2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আমরা গর্জনজোলা সহ তিনটি রেসিপি নির্বাচন করেছি - সালাদ, সুস্বাদু ব্রাশচেটা এবং একটি সুস্বাদু এবং তুলনামূলক দ্রুত ডেজার্ট। প্রথমে আমরা সালাদ জন্য রেসিপি উপস্থাপন। এটি টমেটো দিয়ে প্রস্তুত, যদি আপনি চান, আপনি চেরি টমেটো কিনতে পারেন - উভয় ক্ষেত্রেই সালাদ সুস্বাদু হয়ে যায়। এই রেসিপিটি এখানে:
গর্জনজোলা এবং ডুমুরের সাথে সালাদ
প্রয়োজনীয় পণ্য: লেটুস, 2 ডুমুর, 4 টমেটো, 130 গ্রাম গর্জনজোলা, জলপাই তেল, আপেল সিডার ভিনেগার, নুন
প্রস্তুতির পদ্ধতি: প্রথমে সালাদটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং এটি একটি ভাল বাটিতে কাটা (যদি আপনি চান, এটি কাটা) কেটে দিন। আপনার টমেটোগুলি কোয়ার্টারে কেটে সালাদে যুক্ত করা উচিত। আপনি যে ডুমুরগুলি রাখতে যাচ্ছেন তা অবশ্যই যথেষ্ট মিষ্টি হতে পাকা হবে।
এগুলিকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে বাটিতে pourেলে দিন। অবশেষে, পনিরটিকে কিউব করে কেটে একটি পাত্রে রাখুন এবং লবণ, জলপাই তেল এবং খুব কম অ্যাপল সিডার ভিনেগার দিয়ে সালাদ সিজন করুন। মিক্স করার সময়, পণ্যগুলির অখণ্ডতা সংরক্ষণে সাবধান হন।
গর্জনজোলার সাথে পরবর্তী রেসিপিটি মিষ্টান্নের জন্য - এটি খুব সহজ এবং একই সাথে গুরুত্বপূর্ণ অতিথির কাছে এটি পরিবেশন করার জন্য যথেষ্ট পরিশীলিত। এগুলি হ'ল কোকোযুক্ত প্যানকেকস, যা আমরা পনির ভর্তি দিয়ে মুড়ে দেব।
আপনার প্যানকেকগুলি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে প্রায় 120 গ্রাম ময়দা, 1-2 টেবিল চামচ উপযুক্ত বাটিতে মিশাতে হবে। কোকো অন্য বাটিতে দুটি ডিম, 1 টেবিল চামচ বেটে নিন। চিনি, প্রায় 300 মিলি তাজা দুধ এবং 1-2 চামচ। গলানো মাখন.
আপনার ময়দা এবং কোকোও যুক্ত করা উচিত - নাড়ুন এবং মিশ্রণটি সমান হলে, আপনি প্যানকেকগুলি ভাজতে শুরু করতে পারেন।
যখন তারা প্রস্তুত হয়, তাদের নীচের মিশ্রণটি দিয়ে ছড়িয়ে দিন, যা আপনি আগাম প্রস্তুত করেছেন - ক্রিম পনির, গর্জনজোলা এবং 1 চামচ। মধু। একটি কাঁটাচামচ দিয়ে পনির ম্যাশ করুন, মধুতে নাড়ুন, তারপরে প্যানকেকটি ছড়িয়ে দিন।
উপরে রোল আপ এবং উপরে গুঁড়া চিনি দিয়ে ছিটিয়ে দিন। যদি ইচ্ছা হয় তবে আপনি ফিলিংয়ে সূক্ষ্ম চূর্ণ বাদাম যুক্ত করতে পারেন।
আমাদের সর্বশেষ অফারটি গর্গোজনোলা এবং হ্যামের সাথে ব্রাসেটিটাসের জন্য। তাদের প্রস্তুত করার জন্য আপনার রুটি (সম্ভবত ব্যাগুয়েট), জলপাইয়ের তেল, রসুন, হ্যাম, গর্জনজোলা, একটি সামান্য থাইম, কালো মরিচ দরকার হবে। প্রথমে স্লাইসগুলি কেটে নিন এবং জলপাই তেল দিয়ে গ্রিজ করুন।
ওভেনে বেক করার জন্য তাদের রাখুন, তারপর তাদের বাইরে নিয়ে যান, রসুনের একটি লবঙ্গ দিয়ে তাদের ছড়িয়ে দিন, একটি কালো মরিচ দিয়ে ছিটান এবং উপরে একটি টুকরো টুকরো এবং গর্জনজোলার ব্যবস্থা করুন। Allyচ্ছিকভাবে, একটি সামান্য থাইম দিয়ে ছিটিয়ে চুলায় আবার বেক করুন।
প্রস্তাবিত:
তিল তাহিনী নিয়ে সুস্বাদু পরামর্শ
তাহিনী এমন একটি পণ্য যা বি ভিটামিন, ভিটামিন ই এবং ক্যালসিয়ামে খুব সমৃদ্ধ। এটিতে উচ্চ স্তরের ট্রেস উপাদানগুলি রয়েছে - তামা, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস এবং অন্যান্য। তিল তাহিনী আসলে দুটি ধরণের - পুরো শস্য এবং খোসা ছাড়ানো তিল। আমরা আপনাকে তিল তাহিনী জন্য তিনটি রেসিপি অফার করি - সালাদ, শেক এবং সাধারণ রুটি। রেসিপিগুলির জন্য প্রয়োজনীয় পণ্যগুলি এখানে:
টফু সহ সুস্বাদু পরামর্শ
সাহায্যে টুফু আপনি খুব সুস্বাদু খাবার, স্যুপ এবং এমনকি মিষ্টি তৈরি করতে পারেন। একটি সুস্বাদু খাবারটি রসুন এবং আদা সহ টফু। প্রয়োজনীয় পণ্য : 1 কেজি তোফু, 3 টেবিল চামচ তেল, 2 চা চামচ বাটা কেটে রসুন, 2 চা চামচ আদা মূল, 1 টি লেবু, 1 টেবিল চামচ সয়া সস। একটি গভীর ফ্রাইং প্যানে মাঝারি আঁচে তেল গরম করুন। রসুন এবং আদা যোগ করুন এবং এক মিনিটের জন্য ভাজুন। টোফু যোগ করুন, কিউবগুলিতে কাটা এবং সয়া সস। নাড়ুন, একটি idাকনা দিয়ে আচ্ছাদন করুন এবং আধা ঘন্টা ধরে সিদ্ধ করুন। পরিবেশন কর
কীভাবে সুস্বাদু মাছ পরিষ্কার এবং রান্না করা যায় তার পরামর্শ Ips
গ্রীষ্মটি হ'ল সমুদ্রের মরসুম এবং এটি দিয়ে তাজা মাছ ধরা। আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য এটি কতটা ভাল তা আমরা সকলেই জানি। সহজে এবং দ্রুত অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রোটিন, খনিজ এবং রান্নায় সমৃদ্ধ। এটিতে ফ্যাট কম, তাই এটি সমস্ত বয়সের জন্য উপযুক্ত এবং কোনও ডায়েটে নির্ধারিত হয়। বাজারে প্রচুর ধরণের মাছ রয়েছে, কীভাবে সেরা রান্না করা যায় সে সম্পর্কে এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
সুস্বাদু ডায়েট রুটির জন্য পরামর্শ
টাটকা বেকড রুটির চেয়ে রান্নাঘরে খুব বেশি সুগন্ধযুক্ত গন্ধ নেই, যা যুবা এবং বৃদ্ধ উভয়েরই জন্য আবেদন করে। একই সময়ে এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে এগুলি ক্যালোরিতে যথেষ্ট উচ্চতা পেতে পারে। এজন্য আমরা আপনাকে 3 টি বৈকল্পিক অফার করি ডায়েট রুটি যা এমনকি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের জন্য উপযুক্ত:
গর্জনজোলার উত্পাদন
এই সমস্যাটির সাথে মোকাবিলা করা সর্বাধিক স্পোকেন বিশেষজ্ঞদের কাছেও পনির ইতিহাস সনাক্ত করা যায় না। প্রাচীনতম উল্লেখটি খ্রিস্টপূর্ব 4000 খ্রিস্টাব্দের সুমেরীয় কাদামাটির ট্যাবলেটে পাওয়া যায়। এতে একজন কৃষক বলেছেন যে তিনি রাজা সুলগিসের রাজত্বকালের 41 তম বছরে 30 কেজি পনির তৈরি করেছিলেন। বেশ কয়েকটি শাস্ত্রীয় লেখাগুলি বিশ্ববিখ্যাত এই দুগ্ধজাতের উত্পাদন প্রক্রিয়া সম্পর্কে আলোকপাত করেছে। রোমান কৌতুক অভিনেতা প্রোটিয়াস "