নিখুঁত স্টাফ করা সবজি প্রস্তুত করার টিপস

নিখুঁত স্টাফ করা সবজি প্রস্তুত করার টিপস
নিখুঁত স্টাফ করা সবজি প্রস্তুত করার টিপস
Anonim

কিছু লোকের স্টাফযুক্ত শাকসব্জী উল্লেখ করুন এবং তারা তাত্ক্ষণিকভাবে কিছু টোস্টেড বা অত্যধিক রান্না করা, রিঙ্কেল মরিচ এবং খোসা ছাড়ানো ঝুচিনি কল্পনা করবেন will গোপনটি হ'ল উদ্ভিজ্জ পাত্রে সঠিক ফিলিং চয়ন করা। বরং সরস জুচ্চিনি শাকসব্জী সহ শুকনো তিন আকারের মিশ্রণ ব্যবহার করুন। এছাড়াও, মাংস বা টমেটোর মতো কোমল শাকগুলিতে দীর্ঘায়িত রোস্টিংয়ের জন্য মাংসের ভরাটগুলি রাখবেন না।

বিভিন্নতা

বিশ্বের অনেক জায়গায় শাকসবজিগুলি বিদেশী এবং লোভনীয় ফিলিংস দিয়ে ভরা হয়। সবুজ মশালায় সমৃদ্ধ মিশ্রণে ভরা সুগন্ধযুক্ত মৌরি একটি ইতালিয়ান বিশেষত্ব। এবং মেক্সিকোয়, যেখানে প্রতিটি ঘুরে মশলাদার খাবার পরিবেশন করা হয়, মাংসে ভরাট গরম মরিচগুলি অবিসংবাদিত প্রিয়। সাধারণ স্টাফ মরিচও জনপ্রিয়।

শাকসবজি বাছাই করার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন। সরস সজ্জা সহ সমানভাবে বড় শাকসব্জী চয়ন করুন, যাতে সেগুলি বেশি হয় না। যখন এটি পূরণ করার সময়, আপনার নিজের বিকল্প তৈরি করার চেষ্টা করুন। আপনি বাগান থেকে তাজা সবুজ মশলা, সামান্য কাটা শুকনো এপ্রিকট, গুঁড়ো হ্যাজনেল্ট বা ভাঙা কুমড়োর বীজ যোগ করতে পারেন।

পরিবেশন করুন স্টাফ শাকসবজি অ্যাপিটিজার হিসাবে, প্রধান কোর্সে একটি সাইড ডিশ হিসাবে বা যদি ফিলিং যথেষ্ট পরিমাণে পূরণ হয়, এবং একটি প্রধান কোর্স হিসাবে।

একটি idাকনা অধীনে ভুনা

যদি আপনি কাঁচা মাংস বা শাকসবজিগুলির স্টাফ ব্যবহার করেন তবে প্রচুর তরল পদার্থে দীর্ঘ রান্নার প্রয়োজন হয়, তবে আপনি ওভেনে একটি আচ্ছাদিত প্যানে বা চুলাতে কম আঁচে সেঁকে নিতে পারেন। তাদের জুস, ওয়াইন বা সিডার যোগ করুন, তরল মাঝখানে আসা উচিত। আপনি যদি অতিরিক্ত স্বাদ চান তবে আপনি তেজপাতা, মশলার একটি তোড়া বা পুরো মশলা যোগ করতে পারেন। সসটি সেদ্ধ করে বা ঘন করে এবং আনসাল্টেড কুটির পনির বা ক্রিম যুক্ত করে এটি কমিয়ে সমৃদ্ধ করা যায়।

স্টাফ মাশরুম
স্টাফ মাশরুম

গ্রিলিং

এই দ্রুত শুকনো পদ্ধতিটি ছোট শাকসব্জির জন্য যেমন মাশরুম, টমেটো বা অল্প বয়স্ক জুচিনি বা এমন একটি ফিলিংয়ের জন্য ব্যবহৃত হয় যা দীর্ঘ রান্নার প্রয়োজন হয় না। জুচিনি ব্লাচ করুন এবং ভরাট যোগ করার আগে সংক্ষিপ্তভাবে মাশরুমগুলির নীচে বেক করুন। গ্রিলটি কম বা মাঝারি আঁচে রাখুন যাতে শাকসবজি বা স্টাফিং উপরের দিকে জ্বলে না যায়।

চুলা মধ্যে বেকিং

শাকসবজিগুলি নরম হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় প্রয়োজন হলে উচ্চ বা মাঝারি তাপের উপর চুলায় দ্রুত বেক করা যায়। মাশরুম, খোসা ছাড়ানো মরিচ, জুচিনি বা টমেটোতে একটি ছোট রোস্টের প্রয়োজন। পেঁয়াজ, আনলিলেড মরিচ, মৌরি মাথা, বড় চুঁচিনি এবং স্কোয়াশের মতো শক্ত শাকসব্জীগুলিকে আরও দীর্ঘকাল ধরে বেক করা দরকার এবং সাধারণত একটি আচ্ছাদিত প্যানে বেক করা হয়। বেকিংয়ের আগে প্যানে সামান্য মাখন রেখে দিন।

পরিবেশনা ধারণা

স্টাফড লবণযুক্ত শাকসবজি হ'ল গরম বা ঠাণ্ডা পরিবেশিত দুর্দান্ত অ্যাপিটাইজার। যদি তারা স্নিগ্ধ এবং সরস হয় তবে তাজা বেকড পাফের প্যাস্ট্রিগুলির খাস্তা বৃত্তগুলিতে বা টোস্টযুক্ত সোনার রুটিগুলিতে পরিবেশন করুন। আপনি এগুলি ছোট ক্রিস্পি সালাদ বেসগুলিতে উপস্থাপন করতে পারেন। একটি ড্রায়ার ফিলিংয়ের সাথে শাকসব্জীগুলি উদারভাবে টক ক্রিম বা গ্রেড শসা এবং ঘন প্লেইন দইয়ের মিশ্রণ দিয়ে স্ফীত হতে পারে।

মরিচ

Traditionalতিহ্যবাহী সবুজ, লাল এবং হলুদ মরিচের পাশাপাশি, আপনি তাদের কমলা, সাদা এবং বেগুনি জাতগুলিও কিনতে পারেন। ডালপালা কেটে বীজগুলি সরান বা অর্ধেক কেটে নিন। আপনি যদি খোসা ছাড়ানো মরিচ পছন্দ করেন, ত্বক ফাটল না আসা পর্যন্ত এগুলি পুরো ভাজুন, তারপরে এটিকে প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন। ঠান্ডা হয়ে গেলে এগুলিতে খোসা ছাড়ুন। খোসা মরিচগুলি আরও ভঙ্গুর, তাই আকৃতিটি ধরে রাখার জন্য এগুলি সাবধানে পূরণ করুন।

জুচিনি

স্টাফড ঝুচিনি
স্টাফড ঝুচিনি

দ্রাঘিমাংশ মাঝারি আকারের জুচিনি কেটে নিন বা উভয় প্রান্তে হালকাভাবে ছাঁটাবেন। একটি তরমুজ ড্রেজার দিয়ে মাঝখানে সরান। বৃহত্তর ঝুচিনি কে দুই বা তিন টুকরো করে কেটে নিন।একটি আপেল পিলার দিয়ে মাঝখানে খোদাই করুন, ভর্তি করার আগে ব্লাঞ্চ। চুলা বা গ্রিল বেক করুন।

কুমড়ো

কুমড়ো ঘন চেনাশোনাগুলি সবচেয়ে সুস্বাদু কাটা এবং একটি সাইড ডিশ হিসাবে পরিবেশন করা হয়। স্কোয়াশের খোসা ছাড়ান, এটিকে টুকরো টুকরো করে বীজগুলি কেটে নিন। এগুলিকে একটি ফায়ারপ্রুফ প্যানে রাখুন এবং কেন্দ্রটি একটি সুস্বাদু তবে খুব পাকা নয় with কুমড়ো সরস, তাই একটি ড্রায়ারের মিশ্রণ ব্যবহার করুন। তাদের একটি আচ্ছাদিত প্যানে দীর্ঘতর বেকিং প্রয়োজন।

বেগুন

অর্ধেক কাটা এবং ত্বকে প্রায় ক্রস কাট করুন। সজ্জাটি খোদাই করুন। লবণ দিয়ে ছিটিয়ে আধা ঘন্টা রেখে দিন। ধুয়ে যাওয়া এবং শুকনো সজ্জাটি ফিলিংয়েও ব্যবহার করা যেতে পারে। খোদাই করা শাঁসগুলি ব্লাচ করুন, যদি না আপনি দীর্ঘক্ষণ রান্না করেন। একটি গ্রিসযুক্ত ফায়ারপ্রুফ প্যানে বেক করুন।

টমেটো

স্টাফড টমেটো
স্টাফড টমেটো

একটি উচ্চারণ সুগন্ধযুক্ত হার্ড টমেটো চয়ন করুন। টমেটো ঠান্ডা পরিবেশন করা যেতে পারে, কাঁচা ভর্তা বা বেকড এবং গরম পরিবেশন করা যেতে পারে। সেগুলি যাতে খুব বেশি ছড়িয়ে না যায় সেদিকে খেয়াল রাখুন। ভরাট করার আগে একটি কাগজের তোয়ালে খোদাই করে সজ্জাটি বের করে ফেলুন drain

মাশরুম

তারা স্টাফিংয়ের জন্য পছন্দসই শাকসব্জী কারণ এগুলি প্রস্তুত করা সহজ এবং দ্রুত। সমতল প্রান্তযুক্ত বড় মাশরুম কিনুন। খোলা ক্যাপযুক্ত ছোট মাশরুমগুলি ক্ষুধার্তদের জন্য আদর্শ। এগুলি মুছুন, স্টাম্পগুলি সরিয়ে ফেলুন এবং আপনার পছন্দ পূরণ করুন।

ফিলিংস

মসুর ডাল, শুয়োরের মাংস এবং সসেজগুলি বেগুনের মতো সবজির জন্য একটি সুস্বাদু ভরাট।

প্রস্তাবিত: