়।

কাজুবাদাম

প্রাচীন গ্রীকরা বিশ্বাস করত যে বাদামের সুগন্ধ নারীদের জাগিয়ে তোলে। এগুলিতে প্রচুর ম্যাগনেসিয়াম, ফাইবার এবং ভিটামিন ই রয়েছে addition এগুলি ছাড়াও এগুলি খুব সুস্বাদু এবং আপনি এগুলি বাদাম বিস্কুট, নরম বিস্কুট, আঠালো মুক্ত কেক, ভেগান প্যানকেকগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

পুদিনা

পরবর্তী এক আফ্রোডিসিয়াক হল তুলসী । এর ব্যাপক ব্যবহার সত্ত্বেও, এখনও পর্যন্ত কেউ এটিকে এফ্রোডিসিয়াক হিসাবে বিবেচনা করেনি, তবে এটি আসলে আপনার দেহকে উদ্দীপিত করতে পারে। তুলসী আপনার পছন্দসই পেস্টো, ইতালিয়ান রুটি, মার্গারিটা পিজ্জা, কিমাংস মাংসের সাথে স্প্যাগেটি দিয়ে মরসুম।

চকোলেট

বাদামের সাথে চকোলেট
বাদামের সাথে চকোলেট

চকোলেট রাজা প্রাকৃতিক অ্যাফ্রোডিসিয়াকস এবং anandamine এবং ফিনাইলিথিলামাইন রয়েছে। চকোলেটে থাকা কোকোতে ট্রিপটোফেন থাকে যা সেরোটোনিনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যা ঘুরে ফিরে শিথিল করতে সহায়তা করে। বিছানায় আরও আবেগের জন্য, চকোলেট আইসক্রিম, চকোলেট কেক, চকোলেট কেক খান।

অ্যাভোকাডো

অ্যাভোকাডোটিকে নাশপাতি আকৃতির আকৃতির কারণে অ্যাজটেকগুলি "টেস্টিকাল ট্রি "ও বলেছিলেন। এটি ফলিক অ্যাসিড এবং পটাসিয়াম সমৃদ্ধ। অ্যাভোকাডো টিউমার এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে কাজ করে বিপাককে বাড়িয়ে তোলে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে।স্নায়ুতন্ত্র এবং মানসিকতায় এটির ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। এটিকে ক্যাসাডিল্লা, বুরিটো এবং সব ধরণের সুস্বাদু মেক্সিকান রেসিপিতে অন্তর্ভুক্ত করুন।

রসুন

রসুন তার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব এবং নির্দিষ্ট গন্ধের জন্য পরিচিত। রসুনের নিয়মিত সেবন রক্তচাপের জন্য ভাল, এটি রক্তের প্রবাহও বাড়ায়, দ্রুত উত্তেজনায় অবদান রাখে।

ডুমুর

এবং ডুমুর প্রাচীনকাল থেকেই প্রেম এবং উর্বরতার সাথে সম্পর্কিত বলে বিবেচিত হয়। ডুমুরগুলি ক্লিওপেট্রার প্রিয় খাবারও ছিল। ডুমুর জ্যাম, ডুমুর কেক এবং ডুমুর কেক আপনার যা প্রয়োজন তা হল।

মধু

মধু
মধু

মধুতে বোরনের সামগ্রী মহিলা হরমোন ইস্ট্রোজেন তৈরিতে অবদান রাখে। মধু বি ভিটামিন সমৃদ্ধ, শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় টেস্টোস্টেরনকে সহায়তা করে। আখরোটের সাথে একসাথে মধু শক্তি বাড়ানোর ক্ষেত্রে অবদান রাখে। জিঞ্জারব্রেড, মধুর সাথে ছাগলের পনির, লালঙ্গির সাথে মধু আপনার প্রিয় মিষ্টিগুলির সাথে আপনার অভিজ্ঞতা তৈরি করবে।

চিলি

চিলি অবশ্যই তাদের মধ্যে একটি অ্যাফ্রোডিসিয়াক খাবার আনন্দের সংবেদনের জন্য দায়ী এন্ডোরফিনগুলি মুক্ত করতে যার ভূমিকা রয়েছে। তাপ সংবেদনের জন্য দায়ী পদার্থ ক্যাপসাইসিন স্নায়ু শেষকে উদ্দীপিত করে এবং হৃদস্পন্দনের গতি বাড়ায়, তাই সহবাসের সময় এন্ডোরফিনগুলি প্রকাশ করা সহজ।

থাইম

থাইম এর মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয় সবচেয়ে কার্যকর এফ্রোডিসিয়াকস । এটি একটি উদ্ভিদ যা প্রাচীন সন্ন্যাসীদের তাদের বাগানে রোপণের অনুমতি ছিল না কারণ এটি প্রেম এবং গরম লিঙ্গের গাছ হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল। এই উদ্দেশ্যে এটি প্রায়শই নিম্নরূপ ব্যবহৃত হয়: এক মুঠো তাজা বা শুকনো থাইম পাতাগুলি এক লিটার সেদ্ধ পানিতে রাখুন, প্রতিদিন মিষ্টিযুক্ত 2-3 গ্লাস পান করুন, পাশাপাশি শোবার সময় একটি।

সেলারি

সেলারি সালাদ
সেলারি সালাদ

সেলারি একটি traditionalতিহ্যবাহী খাদ্য যা যৌন শক্তি বজায় রাখতে এবং পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহৃত হয়, এটি জ্ঞানের উদ্ভিজ্জ হিসাবেও পরিচিত। অধ্যয়ন এমনকি দেখায় যে এই ভিটামিন সমৃদ্ধ উদ্ভিদ উর্বরতার উপর দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে। টাটকা বা বিভিন্ন সংমিশ্রণ বা প্রস্তুতিগুলিতে, সেলারি শ্রমজীবনকে উদ্দীপিত করে এবং এর জন্য ব্যবহৃত হয় শক্তি বৃদ্ধি । আপনি এটি স্বাস্থ্যকর স্যুপ, ভিটামিন সালাদ, ভেগান স্মুডিতে যোগ করতে পারেন।

লবঙ্গ

লবঙ্গ কেবল বিস্ফোরক স্বাদযুক্ত সুগন্ধযুক্ত উদ্ভিদের মধ্যে নয়, এটি একটি রন্ধনসম্পর্কীয়, inalষধি এবং পুষ্টিকর দৃষ্টিকোণ থেকে অত্যন্ত মূল্যবান, তবে পুরুষতন্ত্রকে উদ্দীপনা দেয় এমনদের মধ্যেও রয়েছে। লবঙ্গটি পুরুষত্বহীনতা, অকাল বীর্যপাতের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে মহিলাদের যোনি সমস্যার চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়।

টক বাঁধাকপি

অন্যতম সবচেয়ে অবাক করা খাবার এফ্রোডিসিয়াকস এটি sauerkraut দেখা যাচ্ছে। যদিও এটির চিন্তাধারা অনেকের কাছেই অপ্রতিরোধ্য, তবু গবেষণায় দেখা গেছে যে এতে কামশক্তি বাড়ানোর ক্ষমতা রয়েছে। এবং Sauerkraut, আপনি জানেন যে, বাঁধাকপি সঙ্গে শুয়োরের মাংস, বাঁধাকপি সঙ্গে মটরশুটি, বাঁধাকপি সঙ্গে আলু হিসাবে সংমিশ্রণে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

কফি

কফিতে থাকা ক্যাফিন হৃৎস্পন্দনকে উদ্দীপিত করে। ইঁদুর সম্পর্কে একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে এক কাপ কফি মহিলাদের যৌন ক্ষুধা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

চেরি

চেরি হিসাবে হিসাবে প্রদর্শিত হয় খাবারের মধ্যে অ্যাফ্রোডিসিয়াকস । তাদের কিছুটা ডিজেজিং এফেক্ট রয়েছে যা শোবার ঘরে আরও কামুক অভিজ্ঞতায় অবদান রাখে।

প্রস্তাবিত: