2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আমরা সকলেই জানি সপ্তাহে কমপক্ষে একবার এটি খাওয়া মাছ কতটা দরকারী এবং কতটা গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, কিছু প্রজাতির মাছগুলি বেশ হাড়হীন এবং এগুলি থেকে একটি হাড় গিলে ফেলা সত্য দুঃস্বপ্নে পরিণত হতে পারে।
এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও অবস্থাতেই আপনার হাত দিয়ে হাড়টি সরিয়ে ফেলার চেষ্টা করা উচিত নয়, কারণ আপনি এটি আরও গভীরভাবে ছুরিকাঘাত এবং আপনার পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তোলার ঝুঁকিপূর্ণ। যদি না দেখেন গলায় বিদেশী শরীর এটিকে মোটেও স্পর্শ না করা, ট্যুইজার, টুথব্রাশ বা এটি অপসারণের জন্য অন্য কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করবেন না।
একটি বড় শতাংশের ক্ষেত্রে, দেহটি বিদেশী শরীর থেকে মুক্তি পেতে পরিচালিত করে, এবং এরপরে আপনি নিজেকে কীভাবে সহায়তা করতে পারেন তার কয়েকটি উপায় এখানে রয়েছে হারিংবোনকে দম বন্ধ করছে:
1. শুকনো রুটি বা ক্রাস্টের কয়েকটি কামড় খাওয়া: ধারণা করা হয় যে এটি গিলে ফেললে হাড়টি এটি আটকে থাকবে;
ছবি: মারিয়া বোজিলোভা
2. লেবুর রস বা ভিনেগার পান করুন: এক গ্লাস তাজা সঙ্কুচিত লেবুর রস পান করুন (আপনি এটি একটি সামান্য জল দিয়ে পাতলা করতে পারেন) বা প্রতি 15-20 মিনিটে 2-3 টেবিল চামচ ভিনেগার নিন take এই পণ্যগুলিতে থাকা অ্যাসিড হাড় ভাঙ্গতে সহায়তা করে;
৩. কয়েক চামচ ক্যান্ডিযুক্ত মধু খান: এটি ফিশবোনকে নরম করে আপনার গলা থেকে টানতে পারে। এটি গলা ব্যথা প্রশমিত করবে;
৪. মেশানো আলু: নরম ছাঁকানো আলু সহজেই স্টাফ করা বিদেশী শরীর বের করতে পারে;
৫. জলপাই তেল: এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল পান করুন। ফ্যাট ফিশগুলি হাড়ের বাইরে বেরিয়ে আসা সহজতর করতে সহায়তা করে;
V. বমি বমিভাব: একটি সর্বশেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনি বমি বানাতে এবং আশা করতে পারেন আপনি গলা থেকে হেরিংবোনটি টানবেন.
Doc. চিকিত্সক: ফিশবোনটি অপসারণ করার জন্য বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া নিয়ে লজ্জাজনক কিছু নেই। সমস্যাটি আপনার কাছে তুচ্ছ মনে হতে পারে, তবে আপনার জানা উচিত যে এই অবস্থাটি অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে। যদি হাড়টি বড় হয় তবে এটি গলায় ফোড়া তৈরি করতে পারে এবং সেখান থেকে মারাত্মক পরিণতি হতে পারে।
একবার আপনি সফলভাবে হাড়টি সরিয়ে ফেললে, আপনি মধু দিয়ে ক্যামোমিল চা তৈরি করতে পারেন। এটি আহত মিউকোসায় শান্ত প্রভাব ফেলে এবং গলার আক্রান্ত অংশের পরবর্তী সংক্রমণকে বাধা দেয়।
প্রস্তাবিত:
মূলা পাতা ফেলে দেওয়া বন্ধ করুন! তাদের রান্না করুন
এটি বসন্ত এবং প্রতিটি পরিবার বছরের এই সময়ে পেঁয়াজ, রসুন, মূলা এবং ড্রেসিং। লাল মুলা একটি দুর্দান্ত বসন্তের শাকসব্জী, তারা সবুজ সালাদে দুর্দান্ত সংযোজন হিসাবে দুর্দান্ত স্বাদ দেয়, এমনকি সামান্য লবণ দিয়ে এগুলি খাওয়াও খুব ভাল। সুস্বাদু লাল মূলা ছাড়াও, আজ আমরা তাদের অন্য অংশগুলি, যেমন তাদের পাতা সম্পর্কে আলোচনা করব। বেশিরভাগ মানুষ মূলা পাতা ফেলে দিন আবর্জনা এবং খুব কমই কেউ ভাবছেন যে আমরা যদি তাদের কোনওভাবে রান্না না করতে পারি তবে আমরা তাদের ফেলে দেওয়ার পরিবর্তে সেগু
ডাব্লুএইচও: সুষম ডায়েট হৃদরোগ এবং ক্যান্সার বন্ধ করতে পারে
একটি বৈচিত্রময় এবং সুষম খাদ্য হ'ল স্বাস্থ্যকর জীবনের ভিত্তি। মানসিক অবস্থার পাশাপাশি অনুপযুক্ত পুষ্টি অনেকগুলি দীর্ঘস্থায়ী রোগের সংক্রমণের অন্যতম প্রধান ঝুঁকির কারণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে ভারসাম্যহীন ও স্বাস্থ্যকর ডায়েটের মাধ্যমে প্রায় 1/3 কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং ক্যান্সার এড়ানো যায়। সঠিকভাবে কাজ করতে মানবদেহের সব ধরণের পুষ্টি প্রয়োজন। এগুলির মধ্যে কয়েকটি শক্তির প্রয়োজন মেটাতে প্রয়োজনীয়। অন্যদিকে, কোষগুলিকে খাওয়ানো এবং ক্রমাগত প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন
কীভাবে চীন স্থায়ীভাবে বন্ধ করতে হবে ২০২০ সালে
আপনি কি মিষ্টি খেতে পছন্দ করেন এবং কোনও মিষ্টান্ন ছাড়াই একদিন এমনকি সহ্য করাও কি খুব কঠিন? তবে, আপনি এই অভ্যাসটি ছেড়ে দিতে চান এবং আপনি প্রতিদিন যে চিনি ব্যবহার করেন তা হ্রাস করার চেষ্টা করতে চান? যদি তা হয় তবে আজ আমরা আপনাকে সহায়তা করব এবং কীভাবে এটি মোকাবিলা করতে হবে সে সম্পর্কে আপনাকে মূল্যবান পরামর্শ দেব চিনির উপর এর নির্ভরতা এবং মিষ্টি জিনিস। প্রারম্ভিকদের জন্য, আপনার বুঝতে হবে যে অতিরিক্ত মিষ্টি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক পরিণতি ঘটাতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রম
এই অস্বাভাবিক ফলগুলি আপনাকে ধূমপান বন্ধ করতে সহায়তা করবে
লাল কলা ভারত এবং দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া থেকে উদ্ভূত। তাদের ফলগুলি হলুদ কলাগুলির মতো, তবে আকারে আরও ছোট। এগুলির ছাল একটি লালচে-বেগুনি রঙের হয় এবং এগুলির সুবাস একটি আমের মতো। ফলের হালকা গোলাপী রঙের সাথে একটি ক্রিমি কাঠামো রয়েছে এবং তাদের স্বাদ কলা এবং রাস্পবেরির সংমিশ্রণের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। এই ফলের একটি উচ্চ পুষ্টিকর এবং ক্যালোরির মান রয়েছে। এতে প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম, ভিটামিন সি এবং বিটা ক্যারোটিন রয়েছে। একটি লাল কলা ভিটামিন সি এর প্রতিদিনের চাহিদার 14% কভার করার জন্য
ইইউ ব্রাজিলকে মাংস রফতানি বন্ধ করতে বলেছিল, কিন্তু তা প্রত্যাখ্যান করেছিল
ব্রাজিলকে ইইউ দ্বারা মাংস রফতানি বন্ধ করতে বলা হয়েছে। এটি বর্তমানে 28 সদস্য দেশগুলিতে পণ্য আমদানি করে। তবে সরকার তা প্রত্যাখ্যান করেছে। ব্রাজিল সরকার ইইউর প্রস্তাব পুরোপুরি প্রত্যাখ্যান করেছে। যা হচ্ছে তার কারণ হ'ল 17 মার্চ 30 জনেরও বেশি লোককে গ্রেপ্তার করা। ব্রাজিলিয়ান ফেডারেল কর্তৃপক্ষ আটককৃতদের একটি বৃহত আকারের অপরাধমূলক গ্রুপে অংশ নেওয়ার অভিযোগ করেছে, যারা মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার এবং সর্বোপরি মাংস বিক্রি করেছিল। তদন্ত চলছে দু'বছর ধরে। প্রধান ব্রাজিলিয়ান মাংস উত্পাদন
