2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আমরা পাঁজরগুলি বিভিন্ন উপায়ে প্রস্তুত করতে পারি, কারণ এটি গ্রিল বা চুলাতে অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু। এগুলি গার্নিশ করা সহজ, সুতরাং আপনি এগুলি সঠিকভাবে একত্রিত করতে খুব কষ্টই পাবেন। আলু, গাজর, তাজা বাঁধাকপি, চাল, লতা, মাশরুম, মটরশুটি, মসুর, ডাল, ধূমপান করা পনির, পেঁয়াজ এবং রসুনের সাথে সাফল্যের সাথে মিলিত হয়েছে। তাদের জন্য মশলাও সবচেয়ে বৈচিত্র্যময়। মরসুমে ভাল করে পেপারিকা, কালো মরিচ, নুন, রোজমেরি, থাইম, গরম মরিচ এবং বিভিন্ন সস দিয়ে দিন।
আমরা ওভেনে আলু এবং গাজরের গর্নিশ দিয়ে শুয়োরের পাঁজর পরিবেশন করতে পারি। শাকসবজি নিজেই রসুন, লেবুর রস, ওরেগানো, রসালো এবং জিরা দিয়ে স্বাদযুক্ত হতে পারে।
আমরা ফয়েলতে মাখন দিয়ে সুস্বাদু আলু প্রস্তুত করতে পারি এবং শুয়োরের পাঁজরের সাথে আবার পরিবেশন করতে পারি। আরেকটি পরামর্শ হ'ল পেঁয়াজ, মাশরুম এবং গাজর দিয়ে আলু বেক করা।
ওভেনে পাঁজরের গার্নিশ হিসাবে আপনি স্যুরক্রাট যোগ করতে পারেন। পাঁজরগুলি বেকড হওয়ার সাথে সাথে বাঁধাকপির স্বাদ এবং গন্ধ শুষে নেবে এবং এটি খুব সুস্বাদু হয়ে উঠবে। আপনি একটি কাসেরলে সাউরক্রাট দিয়ে পাঁজরগুলিও প্রস্তুত করতে পারেন।
পাঁজরের জন্য সুস্বাদু সাইড ডিশের জন্য আরেকটি পরামর্শ হ'ল একটি প্যানে গাজর এবং পেঁয়াজ দিয়ে চাল ভাজতে হবে।
আপনি ওভেনে পাঁজরগুলি বোঁটাতে বা লিকস এবং সেরক্র্যাট দিয়ে বেক করতে পারেন। একটি মাটির পাত্রে বেকড শিম পাঁজরের জন্য গার্নিশ করার জন্য আরেকটি বিকল্প।
আপনি চুলা মধ্যে prunes সঙ্গে আলু রান্না করতে পারেন। আলুতে পেঁয়াজ, টমেটো পেস্ট, ছাঁটাই, লাল মরিচ, লবণ এবং পার্সলে যোগ করুন। ওভেনে না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন এবং পাঁজরের যোগ হিসাবে ব্যবহার করুন as
প্রস্তাবিত:
কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য উপযুক্ত ফল এবং সবজি
আপনি যখন কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন, তখন এমন খাবারগুলি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা আপনার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার সম্ভাবনা রাখে। এর জন্য সেরা হ'ল ফল এবং শাকসব্জী, এতে প্রচুর পরিমাণে ডায়েটরি ফাইবার থাকে। এই সমস্ত সম্পর্কে ভাল বিষয় হ'ল বেশিরভাগ খাবারগুলি যা এই শর্তটি পূরণ করে আসলে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ফলমূল এবং শাকসব্জির জন্য খুব ভাল। কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার জন্য একটি ডায়েটের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিকটি হ'ল ধীরে ধীরে আপনার ফাইবার গ্রহণ বাড়ানো। ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ভ
প্যাস্ট্রি জন্য উপযুক্ত শাকসবজি
আমরা সালাদ, সাইড ডিশ বা প্রধান খাবারের জন্য শাকসবজি ব্যবহারে অভ্যস্ত, তবে এটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর মিষ্টি তৈরির জন্যও খুব উপযুক্ত। আপনি আপনার প্রিয়জনকে একটি নতুন এবং অপরিচিত থালা দিয়ে চমকে দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন যা তাদের মুগ্ধ করবে। এটি একটি গাজর পিষ্টক হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, বা কটেজ পনির বা আইসক্রিমযুক্ত বীট ডেজার্ট। সরস এবং মিষ্টি গাজর কেবল ডেজার্টের জন্য তৈরি হয়। ইংল্যান্ডে খুব জনপ্রিয় একটি খাবারটি হ'ল সুন্দর এবং সুস্বাদু গাজর পিষ্টক, যা গাজরের পিষ
ওজন হ্রাস জন্য একটি উপযুক্ত ডিনার জন্য ধারণা
অনেকগুলি ডায়েটে, তাদের অবশ্যই বর্ণিত দৈনিক মেনুতে কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে। তবে, আমরা সকলেই জানি যে এটি খুব বিরক্তিকর হতে পারে, বিশেষত যদি আমাদের রাতের খাবারটি বেশ কয়েকটি দিনের জন্য একই রকম হয়। সে কারণেই এখানে আমরা আপনাকে এমন কিছু বিকল্প সরবরাহ করব যা একই সাথে বৈচিত্র্যযুক্ত হবে ডিনার এবং ওজন হ্রাস জন্য উপযুক্ত হতে পারে .
সুস্বাদু পাঁজরের রহস্য
পাঁজর একটি দ্রুত কিন্তু খুব সুস্বাদু খাবার। আপনি বাগানে বারবিকিউ রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন বা আপনি কেবল হাড়ের শূকরের মাংস পছন্দ করেন সেগুলি এগুলি একটি ভাল পছন্দ। এগুলি ক্রিসমাস টেবিলের জন্য উপযুক্ত বিকল্প - এক গ্লাস রেড ওয়াইনের সাথে সসযুক্ত পাঁজরের চেয়ে স্বাদযুক্ত আর কী হতে পারে?
জমাটবদ্ধ জন্য উপযুক্ত স্যুপ জন্য পরামর্শ
ব্যস্ত দৈনন্দিন জীবনে, আধুনিক গৃহিণীগুলি সৃজনশীল হতে শেখে যাতে দিনের শেষে বাড়িতে সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর এবং প্রস্তুত কিছু হতে পারে। আমরা আপনাকে স্যুপের জন্য দুটি বিকল্প সরবরাহ করি যা আপনি আপনার ফ্রি দিনগুলিতে প্রস্তুত করতে পারেন, তারপরে এগুলি হিমশীতল করুন যাতে তারা যে কোনও সময় পরিবারের সদস্যদের হাতের নাগালে থাকে। চিকেন স্যুপ পণ্য:
