2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
শেফ যারা শক্তিশালী মশলা পছন্দ করে তাদের প্রায়শই তাদের একটি রেসিপি - লবঙ্গতে অন্তর্ভুক্ত করে। এটি থালা - বাসনগুলিকে একটি নির্দিষ্ট স্বাদ দেয় তবে অনেকগুলি রয়েছে স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ কারণ এটি এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।
এশিয়ান এবং উত্তর ইউরোপীয় খাবারগুলিতে, এই মশলাটি শ্রদ্ধাযোগ্য। লবঙ্গগুলির স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি এটির উপর ভিত্তি করে তৈরি উপাদানগুলির কারণে ইউজেনল । এটা কি?
ইউজেনলের নাম আসে ইউজেনিয়া ক্যারিওফিল্লাতা যা এর বৈজ্ঞানিক নাম লবঙ্গ, প্রকৃতিবিদ কার্ল লিনিয়াস দিয়েছেন। তাঁর বৈজ্ঞানিক বিবরণ গিমনাডেনিয়া জিনাসের এক ধরণের এনজাইম দ্বারা অনুঘটকিত সুগন্ধযুক্ত উদ্বায়ী যৌগ হিসাবে ইউজেনল উপস্থাপন করে।
এর গঠন অনুসারে, এটি একটি ফেনিলপ্রোপোনয়েড যা কমপক্ষে একটি বেঞ্জিন রিংযুক্ত। এর জৈব সংশ্লেষ খুব জটিল এবং একটি এমিনো অ্যাসিড - টাইরোসিন দিয়ে শুরু হয়। বেশ কয়েকটি রাসায়নিক প্রক্রিয়া করার পরে, ইউজেনল পৌঁছে যায়।
এর বাহ্যিক বিবরণ এটিকে বর্ণহীন তরল হিসাবে উপস্থাপিত করে, ফ্যাকাশে হলুদ পৌঁছায় - একটি দৃ strong় বৈশিষ্ট্যযুক্ত সুগন্ধযুক্ত - লবঙ্গের মতো মজাদার, মজাদার pleasant এটিতে তৈলাক্ত ধারাবাহিকতা রয়েছে এবং কিছু গাছের প্রয়োজনীয় তেলগুলিতে এটি পাওয়া যায়। এগুলি লবঙ্গ, জায়ফল, দারুচিনি, তুলসী এবং তেজপাতা। ইউজেনল লবঙ্গ তেলতে সবচেয়ে বেশি কেন্দ্রীভূত হয় - এর রচনার 80 থেকে 90 শতাংশ পর্যন্ত।
সমস্ত অধ্যয়ন অনুসারে, এটি অন্ত্রের পেরিস্টালিসিসে সহায়তা করার এবং সাধারণ অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার করার সম্ভাবনা রাখে।
ইউজেনলের বেশ কয়েকটি ব্যবহার রয়েছে দাঁত ব্যথার জন্য দাঁতের জন্য এবং দাঁতের সিমেন্টের পাশাপাশি টুথপেস্টগুলিতে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার জন্য এবং তাই দাঁতের সমস্যা সমাধানের মাধ্যম হিসাবে স্বীকৃত।
এটা জানা গেছিল যে ইউজেনলের অবেদনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে । এটি দুটি অ্যানাস্থেটিক তৈরি করা সম্ভব করেছিল যা প্রয়োগে প্রয়োগ খুঁজে পায় find
সুগন্ধিগুলিতেও ইউজেনল ব্যবহার করে । এটি পেরুতে উত্পাদিত একটি বিস্তৃত বালামের একটি উপাদান এবং এটি খাদ্য পণ্যগুলিতেও ব্যবহৃত হয়। সেখানে এটি বিভিন্ন খাবার এবং পানীয়গুলিতে লবঙ্গগুলির তীক্ষ্ণ মরিচযুক্ত স্বাদ বাড়ানোর জন্য একটি গন্ধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
এটা জানা যায় ইউজেনল রক্ত জমাট বাঁধায় এবং এটি মনে রাখা উচিত যে রক্ত পাতলা ওষুধের সাথে কথা বলার সময় এটি খারাপ প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।
প্রস্তাবিত:
ফলিক অ্যাসিড শীর্ষ উত্স
ফলিক এসিড ভিটামিন বি 9 বা ফোলেট নামেও পরিচিত এটি মানবদেহে বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়াগুলির জন্য দায়ী একটি উপাদান। এটি ডিএনএ উত্পাদন, কোষের বৃদ্ধি, অ্যামিনো অ্যাসিড সংশ্লেষণের সাথে জড়িত, কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা সমর্থন করে। এটি রক্তাল্পতা থেকে রক্ষা করে, কিছু মানসিক অসুস্থতা, হতাশা এবং আলঝেইমার বিকাশ, গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের সঠিক বিকাশে সহায়তা করে। ভাল জিনিস যে ফলিক এসিড কিছু খাবার থেকে প্রাকৃতিকভাবে প্রাপ্ত হতে পারে। প্রথমত, আ
কোন খাবারগুলি সেলেনিয়ামের সবচেয়ে ধনী উত্স Are
সেলেনিয়াম মানব স্বাস্থ্যের জন্য একটি বিশেষ মূল্যবান খনিজ, যার চূড়ান্ত শক্তিশালী প্রভাব রয়েছে এবং তাই আমাদের কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে প্রয়োজন। এটি শরীরের যথাযথ কার্যকারিতা এবং দেহে ঘটে যাওয়া বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির স্বাভাবিক কোর্সে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সেলেনিয়াম অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে কাজ করে এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে শরীরকে রক্ষা করে। থাইরয়েড ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করে, রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে এবং কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এবং ক্যান্স
মুক্তো বার্লি: কোলাজেনের সন্দেহাতীত উত্স
সাধারণ সিরিয়াল মহিলা দেহে কোলাজেনের ঘাটতি পূরণ করতে এবং বেশ কয়েক বছর ধরে এটি পুনরুজ্জীবিত করতে সক্ষম। আপনার ত্বক, চুল এবং নখ স্বাস্থ্যকর এবং তরুণ হবে! সপ্তাহে অন্তত একবার এই অমূল্য খাবারটি খাও এবং ফলতে আপনি খুশি হবেন! মুক্তা যব - নদীর মুক্তোতে সাদৃশ্য থাকার কারণে এই নাম দেওয়া হয়েছে। নিরর্থক অনেক হোস্ট বাকি মুক্তো বার্লি ব্যাকগ্রাউন্ডে কারণ এটিতে শরীরের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি থাকে। সিদ্ধ করা যবকে বিউটি পোররিজও বলা হয়, কারণ কেবল
গ্যালিক এসিড - বৈশিষ্ট্য, উত্স এবং সুবিধা
গ্যালিক অ্যাসিড এটি এক ধরণের জৈব অ্যাসিড এবং প্রকৃতিতে এটি ব্যাপক। এটি উদ্ভিদ, বাদাম বা মাশরুমগুলির ট্যানিনগুলির ক্ষারযুক্ত বা অ্যাসিড হাইড্রোলাইসিস দ্বারা প্রাপ্ত একটি পণ্য যা এই যৌগগুলিতে সমৃদ্ধ। রাসায়নিকভাবে এটি হ্রাসকারী এজেন্ট হিসাবে কাজ করে, এটি অ্যাস্ট্রিজেন্ট এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। এটি কালি এবং রঙে ব্যবহৃত হয় এবং প্রায়শই ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্পে ব্যবহৃত হয়। গ্যালিক এসিডযুক্ত খাবারগুলি গ্যালিক অ্যাসিড অবাধে বিদ্যমান বা বেশিরভাগ উদ্ভিদ প্রজাতির ট্যানিনগুলি
ভিটামিন এফ এর উত্স উত্স
ভিটামিন এফ এটি মূলত ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড সমন্বিত একটি প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড। প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড সম্পর্কে আমরা যা জানি তা এই ভিটামিনের জন্য প্রযোজ্য - আমাদের দেহ সেগুলি নিজে থেকে উত্পাদন করতে পারে না এবং তাই বাইরে থেকে অর্থাত্ খাবারের মাধ্যমে সেগুলি গ্রহণ করে। আমাদের দেহের জন্য ভিটামিন এফ এর সুবিধা কী?